Entspannungsübungen Für Jugendliche
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
13. November 2025
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Pause: 55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit. Das Kartendeck. Langfristig Stress reduzieren und zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe finden
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Fünf Minuten Fantasiereisen: 55 x Entspannung für Unterricht und Jugendarbeit
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30 Fantasiereisen und Entspannungsübungen: Bildkarten für Jugendarbeit und Schule. Mit bewussten Pausen Stress abbauen: Übungen für kurze Auszeiten, ... für Jugendarbeit und Schule)
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Yoga für Kinder. 30 Bildkarten mit anschaulichen Erklärungen: Achtsamkeits- u. Entspannungsübungen für Kita & zuhause. Spielerisch Konzentration & Muskulatur stärken. Für mehr Spaß & Balance im Alltag
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Die 50 besten Spiele zur Selbstfürsorge. Für 14- bis 18-Jährige: Selbstwirksamkeit fördern und kleine Auszeiten vom Alltag nehmen. Einfache Ideen, ... für Jugendliche (Don Bosco MiniSpielothek)
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Fantasiereisen für Teenager: Geführte Entspannungsgeschichten gegen Stress – inkl. Traumreisen zum Umgang mit Ängsten, Selbstbewusstsein stärken, bei Schlafproblemen etc.
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Das Anti-Stress-Buch für die Schule: Entspannungsübungen und Selbsthilfestrategien zum Stressabbau für Kinder von 6 bis 12 Jahren
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Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche: Ein Praxisbuch
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Was Teenager wissen müssen – Aber in der Schule nicht lernen: Wie man Selbstvertrauen gewinnt, Freunde findet, mit Geld umgeht, kocht, putzt und vieles mehr
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