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Elevated Squats

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 12. November 2025
nooncrazy
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Wadendehner 3er Set, Mobilisationskeil geeignet für Wadenstrecker, Beinstrecker, Plantarstretching, Plantarfasziitis und Achillessehnenentzündung Lösungen
27% Rabatt Kostenloser Versand
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • [Vom Physiotherapeuten empfohlener Wadendehner] Wadendehner für die Wadenstreckung helfen bei der Dehnung der Wadenmuskulatur und helfen dem Körper, sich von Plantarfasziitis, Achillessehnenverletzungen, Schienbeinkantensyndrom, Wadenzerrungen, Fuß- und Knöchelverletzungen und Schmerzen zu erholen. Unsere wadenstrecker stimuliert Ihren athletischen Kern und verbessert Ihre Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit, Kraft und Ausdauer.
  • [Wadendehner mit markanten Details] Unsere Wadendehner bestehen aus umweltfreundlichen EPP-Materialien. Sie sind ungiftig, geruchlos, wasserdicht, ölbeständig, nicht nur recycelbar, sondern auch natürlich abbaubar. Unsere Slant Board entsprechen den Standards von Physiotherapiegeräten, sind in 5 verschiedenen Winkeln für verschiedene Dehnungsgrade erhältlich. Sie sind abnehmbar und mobil, so dass Sie sie überall verwenden können.
  • [Einfacher und effektiver Wadendehner] Unser Wadendehner wiegt nur 1 Pfund und kann 480 Pfund aushalten und dabei trotzdem seine Form behalten. Jeder Wadendehner hat fünf verstellbare Winkel: 8,5°, 17°, 23,5°, 34°, 180°. Sie können zwischen verschiedenen Stufen der Wadenverlängerung von leicht bis schwer wählen. Wadenstrecker können auch Abwechslung und Herausforderung in Ihr Trainingsprogramm bringen. (Übung mit unterstützenden Objekten, wie z.B. Stühle, Tische, Wände usw.).
  • [Verschiedene Möglichkeiten in Kombination zu verwenden] Unser Wadendehner hat ein faltbares Design und leichtes Gewicht. Zudem ist der sehr leicht zu tragen. Egal, ob für ein Bein oder beide Beine, ob für die Innen- oder Außenseite Ihres Fußes, Ihre Schienbeine oder Oberschenkel, der Wadenstrecker kann je nach Schmerz- und Verspannungsgrad auf unterschiedliche Weise kombiniert werden, und das Kombinationskit kann für jedes Trainingsniveau flexibel eingesetzt werden.
  • [Ausgezeichneter After-Sales-Service] Unser Wadendehner enthält drei Slant board: zwei um 8,5° Slant board in der Größe (12''L*6.5'''W*2''H) und eine Slant board mit 17° Winkel in der Größe (12''L*6.5'''W*4 '' H) sowie eine Trainingsanleitung. Wir bieten eine 60-tägige Rückerstattung und eine 1-jährige Garantie. Wenn Sie Fragen zu unseren Slant board haben, können Sie sich gerne jederzeit an uns wenden. Wir werden Ihnen helfen Ihre Probleme innerhalb von 12 Stunden zu lösen.
  • 16,65 € AUF AMAZON
NAJATO
NAJATO
NAJATO Sports Wadendehner 3er Set – Hergestellt in Belgien – Wadenstrecker inkl. Ebook (PDF Datei) – Wadentrainer zum Dehnen der Muskeln und Faszien
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • ✅ HERGESTELLT IN BELGIEN – Dadurch lässt sich die hochwertige Qualität der Wadendehner sicherstellen. Und gleichzeitig wird der CO2 Ausstoß durch den kurzen Transportweg extrem gering gehalten!
  • ✅ STECKSYSTEM – Das Stecksystem ermöglicht es bei der Nutzung mit beiden Beinen Neigungen von 9° und 18° zu erzeugen, während einbeinig sogar Neigungen von 27° und 36° möglich sind!
  • ✅ FREI VON SCHMERZEN – Die Kniekeile dehnen die Muskeln und Faszien in den Waden und Oberschenkeln, lösen so Verkürzungen und Verspannungen, was wiederum die Gelenke und Achillessehne entlastet!
  • ✅ FESTER STAND - Die besonders rutschfeste Oberflächenstruktur auf den Erhebungen der Knietrainer sorgt dafür, dass auch bei starken Neigungen ein fester und sicherer Stand sichergestellt ist!
  • ✅ UMFANGREICHES SET – Neben den drei Keilen (2x 9° und 1x 18° Neigung), ist auch ein umfangreiches Ebook enthalten. Das Ebook wird per Mail zugeschickt und beinhaltet diverse Übungsanleitungen!
  • 17,99 € AUF AMAZON
Navaris
Navaris
Navaris Squat Wedge Block lang - Wadendehner für Zuhause - Verbessere dein Training und senke das Verletzungsrisiko - 16 Grad Winkel Knieretter - Bis zu 200 kg - Schwarz
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96

BESTE QUALITÄT

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#3

  • Leicht & tragbar: Mit seinem geringen Gewicht ist der Wadentrainer leicht zu transportieren und ideal für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder beim Personal Training.
  • Anti-Rutsch-Design: Mit einer Neigung von 16 Grad bietet das Schrägbrett die optimale Position für Kniebeugen. Das Anti-Rutsch-Design sorgt für zusätzliche Sicherheit während des Trainings.
  • Robust & langlebig: Hergestellt aus hochwertigem EVA-Material, hält der Kniebeugenblock Belastungen von bis zu 200 kg stand. Egal ob Anfänger oder schon fortgeschritten, dieser Block hält deinem Training stand.
  • Erhöht Bewegungsradius: Der Squat Wedge Block ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit bei Kniebeugen, steigert die Trainingseffizienz und hilft, Fitnessziele schneller zu erreichen.
  • Praktisches Design: Keine Montage erforderlich und sofort nutzbar. Die extra breite Bauweise von 70 cm bietet eine bequeme und sichere Positionierung für maximale Trainingseffizienz.
  • 34,99 € AUF AMAZON
VLFit
VLFit
VLFit 2er-Pack Kork-Kniebeugen-Keilblock, Rutschfest für Erhöhte Ferse, Kniebeugenkeil, Keil für Kniebeugen und Knöcheldehner, Yoga, sowie Wadenblock-Plattform für Kniebeugen, Gewichtheben
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TOP QUALITÄT

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#4

  • ✅ Umweltfreundlich: Diese Kniebeugenkeile sind aus nachhaltigem, hochdichtem KORK hergestellt, der geruchsdicht, feuchtigkeitsbeständig, formstabil und langlebig ist. Nach der Entsorgung können die Rohstoffe recycelt werden
  • ✅ Verletzungen vermeiden: Die Korkkeile können verwendet werden, um die Ferse beim Kniebeugen in einen geeigneten Winkel anzuheben. Sie helfen, die Flexibilität von Knöchel, Knie und Gesäß zu verbessern. Sie können auch helfen, die Kniebeugenhaltung zu verbessern und Muskelzerrungen vorzubeugen
  • ✅ Hohe Belastbarkeit: Es gibt 2 schwere Kniebeugenkeile. Jeder Block ist 23 cm lang, 12 cm breit und an seiner höchsten Stelle 6,5 cm hoch, sodass sie bei gemeinsamer Verwendung 800 Pfund tragen können, was sie für die meisten Menschen geeignet macht
  • ✅ Mehrzweck-Keilblöcke: Dieses Set von Keilblöcken kann nicht nur verwendet werden, um die Kniebeugenhaltung zu üben, sondern kann auch als Trage, Yogakeil, Yogablock und mehr verwendet werden. Perfekt für Dehn- und Gleichgewichtsübungen
  • ✅ Rutschfest und tragbar: Die raue Korkoberfläche der Kniebeugenrampen bietet hervorragenden Halt und verhindert, dass Sie bei Kniebeugen ausrutschen. Sie sind sicher, leicht und einfach zu tragen
  • ✅ Kniebeugen, Gewichtheben, Kreuzheben, rumänisches Kreuzheben, Gesäßbrücke, Wadendehnung, Ausfallschritte, Plank, Liegestütze, Yoga, Pilates, Physiotherapie usw.
  • 16,99 € AUF AMAZON
Generisch
Generisch
Calf Stretcher - Slant Board, Calf Stretching Board, Slant Boards for Calfs Stretching, Lightweight and Portable Non Slip Heel Elevated Squat Wedge Durable Home Workout Accessory for Fitness, Pushup
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82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Safe Material: Calf Stretcher Elevate your squats with our squat wedge, made with sturdy and durable EVA material. This odorless, waterproof, and oil-proof wedge won't lose performance and can handle heavy weights without deformation. Plus, it's 100% recyclable!
  • Improved Heel Elevation: Slant Board Elevate your heels with our squat wedge, optimized by physical therapists to improve your squat form and relieve heel spurs, shin splints, and Achilles tendon injuries. It supports the healing process and helps prevent foot/ankle injuries.
  • Easy Mobility: Slant Boards for Calfs Move this sturdy yet lightweight squat wedge for heel-elevated squats to any room in your house. It's designed to be durable and reusable, and its ergonomic construction delivers comfort and stability for all your workouts.
  • Improves Strength and Conditioning: By using this squat wedge for heel elevated squat, you can stretch your muscles properly and reduce the chance of injury. This helps you perform better and faster during exercise.
  • Common Fit: Lightweight and Portable Non Slip Heel This squat wedge helps you stretch and strengthen your foot and calf muscles, improving your balance. Whether you are at home, office, gym, or doing yoga, you can use this wedge for calf stretching and other exercises.
  • 3,69 € AUF AMAZON
Folaps
Folaps
Squat Wedge Block One Piece: Heel Elevated Slant Board for Squats Weightliting Home Gym Squat Wedge
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • 【Verbessern Sie die Kniebeugenleistung mit erhöhtem Fersenkeil】 Der einteilige Kniebeugenkeil verfügt über ein erhöhtes Fersendesign, das hilft, die Kniebeugentiefe und -haltung zu verbessern, indem Ihre Füße in einem optimalen Winkel positioniert werden. Dieses schräge Brett sorgt für eine bessere Ausrichtung, ermöglicht tiefere Kniebeugen und eine erhöhte Einbindung der Gesäßmuskeln und Quads. Es hilft, die Belastung des unteren Rückens zu reduzieren, sodass Sie schwerere Gewichte mit verbesserter Form heben können, wodurch das Verletzungsrisiko während Ihres Trainings minimiert wird
  • Vielseitiges Übungswerkzeug für eine breite Palette von Workouts: Dieser Kniebeugen-Keilblock ist perfekt für verschiedene Übungen, vom Gewichtheben und Kniebeugen bis hin zu Wadenheben und Mobilitätstraining. Das Schrägbrett unterstützt Kreuzheben mit steifen Beinen, Kelchkniebeugen und Kniebeugenübungen. Es ist auch ideal für Wadendehnung, Knöchelbeweglichkeit und Physiotherapie, was sie zu einem unverzichtbaren Werkzeug für Fitness-Enthusiasten, Sportler und diejenigen, die sich auf die Verbesserung der Flexibilität konzentrieren
  • 【Langlebiges, rutschfestes Design für Stabilität und Sicherheit】Hergestellt aus hochdichtem Schaumstoff, bietet dieser Fußkeil eine hervorragende Haltbarkeit, die Stabilität bei schweren Heben und intensiven Workouts gewährleistet. Egal, ob Sie es für Kniebeugen, Wadenheben oder andere Übungen verwenden, die Schaumstoff-Keilblöcke bieten eine sichere Basis, die Ihnen hilft, die richtige Form zu erhalten, ohne zu verrutschen, auch während der anspruchsvollsten Trainingseinheiten
  • 【Effektive Dehnung und Mobilitätsverbesserung】 Das schräge Design dieses Keilblocks macht ihn zu einem hervorragenden Werkzeug für Wadendehnung und Knöchelbeweglichkeit. Ideal für diejenigen, die die Flexibilität verbessern möchten, der Keil dient auch als Wadenstrecker und Knöcheldehnungsbrett. Egal, ob Sie sich auf ein Training vorbereiten oder sich danach erholen, es hilft bei der Dehnung und Lockerung verspannter Muskeln, verbessert die allgemeine Flexibilität und Beweglichkeit
  • 【Kompakt und überall einfach zu verwenden】 Dieser Workout-Keil ist leicht, sodass er leicht ins Fitnessstudio, zu Hause oder sogar Fitness-Sessions im Freien getragen werden kann. Der Fußkeil enthält praktische Höhenmarkierungen, um Ihnen zu helfen, die beste Position für Ihr Training zu identifizieren. Es passt nahtlos in jede Fitness-Routine und bietet die Flexibilität, sie überall dort zu verwenden, wo Sie trainieren, für verbesserte Leistung und Muskeldehnung
  • 72,61 € AUF AMAZON
Nuytghr
Nuytghr
Squat Wedge Block, Slant Board Squats, Heel Elevated Squat Wedge, Weightlifting Slanting Panel, (Black) 20.08x5.91x1.97 Inches, Calf Stretcher for Strength,
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Ergonomic Squat Wedge Block for Improved Form: Designed to elevate the heels and optimize squat posture, this slant board enhances balance, reduces knee strain, and supports deeper squat movements for better strength and flexibility
  • Multi-Purpose Slant Board for Strength Training: Ideal for squats, calf raises, deadlifts, and mobility exercises, this wedge helps improve ankle flexibility and lower-body performance, making it a valuable tool for weightlifters and athletes
  • Sturdy and Non-Slip Construction for Safety: Built from high-strength materials with a textured , this squat wedge ensures a secure grip during workouts, providing stability and confidence for heavy lifting and rehabilitation exercises
  • Versatile Angled Design for Custom Training: Features a carefully designed incline that supports multiple foot positioning options, allowing users to adjust their for targeted muscle engagement and injury prevention
  • Compact and Portable for Home or Gym Use: Lightweight yet strong, this squat slant board is easy to transport and store, making it an excellent addition to home gyms, fitness centers, or -the- training
  • 11,99 € AUF AMAZON
Power Press
Power Press
Power Press Squat Wedge Block – Squat Weight Lifting Wedges for Home Gym or Personal Trainers – Adjustable Angle Ramp Blocks for Heel Elevated Squatting Workout - Calf Raise Platform Board
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GUTE QUALITÄT

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#8

  • Erhöhen Sie Ihre Kniebeugen: Verbessern Sie Ihr Kniebeugenmatten-Training, indem Sie Ihre Füße mit unseren Fußkeilen für Kniebeugen anheben. Ein Workout-Keil für Kniebeugen wurde entwickelt, um Ihre Bewegungsfreiheit zu erhöhen und Ihnen zu helfen, Muskeln effektiver zu trainieren.
  • 【Stabile Fußplatzierung】Unser Schrägbrett für Kniebeugen hat ein einblockiges, rutschfestes Design, das eine stabile Fußpositionierung gewährleistet. Durch die Verwendung von Kniebeugenblöcken können Sie bessere Ergebnisse erzielen, indem Sie die richtige Form beibehalten und Ihren Bewegungsumfang erhöhen.
  • Einstellbare Winkel für Präzision: Ob Sie es als Hack-Kniebeugen-Hilfe, geteilter Kniebeugenständer, Wadenhebe-Block oder einbeiniger Kniebeugenständer verwenden, unser vielseitiger Fersenerhöhter Kniebeugenkeil ermöglicht es Ihnen, aus drei Winkeln zu wählen, um die Muskelaktivierung zu optimieren.
  • Gebaut für die Ewigkeit: Hergestellt aus leichtem und strapazierfähigem Polyethylen, sind unsere Übungskeile für Kniebeugen entworfen, um Ihren härtesten Workouts standzuhalten. Es ist eine zuverlässige Workout-Keil-Plattform für Heim-Fitness-Enthusiasten, Fitnessstudio-Besucher und Personal Trainer.
  • Verbesserte Stabilität: Die rutschfeste Oberfläche sorgt für Stabilität bei Kniebeugen, wodurch das Risiko des Rutschens oder Rutschens während der Übungen verringert wird. Ein Fersenkeil für Kniebeugen hilft Ihnen, sich auf tiefere Kniebeugen und eine bessere Muskelaktivierung zu konzentrieren.
  • 95,36 € AUF AMAZON
Generisch
Generisch
Squat Wedge – Yoga-Keil mit erhöhtem Absatz, WedgeHeel Elevated Squat, leichtes Wadenstrecker-Design, Yoga-Fitness-Schrägbrettstufe
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • Sicheres Material: Erhöhen Sie Ihre Kniebeugen mit unserem Kniebeugenkeil aus robustem und langlebigem EVA-Material. Dieser geruchsneutrale, wasser- und ölbeständige Keil verliert nicht an Leistung und kann schwere Gewichte ohne Verformung tragen. Außerdem ist es zu 100 % recycelbar!
  • Gesündere Hockfähigkeiten: Heben Sie Ihre Fersen mit unserem Sqsuat-Keil an, der von BSY-Physiotherapeuten empfohlen wird, um Fersensporn, Schienbeinkantensyndrom und Achillessehnenverletzungen zu lindern. Darüber hinaus beugt es Fuß-/Knöchelverletzungen vor und unterstützt deren Genesung.
  • Praktische Aufbewahrung: Mit einer abgewinkelten Konstruktion bietet unser Kniebeugenkeil für Kniebeugen mit erhöhter Ferse mehr Komfort und Stabilität beim Training. Dieser leichte und langlebige ergonomische Keil lässt sich problemlos überall im Haus bewegen und viele Male wiederverwenden.
  • Verbessert die Leistung: Dieser Kniebeugenkeil für erhöhte Hesel-Kniebeugen trägt dazu bei, dass Ihre Muskeln während des Trainings reaktionsfähiger werden. Verbessert Kraft und Kondition und verringert gleichzeitig das Verletzungsrisiko. Dehnen und Kniebeugen mit Selbstvertrauen.
  • Allgemeiner Zweck: Stärken und dehnen Sie Ihre Fuß- und Wadenmuskulatur mit unserem Squat Wedge. Dieses vielseitige Zubehör eignet sich hervorragend für den Einsatz zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio oder beim Yoga und bietet Fitnessunterstützung in mehreren Szenarios.
  • 3,34 € AUF AMAZON
Generisch
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Calf Stretcher - Slant Board, Calf Stretching Board, Slant Boards for Calfs Stretching, Lightweight and Portable Non Slip Heel Elevated Squat Wedge Durable Home Workout Accessory for Fitness, Pushup
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#10

  • Safe Material: Calf Stretcher Elevate your squats with our squat wedge, made with sturdy and durable EVA material. This odorless, waterproof, and oil-proof wedge won't lose performance and can handle heavy weights without deformation. Plus, it's 100% recyclable!
  • Improved Heel Elevation: Slant Board Elevate your heels with our squat wedge, optimized by physical therapists to improve your squat form and relieve heel spurs, shin splints, and Achilles tendon injuries. It supports the healing process and helps prevent foot/ankle injuries.
  • Easy Mobility: Slant Boards for Calfs Move this sturdy yet lightweight squat wedge for heel-elevated squats to any room in your house. It's designed to be durable and reusable, and its ergonomic construction delivers comfort and stability for all your workouts.
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  • Common Fit: Lightweight and Portable Non Slip Heel This squat wedge helps you stretch and strengthen your foot and calf muscles, improving your balance. Whether you are at home, office, gym, or doing yoga, you can use this wedge for calf stretching and other exercises.
  • 6,09 € AUF AMAZON
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