Emotionsregulation Selbstregulation Erwachsene
Die 8 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
10. Oktober 2025
DeS Verlag
Selbstregulation für hochsensible Kinder in 61 Alltagssituationen: Praktische Soforthilfe bei den häufigsten Herausforderungen von Wutanfällen bis Einschlafproblemen – für mehr Familienharmonie
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edition ipse
Selbstregulation im Jahreskreis: Spielerische Förderung der Selbstregulation, Impulskontrolle, Frustrationstoleranz und Emotionsregulation im ganzen Jahr - Ideal für Kinder von 2 bis 6 Jahren
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#2
Cornelsen bei Verlag an der Ruhr
Die gestresste Kita: Mit Selbstregulation und Co-Regulation zu mehr Resilienz
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Erconsso
Erconsso Emotionsregulation Karten - 52 Blatt Beidseitig Bedruckte Selbstregulationshilfe,Freizeitspielzeug für Stressabbau, Gehirngesundheit und Lebensbalance | Arbeit Schule
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#4
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Beruhigende Karten: Die Achtsamkeitskarten für Kinder zeichnen sich durch universelles Design aus und helfen effektiv Stress zu managen. Sie bieten Kindern und Erwachsenen eine verlässliche für psychische Gesundheit zur Reduzierung von akademischem Stress oder arbeitsbedingter Anspannung.
Stressbewältigung: Die Karten enthalten Coping-Übungen und Emotionsregulations-Techniken für multiple Szenarien – durch Atemanleitungen und Erdungspraktiken helfen sie in stressigen Situationen zu Hause oder in der Öffentlichkeit
Kompakt und leicht: Emotionale Regulationskarten bieten sofortige Hilfe in jeder Umgebung, eine tragbare Lösung für psychisches Wohlbefinden in stressigen Momenten, perfekt für öffentliche oder private Räume ohne spürbares Gewicht
Selbstvertrauen Stärkung: Durch zweiseitiges Design liefern die Beruhigungskarten ermutigende Botschaften zur Förderung mentaler Verbesserung und Stärkung in angespannten oder unsicheren Momenten
Hochwertiges Material: Dank robustem Kartenmaterial garantieren die Emotionskarten lange Haltbarkeit. Die weichen Farbtöne und niedlichen Muster fördern visuelle Entspannung und helfen, bei Stressabbau-Übungen oder Familiengesprächen stets fokussiert und gelassen zu bleiben
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Missmisq
Missmisq Emotionsregulation Karten,52 Blätter Tragbar Doppelseitige Bewältigungsstrategien - Freizeitspielzeug für Stressabbau, Gehirngesundheit und Lebensbalance - Arbeit Schule
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#5
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Beruhigende Karten: Die Achtsamkeitskarten für Kinder zeichnen sich durch universelles Design aus und helfen effektiv Stress zu managen. Sie bieten Kindern und Erwachsenen eine verlässliche für psychische Gesundheit zur Reduzierung von akademischem Stress oder arbeitsbedingter Anspannung.
Emotionale Werkzeuge: Mit Erdungstechniken und Atemübungen bieten diese Mental Health Cards praktische Strategien zur Emotionsregulation, die bei Stressereignissen wie Deadlines oder in Selbstfürsorge-Routinen für anhaltende innere Ruhe empowern
Praktisch und überall einsetzbar: Diese Karten zur emotionalen Regulation wurden für maximale Portabilität entwickelt und bieten sofortige Beruhigungstechniken in sozialen Situationen, ideal für unterwegs, beim Pendeln, Einkaufen oder in Meetings, um stets zugängliche Unterstützung zu gewährleisten
Selbstvertrauen Stärkung: Durch zweiseitiges Design liefern die Beruhigungskarten ermutigende Botschaften zur Förderung mentaler Verbesserung und Stärkung in angespannten oder unsicheren Momenten
Hochwertiges Material: Dank robustem Kartenmaterial garantieren die Emotionskarten lange Haltbarkeit. Die weichen Farbtöne und niedlichen Muster fördern visuelle Entspannung und helfen, bei Stressabbau-Übungen oder Familiengesprächen stets fokussiert und gelassen zu bleiben
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Independently published
DBT-Arbeitsbuch für Erwachsene mit Borderline-Persönlichkeitsstörung: Verbesserung der Emotionsregulation und zwischenmenschlicher Beziehungen: Ein ... (Ist es Narzissmus, Borderline oder Bipolar?)
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Dialektisch-Behaviorale Therapie: Die ultimative DBT-Formel, die Sie Angst, Wut und Trauer bewältigen lässt |Ein praktischer Leitfaden für alle, die es leid sind, sich überwältigt zu fühlen.
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Ernst Reinhardt Verlag
Mona und die magische Gefühlsleiter: Emotionsregulation und körperliche Regulation zauberhaft erklärt
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