Entspannung Therapie
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
27. Dezember 2025
Klett-Cotta
Entspannung als Therapie (Leben Lernen, Bd. 69): Progressive Relaxation in Theorie und Praxis
99
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
Trias
Neurogenes Zittern: Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm
97
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
Trias
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern: 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Yuna
Die Welle deiner Emotionen Kartenset: 60 Übungen, Affirmationen und Reflexionen, die dein Nervensystem beruhigen
32% Rabatt
92
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Independently published
Einfach ausmalen – Mandalas für Entspannung und Achtsamkeit: Ausmalvorlagen für Entspannung und Therapie – auch geeignet für Menschen mit Einschränkungen oder im höheren Alter
86
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
edition reme
Neurogenes Zittern für Einsteiger - Das Praxisbuch: Mit bewährten Methoden neurogenes Zittern selbst anwenden gegen Stress, Traumata, innere Unruhe & Ängste - inkl. Alltags-Übungen, Trigger-Guide uvm.
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
MindPanda
MindPanda Geist & Körper Gel-Stressball für Erwachsene – Handtherapie Anti Stress Bälle Quetschbälle mit drei Dichten – Angst und Stressabbau – Griffstärkender Handtrainer, Fingertrainer
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Effektiver Stressabbau - Genießen Sie unterwegs und überall die spannungslösende Wirkung unserer Antistressbälle zum Knautschen. Beruhigende Düfte ätherischer Öle machen das Erlebnis zur praktischen Minitherapie für zwischendurch.
Für jede Situation - Jeder der von Experten entworfenen Anti Stressbälle widmet sich einem bestimmten Thema und fördert positive Selbstgespräche, trägt zum Abbau von Stress und Ängsten bei und steigert so das geistige Wohlbefinden.
Verbesserte Durchblutung & Griffkraft - Egal, ob Sie eine sanfte Massage oder eine intensivere Behandlung von Triggerpunkten bevorzugen, unser Antistress Knautschball ist genau das Richtige für Sie. Dazu gibt es einen passenden Handtraining Guide.
Hochwertig & Langlebig - Jeder Quetschball ist mit einem hochwertigen Gelkern gefüllt, besteht aus schadstofffreiem Material und ist vollständig recycelbar. Verpackt in einer schönen Geschenkröhre zur einfachen Aufbewahrung.
Das perfekte Geschenk - Verschenken Sie Entspannung, Stress-, Angst-, Wut- und Aggressionsabbau an ihre Liebsten mit diesen ästhetischen, wohlduftenden und nützlichen Helfern für ein besseres Wohlbefinden
19,69 € AUF AMAZON
Droemer Knaur*
Kiefer-Yoga: Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen (Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit)
75
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
Remote Verlag
Therapie to go: 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken
71
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Remote Verlag
Therapie to go: 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag Buch über positive Psychologie und positives Denken
ABIS-BUCH
Weiss
19,99 € AUF AMAZON
Borgmann Media
Mit dem Zauberteppich unterwegs: Entspannung in Schule, Gruppe und Therapie für Kinder und Jugendliche
65
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
entspannung therapie tools
entspannung als therapie
entspannung
#1 GEWINNER
