Emotionen Kontrollieren Buch: 10 besten von Dezember 2025

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GERECHTIGKEIT FÜRS GEHIRN – 300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie! Dieser SPIEGEL-Bestseller ist ein Durchblätter- und Inspirationsbuch, das dir in Zeiten von Stress und Überwältigung ganz undogmatisch mit guten Gedanken, viel Empathie und der nötigen Prise Humor zur Seite steht.
GEGEN NEGATIVE GEDANKENSPIRALEN – Wusstest du, dass es eine natürliche Tendenz in uns Menschen gibt, mehr an Gefahren, Sorgen und Probleme zu denken als an das Gute? Das große Buch der guten Gedanken will dir aber nicht erzählen, dass du ab jetzt einfach alles positiv sehen sollst. Es hilft dir, deine eigene Wahrheit zu erkennen. Nimm neue Sichtweisen ein, finde Worte für deine Herausforderungen und lerne dich selbst besser kennen.
ACHTSAMKEIT OHNE KITSCH UND KLISCHEE – Die Inhalte im Buch stammen aus vielen Jahren Verlagsarbeit und sind fundiert, empathisch und praxisbezogen. Aber niemals von oben herab oder mahnend. Das Leben ist schon anstrengend genug, da braucht es keine moralischen Selbsthilfebücher voller Zeigefinger.
NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany).
VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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Emotionen Kontrollieren Buch

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025

Letzte Aktualisierung: 17. Dezember 2025

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Mentale Festung: Emotionale Stärke entfesseln – Wie du deine Gefühle in unerschütterliche Kraft verwandelst

98

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mvg Verlag

Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren. Kommunikations-Tools aus der Paartherapie (SPIEGEL-BESTSELLER)

98

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Meistere Deine Emotionen: Ein praktischer Leitfaden zur Überwindung von Negativität und zum besseren Umgang mit deinen Gefühlen (Meister Serie, Band 1)

96

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edition irascibilis

Aggressionsabbau: Die 7 effektivsten Tools für den Umgang mit Aggressionen für mehr Erfolg & Zufriedenheit im Leben - Mit Selbstreflexion und Selbstregulation ans Ziel- inkl. Selbsttest & Audio-Guide

92

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EDITION EST

Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung: Wie emotionale Intelligenz entsteht

82

SICHERE QUALITÄT

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Ein guter Plan

Das große Buch der guten Gedanken: 300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie

81

GUTE QUALITÄT

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Rowohlt

Besser fühlen: Eine Reise zur Gelassenheit | Spiegel-Bestseller-Platz 1

80

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Emotionale Intelligenz! Gefühle & Emotionen kontrollieren: Wie Sie Ihre Gefühle & Emotionen kontrollieren, emphatisch agieren und mehr Zufriedenheit, Anerkennung und Erfolg im Leben erlangen

75

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EoB

EMOTIONALE INTELLIGENZ - Emotionen kontrollieren & verstehen: Wie Sie mit Hilfe von Empathie Menschen lesen, Gefühle beeinflussen und Stress bewältigen. Mehr Erfolg und Glück durch Selbstmanagement

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Independently published

Dunkle Psychologie: Die gefährlichsten Psychotricks entlarvt: Lernen Sie, wie Sie toxisches Gaslighting, manipulative NLP-Techniken, emotionale Kontrolle und mentale Täuschung erkennen

67

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