Do Your Fitness Faszienrolle
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
10. November 2025
#DoYourFitness
#DoYourFitness Faszienrolle Massagerolle inkl. Trainingsplan Mittel-hart - löst Verklebungen & Triggerpunkte Dank 3D Oberflächenstruktur - Faszien-Training Fitnessrolle Sportrolle Therapierolle
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MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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MARKENQUALITÄT: Hochwertiger Faszien- und Massage-Roller zur Stimulation der Reflexzonen, erstklassig verarbeitet in ansprechenden Farben. Die Faszien Massage Rolle bietet eine sehr große Übungsvielfalt und kann im Stehen, im Liegen und im Sitzen angewendet werden.
Massage-Matrix-Technologie zur Beseitigung myofaszialer Triggerpunkte. Die Drei-dimensionale Oberflächenstruktur ist hervorragend zum Lösen von Verklebungen des Bindegewebes (Faszien) und zur Vorbeugung und Behandlung von Muskelbeschwerden geeignet. Durch aktives Faszientraining wird die Tiefenmuskulatur gestärkt, die u.a. für eine größere Stabilität der Wirbelsäule sorgt.
Unser #DoYourFitness Faszien Roller hat eine angenehm weiche Oberfläche, ist kompakt, robust und leicht. Die verstärkte Innenrolle garantiert eine hohe Stabilität für optimale Anwendungen.
ABMESSUNG: L 33 cm x D 14,3 cm, mit 700g angenehm leicht und bequem zu transportieren. In den Farben schwarz rot, pink blau, blau grün
QUALITÄT : Unser Fitnessprodukte werden in Zusammenarbeit mit qualifizierten Fitnesstrainern entwickelt / produziert & ständig weiterentwickelt.
21,49 € AUF AMAZON
Retoo
Retoo Faszienrolle Standard mittlere Härte, 45x15 cm, Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine, Entspannung und Regeneration, ideal für funktionales Training Physiotherapie und CrossFit
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BESTE QUALITÄT
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#2
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Unentbehrlich für die Erholung der Muskeln - die Foam Fashienrolle ist ein hervorragendes Massagegerät, das die Muskelentspannung effektiv fördert. Ihre regelmäßige Anwendung verbessert die Blutzirkulation und ermöglicht eine schnellere Erholung nach dem Training. Sie kann nicht nur von Sportlern verwendet werden, sondern auch von Menschen, die täglich mit Rückenschmerzen, Muskelsteifheit oder einem sitzenden Lebensstil zu kämpfen haben.
Langlebige und elastische Konstruktion - Die Faszienrolle für die Massage wurde aus hochwertigem EVA-Schaumstoff hergestellt, der für Verformungsbeständigkeit und langfristige Haltbarkeit sorgt. Dieses Material zeichnet sich durch die richtige Elastizität und Härte von 6/10 aus, was bedeutet, dass die Rolle effektiv die tieferen Schichten der Muskeln erreicht. Die oberflächlichen Noppen stimulieren die Muskeln zusätzlich und machen die Massage noch effektiver.
Leicht, kompakt und komfortabel in der Anwendung - der Massage-Roller zeichnet sich durch sein geringes Gewicht und seine ergonomische Form aus, wodurch er äußerst komfortabel in der Anwendung ist. Sie können ihn problemlos ins Fitnessstudio, in den Fitnessclub, zum Training im Freien oder auf eine Reise mitnehmen. Dank seiner kompakten Abmessungen passt er in eine Sporttasche, einen Rucksack oder sogar in den heimischen Schrank und lässt sich so leicht verstauen und transportieren.
Vielseitigkeit der Nutzung - die Massage Faszienrolle ist nicht nur ein Werkzeug für die Erholung nach dem Training. Sie wird sich auch als nützlich für die Rehabilitation, Dehnung und Massage verschiedener Körperteile erweisen. Es kann für das Rückenmassagegerät, Oberschenkel, Waden, Schultern und andere verspannte Muskelgruppen verwendet werden. Es ist besonders empfehlenswert für diejenigen, die Yoga, Pilates, Fitness, Crossfit oder Kraftsport praktizieren.
Sicher und komfortabel in der Anwendung - Die Rolle ist aus hochwertigem, hypoallergenem EVA-Schaumstoff gefertigt, der sie hautfreundlich und sicher für den täglichen Gebrauch macht. Das Material enthält keine Schadstoffe, ist geruchsneutral und leicht zu reinigen. Der Rollentrainer hat einen optimalen Härtegrad, so dass er sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.
9,98 € AUF AMAZON
GYMERK
GYMERK Faszienrolle Mittlere Härte, Foam Roller (33 x 14 cm), Selbstmassage Fazienrolle zur Dehnung & Fitness des Rücken Wirbelsäule Beine, Effektive Massagerolle für funktionales Training
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TOP QUALITÄT
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#3
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Anfängerfreundlicher Einstieg: Unser Faszienrolle Wirbelsäule wird mit einem Handbuch in deutscher Sprache geliefert, das eine Einführung und 9 Massageübungen enthält, um Anfängern zu helfen, schnell zu verstehen und zu verwenden. Die Rückenrolle kann Ihnen helfen, leichte Muskelknoten zu lindern und die Faszien zu beruhigen. Wenn Sie unter schweren Muskelknoten leiden, sollten Sie diese auf Anraten eines Therapeuten verwenden.
Robust und langlebiges Faszienrolle Rücken: Die Massage Rolle besteht aus recycelbarem und langlebigem EPP-Material, das empfindliche schmerzende Bereiche schützen und bis zu 150 kg Gewicht tragen kann, ohne sich zu verformen oder zu beschädigen. Hinweis: Unsere Fazienrolle hat eine mittlere Härte, daher kann es zu Schmerzen kommen, insbesondere wenn Sie als schmerzempfindlicher Anfänger verwenden.
Den Körper in gutem Zustand halten: Der Faszienrolle Beine eignet sich hervorragend zur Entspannung großer Muskelgruppen wie Rücken und Beine und ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitness-Enthusiasten. Die regelmäßige Anwendung der Fitness Rolle zur Faszientraining hilft, Muskelschmerzen zu lindern und die Körperflexibilität zu verbessern. Vor und nach dem Training verwendet, kann sie helfen, den Körper schnell wieder fit zu machen.
Genießen Sie jederzeit und überall eine Faszienmassage:Unsere Faszienrollen hat eine Größe von 33*14cm, wiegt 0.15kg und kann leicht in eine Sporttasche oder Reisekoffer gesteckt werden, sehr tragbar. Sie können zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder überall tiefes Gewebeselbstmassage durchführen, um schnell vorteilhafte Effekte auf den gesamten Körper zu erzielen.
Beruhigt einkaufen:Wir haben ein spezielles Kundendienstteam, das sich um Ihre After-Sales-Probleme kümmern kann. Wenn Sie auf Probleme wie verlorene Anleitungen, beschädigte Produkte, Gymnastikrolle, die nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, stoßen, können Sie uns jederzeit über die Kontaktinformationen in Ihrem Benutzerkonto oder auf der Rückseite der Anleitung kontaktieren. Wir werden Ihnen gerne (z.B. Austausch, Rückerstattung, Schulungsempfehlungen usw.) zur Verfügung stehen.
16,99 € (16,99 € / Stück) AUF AMAZON
skelo
Faszienrolle Faszienrollen Set Bestehend aus 3D-Textur-Massage Faszienrolle Wirbelsäule/Mini-Faszienrolle Faszienball Blackroll Foam Roller für Yoga Bindegewebsstoffwechsel Muskelmassage mit Poster
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TOP QUALITÄT
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#4
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Praktisches Faszienrollenset: Das Faszien-Rollenset besteht aus 4 Komponenten, 3D-Textur-faszienrolle für die Ganzkörpermassage, Duoball Faszien ideal zur Entspannung von Nacken und Wirbelsäule, faszienrolle klein für Waden und Unterarme, faszienball zur Entspannung von Fußsohlen und Handflächen
Neu verbesserte 3D-Texture-Faszienrolle Wirbelsäule: Die 3D-Texture-faszienrolle rücken verfügt über drei Massagezonen, die die Finger, Daumen und Handflächen der menschlichen Hand für eine echte Massage simulieren, die Beweglichkeit von Muskeln und Faszien erhöhen, Schmerzen und Verklebungen lösen und eine Tiefenwirkung erzeugen können! Sparen Sie Geld für teure chiropraktische oder sportmedizinische Massagen!
Effektives Faszientraining: Das faszienrolle set Das Faszienrollen-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Yoga, Pilates, Fitness, Physiotherapie und mehr. Die faszienrolle rücken lockert effektiv das Gewebe, verbessert die Durchblutung und Lindern Sie Muskelschmerzen im Nacken, Rücken, in den Beinen und mehr. Ideal für Anfänger, Fitnessprofis und Physiotherapeuten
Hochwertiges Material: Foam roller Hergestellt aus hochwertigem Polypropylenschaum (EPP), der sich durch hohe Stabilität, geringes Gewicht und mittlere Härte auszeichnet und geruchsneutral ist! Aus flecken- und feuchtigkeitsbeständigen Materialien hergestellt, ist das faszienrolle einfach zu verwenden und zu pflegen
Zufriedenstellender Service:Faszienrolle enthält 3D-Texturrolle (33 x 14 cm), 1 Mini-Faszienrolle (15 x 5,5 cm), 1 Faszienball (8 cm), 1 Doppelball (16 x 8 cm), 1 Trainingsposter (inklusive). eine Vielzahl von Trainingspositionen) bieten wir einen 24-monatigen Garantieservice. Sollten Sie Probleme mit dem Produkt oder der Anwendung haben, kontaktieren Sie uns bitte
19,44 € (19.440,00 € / kg) AUF AMAZON
GYMERK
Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Enthält Anweisungen und Poster in Deutscher Sprache Tragetasche, Yoga Faszien Set mit Faszienball Faszienrolle Klein Duoball
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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Yoga Schaumstoffrollen für eine effektive Schmerzlinderung - Unsere 3D-strukturierte faszienrollen mit einem dreifachen Massagebereich kann sie die Finger, Daumen und Handflächen der menschlichen Hand simulieren, um echte Massage zu simulieren. Jede Rille in den Faszienrolle wirbelsäule kann sich aufheben und Ihr tiefes Muskelgewebe für eine effektivere Schmerzlinderung als andere Foam Roller dehnen.
Faszienrollen Set für die Ganzkörpermuskulatur - Fazienrolle Rücken Wirbelsäule eignen sich zum Entspannen großer Muskeln wie der Hinterbeine zur schnellen Lösung von faszialen Adhäsionen. Faszienrollen Klein und Faszienball können zur Massage schwer zugänglicher Muskelpartien verwendet werden, und Duoball eignen sich hervorragend zur Entspannung der Nacken- und Wirbelsäulenmuskulatur. Die Verwendung unserer Faszien Set vor und nach dem Training beugt Verletzungen vor, maximiert die Dehnung.
Robustes Faszienrollen Set - Wir verwenden EPP-Material mit hoher Dichte, aber ohne Geruch, das Faszienrollenset verformt sich nach verschiedenen Übungen nicht. Mäßige Härte reicht aus, um damit tief in das Muskelgewebe einzumassieren und mögliche Blutergüsse zu verhindern. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, dieses Faszienrollenset kann für das tägliche Training verwendet werden.
Tragbare Nylontaschen - Faszienrollen Set sind leicht und werden mit strapazierfähigen Nylontaschen geliefert, die Sie in Ihre Aufbewahrungstasche legen und mitnehmen können. Eine tief organisierte Selbstmassage ohne Physiotherapeuten oder professionelle Masseurin kann zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder überall durchgeführt werden, um schnell positive Auswirkungen auf den gesamten Körper zu erzielen.
Sorgenfreies Einkaufen - Unser Faszienrollen Set enthält auch Anweisungen und Poster in deutscher Sprache, darunter Dutzende von Massagebewegungen und Kundendienstinformationen, damit Sie unser Produkt effektiv und zielgerichtet verwenden können. Wenn Sie Fragen haben, können Sie sich jederzeit an uns wenden. Wir werden unser Bestes tun, um eine zufriedenstellende Lösung anzubieten, wie z. B. Ersatz, Rückerstattung des Einkaufspreises oder andere Optionen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.
28,95 € (28,95 € / Stück) AUF AMAZON
LuJasi
Fitnessrolle Faszienrolle Set 5-T Faszienball Blackroll Foam Roller Faszien Set mit Faszienball Faszienrolle Klein und Duoball Triggerpunkt für Yoga Faszien Training von Muskeln Schwarz
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#6
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Faszienrollenset: Das Faszienrolle Set ist eines der besten Fitnessgeräte, das vor und nach dem Training verwendet werden kann, um zu helfen zu entspannen und zu regenerieren. Das Faszienrolle ist das perfekte Werkzeug für Yoga, Pilates, Fitness, Physiotherapie und mehr! Der Schaumstoffroller kann dabei helfen, Gewebe zu entspannen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schmerzen in Bereichen wie Nacken, Rücken und Beinen zu lindern. Daher ist es auch ideal zur Behandlung von Muskelkater und zur Verbesserung der Beweglichkeit, was sowohl für Anfänger als auch für Profis von entscheidender Bedeutung ist. Das Faszienrollen-Set ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte!
Multifunktionales Faszienball Set: Das Faszienrolle set besteht aus 5 Komponenten und eignet sich für Ganzkörperentspannungsmassagen.Der Faszienrolle Wirbelsäule dient zur Entspannung großer Muskelgruppen wie dem Rücken und den Beinen. Der Duoball Faszienroller eignet sich zur Entspannung von Nacken und Wirbelsäule, während der Faszienball zur Fußmassage verwendet werden kann! Zusätzlich bieten wir Triggerpunkte und Multi-Akupressur-Massagezubehör. Jedes Werkzeug bietet eine andere Massageerfahrung, sodass Sie je nach Bedarf frei wählen können, welches Werkzeug aus dem Set Sie verwenden möchten.
Genießen Sie jederzeit Selbstmassage : 5 In 1 Faszienrolle Wirbelsäule Set sind leicht, platzsparend und einfach zu transportieren, da sie in fünf Teile zerlegt werden können. Auf diese Weise können Sie Massage zu Hause, im Büro und unterwegs genießen. Egal, wo Sie sich befinden, dieses Schaumstoffrollen-Set bietet Ihnen ein perfektes Entspannungsgefühl, um sich wohl zu fühlen und faszienrolle rücken lockert Schmerzen zu lindern.
Hochwertiges Material des Faszienrollen set : Foam roller Hergestellt aus umweltfreundlichem und hochwertigem Polypropylen-Schaum (EPP). Das Faszienrolle Set zeichnet sich durch geruchlose, hohe Stabilität, Leichtigkeit und mittlere Härte aus. Durch die Verwendung von schmutz- und feuchtigkeitsabweisenden Materialien ist das Rollen-Set besonders einfach zu reinigen und zu verwenden.
Zufriedenstellender Service:Fazienrolle Rücken Wirbelsäule (37*15 cm), Faszienball(8 cm), Duoball (16*8 cm), Triggerpunkt (10 cm) und Fußmassage Igelball roller (10*6 cm), damit Sie effektiv und gezielt massieren können. Wenn Sie während der Nutzung des Produkts auf Probleme stoßen, kontaktieren Sie uns bitte, wir werden Ihnen innerhalb von 12 Stunden helfen, das Problem zu lösen.
19,99 € (4,00 € / Stück) AUF AMAZON
High Pulse
High Pulse Faszien Set inkl. 2X Mini Faszienrolle, 1x Faszienball, 1x Duoball und Übungsposter - Kombi-Set für eine gezielte, tiefenwirksame Massage von die Regeneration der Muskeln - L
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#7
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Punktuelle und tiefenwirksame Selbstmassage und Faszientraining zur Muskelkräftigung, Mobilisierung von Muskeln und Bindegewebe, Lösung von Verspannungen und Verklebungen der Faszien, Schmerzlinderung, Verbesserung der Durchblutung und einen aktiven Stoffwechsel
2x Massageroller (15 x 5,3 cm und 28,5 x 7,2 cm) für großflächige Körperpartien wie Arme, Beine und Rumpf
1x Massageball (ø 10 cm) zur punktuellen Massage z.B. der Fußsohle und dem Schultergürtel
1x Doppelball (8 cm) für parallel verlaufende Muskelstränge am Rücken, wie z.B. im Bereich der Wirbelsäule oder Nacken
4er Faszien-Set aus 100% formstabilen EPP-Schaumstoff – wasserabweisend, geruchlos und frei von Chemikalien
11,99 € (3,00 € / Stück) AUF AMAZON
Generisch
Schaumstoffrolle 30x15cm Faszienrolle 60°Härte Aus Schaumstoff Fitness Rolle Hochharte Schaumstoffrolle Zur Muskelmassage Für Muskeln Rücken Beine Arme Nacken Füße Yoga Pilates Dehnen Workout
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#8
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Beruhigende Unterstützung für Muskeln: Entwickelt zur Verbesserung von Flexibilität und Erholungseffizienz, nutzt die Faszienrolle gezielten Druck für tiefe Linderung, hilft Nutzern, Muskeln nach dem Training zu entspannen oder sich an entspannenden Abenden zu erholen, ohne zusätzliche Belastung der Gelenke für schonende Anwendung.
Ideal für unterwegs: Dank rutschfester Oberflächen bietet die Fitnessrolle aus Schaumstoff einen festen Halt während des Trainings und ist einfach zu tragen sowie zu handhaben. Sie eignet sich perfekt für Fitnessaktivitäten daheim oder im Gym und steigert so die Tragbarkeit und den Komfort für outdoor-Einsätze. Die zuverlässige Performance unterstützt mobile Workouts ohne Einschränkungen.
Körperkurven-Stabilität: Diese Faszienrolle gewährt stabile Unterstützung durch ihre konturierte Form, die sich den natürlichen Körperkurven anpasst, was eine verbesserte Ausrichtung fördert und Verspannungen während Workouts oder Erholungsroutinen löst, ohne Unbehagen zu verursachen, und somit die Regeneration effizient unterstützt für ein ausgewogenes Training.
Hervorragendes Material für Vielseitigkeit: Dieser Faszienrolle ist aus exzellenten Materialien gefertigt, die Verformungen widerstehen und Flexibilität sowie Elastizität bieten, wodurch konsistente Unterstützung für Yoga, Stretching und physikalische Behandlungen gegeben wird. Die Materialeigenschaften gewährleisten eine gleichmäßige Performance bei verschiedenen Aktivitäten und machen ihn zu einem vielseitigen Tool für Fitnessbegeisterte. Durch seine Langlebigkeit und Anpassungsfähigkeit eigne
Vielseitige Anwendungsbereiche: Die Faszienrolle wurde entwickelt, um die Erholung von Nacken, Rücken, Schultern und Gliedmaßen zu unterstützen, und bietet eine effektive Muskelunterstützung, die Komfort und Flexibilität in both häuslicher Umgebung und im Fitnessstudio fördert. Durch ihre breite Einsetzbarkeit ist sie ideal für daily Wellness-Routinen und unterstützt die Muskelgesundheit in verschiedenen Situationen, was sie zu einem unverzichtbaren Begleiter für aktive Menschen macht.
6,00 € AUF AMAZON
EVEREST FITNESS
EVEREST FITNESS Faszienrolle Wirbelsäule 30cm mittel-hart - Faszienrolle für Rücken Beine Schultern - Massagerolle - Rückenrolle - Pilatesrolle - Foam Roller - Schwarz/Grün
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BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im enthaltenen Booklet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.
VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.
SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.
EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern.
VERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN – Mit der Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.
19,59 € AUF AMAZON
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BODYMATE Faszienrolle CARE Mittel-Hart mit umlaufender Rille zu Wirbelsäulen-Entlastung mit E-Book - Carbon-Grey 35x14cm
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#10
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KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book wird an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren, Verklebungen zu lösen und die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Mit einer Länge von 35cm und einem Durchmesser von 14cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht zu transportieren. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit.
PERFEKTE LÖSUNG: Durch die glatte Oberfläche ist die Rolle perfekt für Massagen am gesamten Körper geeignet. Die umlaufende Rille entlastet die Wirbelsäule bei der Massage des Rückens und verbessert die Arbeit mit der Rolle im Umfeld von Knochen (bspw. Beckenknochen, Unterarmknochen, etc.). Das Mittelloch erleichtert die einhändige Positionierung der Rolle und ermöglicht viele funktionelle Trainingsübungen, da durch verschiedene Griffvarianten, der Grad der Instabilität verändert werden kann.
VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle CARE von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.
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