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Der Rhythmus Code Buch

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Juni 2025
Meditation Journal
Meditation Journal
Meditation Journal | Achtsamkeitstagebuch mit geführten Audio Meditationen – Anti Stress Dankbarkeitstagebuch für Entspannung & Achtsamkeit | Mindlook & Koala Mind
20% Rabatt Kostenloser Versand
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80

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#6

  • ✅ 116 GEFÜHRTE MEDITATIONEN FÜR MEHR ACHTSAMKEIT & DANKBARKEIT: Täglich erwartet dich eine neue geführte Meditation per QR-Code – perfekt, um morgens entspannt zu starten, zwischendurch zur Ruhe zu kommen oder abends vor dem Einschlafen. Du stärkst deine Dankbarkeit, lenkst deine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche und findest im anschließenden Schreiben Klarheit – ein ideales Tagebuch für Erwachsene und junge Leute.
  • ✅ MEDITATION & JOURNALING KOMBINIERT: Die Methode vereint die Ruhe aus der Meditation mit der Reflexion des Journalings. Somit bringst du langfristig mehr Achtsamkeit in dein Leben. Das Achtsamkeitstagebuch kombiniert beide Techniken und die Vorteile wirken noch intensiver und tragen zu einem langfristigen Wohlbefinden und Stressabbau bei. Du kannst deine Gedanken nicht nur wahrnehmen, sondern auch verstehen.
  • ✅ ACHTSAMKEIT & ENTSPANNUNG: Entwickle dir in nur 10-15 Minuten am Tag deine neue Anti Stress Achtsamkeitsroutine, die dein Leben nachhaltig bereichert. Das Journal unterstützt dich dabei Stress abzubauen und deine innere Balance zu finden. Durch die tägliche Dankbarkeit und Selbstreflexion lernst du dich besser kennen und bekommst innere Klarheit.
  • ✅ VON MINDLOOK & KOALA MIND ENTWICKELT: Über 2 Millionen Menschen haben bereits mit unseren Podcasts Entspannung gefunden. Unsere Meditationen wurden über 35 Mio. mal gehört und wir helfen täglich vielen Menschen Ruhe und Achtsamkeit in ihr Leben zu bringen.
  • ✅ IDEALES GESCHENK: Unsere Bücher sind FSC zertifiziert und werden Co2-neutral in Deutschland produziert. Ein ideales Geschenk für deine Herzensmenschen.
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Verlag-Schott
Verlag-Schott
Gitarre spielen - mein schönstes Hobby Band 1 - mit Online-Material und Dunlop Plektrum Set - als Geschenkidee hervorragend geeignet (Platz für eine individuelle Grußnachricht) - ISBN: 9783795717834
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#8

  • Gitarre spielen – mein schönstes Hobby wendet sich an Jugendliche und Erwachsene, die sich in ihrer Freizeit mit Musik beschäftigen wollen und eine leicht verständliche, pädagogisch durchdachte Gitarrenschule suchen.
  • Sie vermittelt die Grundlagen zum erfolgreichen Gitarrenspiel: Melodie, Picking und Akkordbegleitung sowie die wichtigsten Akkorde und Rhythmen, damit Sie die 50 ausgewählten Folk- und Popsongs spielen können.
  • Als "Trainingspartner" stehen Audio-Tracks zum Download zur Verfügung (Code im Buch). Dort können Sie zwischen drei Mitspielmöglichkeiten auswählen: Melodie, Picking oder Rhythmus.
  • Mit den 6 verschiedenen Stärken im Bereich von 0,5 mm - 1,14 mm (gekennzeichnet durch unterschiedliche Farben) werden nahezu alle Stilrichtungen und Spieltechniken abgedeckt: Geliefert wird das Plektrumset auf der praktischen Plectrum-Card von Musik-Schubert , welche einen sicheren Halt der Plektren ermöglicht, ohne das diese mit Klebeband oder ähnlichem fixiert werden müssen und somit auch keine Kleberückstände auf den Plektren verbleiben.
  • Verlag: Schott Verlags Nr.: ED9475D ISBN: 9783795717834 ISMN: 9790001207973 Besetzung: Gitarre Schwierigkeitsgrad: sehr leicht - mittelschwer Autor: Tönnes, Rolf Format: 30 x 23 cm / 120 Seiten Gewicht: 555 g. Erscheinungsjahr: 2021 mit Plectrum-Card \
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OKTO
OKTO
Okto Art Kit Inspiration | Sukkulenten Kunstset 3D für Home Wall Decor | Bastelsets für Erwachsene UK und Jugendliche | Bastelbox mit Modelliermasse für Sukkulenten | Hobby-Kits Sukkulenten DIY Kunst
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#10

  • 3D-Wandkunst-Air-Ton-Bastelsets für Erwachsene: Entdecken Sie die Ruhe von Kunst und Natur mit den OKTO Flowers "Inspiration" Tonkunst-Kits. Mit diesem einzigartigen Bastelprojekt können Sie einen üppigen Garten aus 3D-Blumen in einer warmen und bezaubernden Farbpalette formen. Nachdem es in 24 Stunden getrocknet ist, können Sie Ihre Kreation auf jeder ebenen Oberfläche präsentieren oder an die Wand hängen. Für beste Ergebnisse tragen Sie Acryllack innerhalb von 48 Stunden auf vollständig getrockneten Ton auf.
  • 🎨 LEICHT ZU LERNEN, KREATIVE BASTELkits für Erwachsene für Frauen: Dieses zugängliche Tonkunst- und Bastelpaket gibt Anfängern die Freiheit, mit einem neuen Medium zu experimentieren - Schritt-für-Schritt-Anleitung mit einem QR-Code zu einem Video-Tutorial bieten einen strukturierten Ansatz mit viel Flexibilität, damit Sie Ihr eigenes kreatives Flair hinzufügen können. Der biegsame Ton lässt sich leicht mischen, um wirbelnde Farbmischungen herzustellen, und Sie können mit dem Modellierwerkzeug subtile Details hinzufügen.
  • Entspannender sensorischer, lufttrocknender Ton für Erwachsene: Es ist wichtig, sich um Ihre geistige Gesundheit zu kümmern, und sensorische Kunst und Handwerk sind eine entspannende Möglichkeit, sich selbst eine hochwertige Selbstpflege zu gönnen. Das beruhigende Gefühl, den weichen, taktilen lufttrocknenden Ton mit den Fingern zu formen und zu kneten, und das mitgelieferte Modellierwerkzeug kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und eine wohlverdiente Pause von Ihrer normalen Routine zu genießen.
  • Sicheres und sauberes Kunstzubehör: Mit dem OKTO Ton-Bastelset für Erwachsene können Sie mühelos ein Bildhauer werden, ohne Probleme und Unordnung. Der sichere und ungiftige, lufttrocknende Ton ist ein lustiges Material, das ohne Rückstände auf Händen oder harten Oberflächen gehandhabt werden kann – es gibt nur sehr wenig Reinigung, damit Sie vollständig in den kreativen Prozess eintauchen können.
  • 🎁 DIY KUNSTGESCHENKE - Ein OKTO Airdry Clay Kit ist ein durchdachtes Kunstgeschenk für alle Teenager-Mädchen oder Frauen, die DIY-Aktivitäten lieben, und gibt ihnen ein 2 Stunden langes praktisches Projekt für einen regnerischen Tag. Das Set enthält alles, was Sie brauchen, um loszulegen und ist einfach einzurichten. Inklusive bunter lufttrocknender Modelliermasse, 40 x 30 x 4,4 cm Holzsockel, Holzformwerkzeug, Lack, Pinsel, Anleitung, Inspirationsbrief, Türschild zum Aufhängen.
  • Intuitives Bastelerlebnis: Genau wie das beliebte Konzept des "Malen nach Zahlen" bietet unser Ton-Set eine intuitive Bastelerfahrung, die Sie durch jeden Schritt des kreativen Prozesses führt. Mit strukturierten Anweisungen und einem Video-Tutorial können Sie Ihr Meisterwerk einfach mitmachen und Ihr Meisterwerk zum Leben erwecken, ähnlich wie das Ausfüllen nummerierter Abschnitte in einem Malen-nach-Zahlen-Set.
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