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Ein Gutes Ausmalbuch

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 16. Oktober 2025
Ein guter Plan
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Ein gutes Ausmalbuch | Das Ausmalbuch für Erwachsene für mehr Achtsamkeit, Entspannung und Selbstliebe im Alltag
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ACHTSAMES INNEHALTEN – Mit 30 wunderschönen Illustrationen der Künstlerin Helke Rah machen kreative Entspannung und Selbstliebe nicht nur Spaß, die schönen Sprüche und Bilder zum Heraustrennen machen sich auch toll an deiner Wand. Hochwertiges Altpapier im DIN-A4-Format und Softcover-Umschlag mit Goldprägung.
  • MALEN GEGEN GRÜBELN – Wenn alles zu viel wird: Dieses Ausmalbuch für Erwachsene holt dich runter und wieder zu dir. Denn beim Ausmalen konzentrierst du dich auf die Formen und Farben vor dir, und deine Gedanken kommen zur Ruhe. Das senkt dein Stresslevel.
  • GELASSENHEIT NACH STRICH UND FARBE – Du hast meditiert, reflektiert, hast deinen stupid little walk for your stupid mental health gemacht, die Kanne Tee ist auch schon intus und irgendwie findest du trotz allem nicht zurück ins Hier und Jetzt? Wenn alle Stricke der Achtsamkeit reißen, ist Ein gutes Ausmalbuch zur Stelle und fängt dich auf. Strich für Strich begleitet es dich zurück zu dir.
  • NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany).
  • VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
  • 18,90 € AUF AMAZON
Ein guter Plan
Ein guter Plan
Ein gutes Gefühl 2 – Gefühlstagebuch für Kinder von 7 bis 12 Jahren (Teil 2) – Emotionen verstehen, Dankbarkeit erlernen und Selbstliebe üben – 10 neue Gefühle und Rätsel – Mit Sticker und Poster
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77

GUTE QUALITÄT

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#8

  • VON KLEIN AUF ACHTSAM: 10 neue Gefühlsmonster stellen sich in dieser Fortsetzung vor. Stolz, Mitgefühl, Ungeduld und Co. erklären ihre Funktion auf kindgerechte Weise und schenkt Kindern ein erweitertes Vokabular, um ihre Gefühle zu erkennen und einzuordnen.
  • SPIELERISCHES LERNEN: Auf 100 Tagebuchseiten können Kinder ihre Erlebnisse und Gefühle des Tages reflektieren und verarbeiten. Das fördert eine Routine von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstliebe. Alle 10 Tage wartet ein Spiel, Rätsel oder eine Bastelidee zur Belohnung, um das Gelernte zu vertiefen und die Motivation zu erhalten.
  • WISSENSCHAFTLICH-FUNDIERTE INHALTE: Ganz ohne Zeigefinger oder toxische Positivität begleitet dieses Gefühlstagebuch Kinder von 7 - 12 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung. Dabei hat das Journal eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Entwickelt von Ein guter Plan-Gründer Jan Lenarz und der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann.
  • NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany). Dieses Buch ist mit dem offiziellen V-Label zertifiziert. (außer Stickerbogen und Postkarte)
  • VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Award-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
  • 24,90 € AUF AMAZON