Dvd Workout Mit Hanteln
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
17. Januar 2026
Naumann & Göbel
Die SimpleFit-Methode - Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte: + DVD mit allen Übungen
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Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte (mit DVD): Das Übungsprogramm ist für die mobile Anwendung auch Online über einen Zugangscode abrufbar (GU Fitness)
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Intensive Fettverbrennung
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Chalene Johnson's PiY0 Basis-Set, DVD-Workout mit Übung + Fitness-Tools und Ernährungsanleitung, Heim-Fitness-Workout-Programm, Mahlzeitenpläne und Maßband, 5 DVDs
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Training zu Hause mit geringer Belastung: Verfolgen Sie das Training, planen Sie Ihre Wochen und bereiten Sie sich auf Ergebnisse vor. Alles, was Sie brauchen, ist Ihr Körpergewicht, um diese Workouts zu Hause abzuschließen. PiY0 ist ein fettverbrennendes Workout, das sanft zu Ihrem Körper ist und Änderungen vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen bietet.
Muskelaufbau und Flexibilität: PiY0 kombiniert die muskelformenden, kernstraffenden Vorteile von Pilates mit den Kraft- und Flexibilitätsvorteilen von Yoga. Verwandeln Sie Ihre Gesäßmuskulatur und Ihren Rumpf für Kraft und Straffung.
【30 MINUTEN-RUTINEN】 Die kurzen, lustigen 30-Minuten-Routinen passen in Ihren geschäftigen Lebensstil. Piyo beschleunigt die Geschwindigkeit, um ein echtes fettverbrennendes, kraftarmes Training zu liefern, das Ihren Körper lang, schlank und unglaublich definiert aussehen lässt.
Leicht verständliche Workouts: Enthält 10 leicht verständliche und leicht zu erlernende Workouts auf 3 DVDs, eine Kurzanleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache) und einen Workout-Kalender, um Sie auf dem Laufenden zu halten und motiviert zu bleiben. Moves come with simplified modifications, great for all workout levels.
Bonus Mahlzeitenpläne: Enthält einen Get Lean Eating Plan und Maßband. Trainingsgeräte sind nicht erforderlich! Vollgepackt mit Filmen mit geringer Wirkung, die super Spaß machen und dabei helfen, Gewichtsverlust und Muskelaufbauziele zu unterstützen.
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Zumba
Strong by Zumba High Intensity Cardio & Tone 60 min Workout DVD mit Michelle Lewin
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Es ist kein Tanzkurs – es ist revolutionäres Training, bei dem jede Bewegung zu einem Beat synchronisiert wird
60 Minuten hochintensives Training mit einem Bonus von 20 Minuten Training
Verbrennen Sie mehr Kalorien, wenn Sie trainieren, um perfekt synchronisierte Musik zu erhalten
Verbrannt nachweislich fast das 2-fache der Kalorien nach dem Unterricht
Probieren Sie es jetzt zu Hause aus und finden Sie überall eine Klasse in Fitnessstudios
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10 Minute Solution - Pilates Pro/5x10 Minuten Workouts
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The Firm - Das 500 Kalorien Workout
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SHAKE- WEIGHT-Hantel mit DVD - (378.44.10.0)
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Schnelles 6-minütiges Training, das jederzeit durchgeführt werden kann, wenn Sie einen Moment haben. Einfach und macht Spaß.
Liefert schnelle, schnelle Muskelkontraktionen bis zu 240 pro Minute, während Arme, Schultern und Brust gezielt werden
17,8 cm gerillter Griff für längere Bewegungsheit, weiche, abriebfeste Gummiköpfe
6-Minuten-Oberkörpertraining und eine 20-minütige Ganzkörperroutine. Straffende Arme müssen nicht hart sein
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