Depression Therapy
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
1. Januar 2026
Callisto
Essential Art Therapy Exercises: Effective Techniques to Manage Anxiety, Depression, and PTSD
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HANDSONIC
HANDSONIC Tageslichtlampe, Simulation von Tageslicht, bis zu 15.000 Lux Lichttherapielampe mit 3 Farbtemperaturen & stufenloser Helligkeit, 4 Timer-Einstellungen Sonnenlicht Lampe für Zuhause & Büro
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15.000 LUX Tageslichtlampe: Diese Tageslichtlampe bietet eine 360°-Rundum-Helligkeit mit vollem 15.000 Lux UV-freiem LED-Vollspektrum. Sie ist die ideale Lösung bei saisonal bedingter Unausgeglichenheit, gedrückter Stimmung oder Energie- und Antriebslosigkeit und ist somit für dunkle Herbst- und Wintertage geeignet.
Wohlfühl-Lichttherapie: Natürliches Sonnenlicht, sicher nachgebildet. Unser UV-freies Therapielicht imitiert das natürliche Sonnenlicht mit bis zu 15.000 Lux Vollspektrum-LED. Es ist absolut blendfrei, flimmerfrei und frei von Hotspots – für eine effektive, sichere und natürliche Lichttherapie.
Praktische 3 Farbtemperaturen & Stufenlose Helligkeit: Diese Tageslichtlamp bietet 3 neu gestaltete Farbtemperatur von 2700K-6500K (von warm bis kalt) und 10-100% Helligkeit Anpassung. Die Lampe simuliert die Lichtintensität der Sonne am Morgen, am Abend und bei Nacht, können Sie einfach die effektivste Beleuchtungsfarbe für Ihre persönlichen Bedürfnisse auswählen.
4 Timer & Speicherfunktion: Unsere Tageslichtlampe verfügt über 4 praktische Timer-Einstellungen (10, 30, 60, 90 Min) sowie eine intelligente Speicherfunktion. So passen Sie die Beleuchtungsdauer ganz nach Ihren Bedürfnissen an. Die intelligente Speicherfunktion merkt sich Ihre letzte Helligkeits- und Moduseinstellung und stellt sie beim nächsten Einschalten automatisch wieder – für maximalen Komfort.
Intelligente Fernbedienung: Steuern Sie alle Funktionen bequem per Fernbedienung: Ein- und Ausschalten, Farbtemperaturen, Helligkeitsstufen und Timer . Für die Grundbedienung findet sich zudem ein praktischer Schalter am Lampenfuß.
Wohlfühllicht für Körper und Geist：Genießen Sie ein einzigartiges 360°-Lichterlebnis, das jeden Winkel Ihres Raumes gleichmäßig und komfortabel ausleuchtet. Die Tageslichtlampe verbessert den Schlaf, hebt die Stimmung, steigert die Energie und fördert die Konzentration – für ein rundum erfrischtes Gefühl den ganzen Tag.Diese Tageslichtlampe ist ein wunderbares Geschenk für Freunde und Familie zu Weihnachten, Thanksgiving.
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HarperCollins Children's Books
Dinosaur Therapy: THE INTERNATIONAL BESTSELLER
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The Guilford Press
Rumination-focused Cognitive-behavioral Therapy for Depression
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Taylor & Francis
Metacognitive Therapy for Anxiety and Depression
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Guilford Publications
Cognitive Therapy of Depression
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Beedove
Beedove Tageslichtlampe, 10000 Lux Lichttherapielampe mit 4 Timern & 3 Lichtfarben, 5 Helligkeitsstufen Sonnenlicht Lampe mit Memory Funktion, 90° Halterung Tageslichtlampe Gegen Winter Depression
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#7
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【Erhellen Sie Ihre Stimmung】Dieses tageslichtlampen simuliert Sonnenlicht, und die helle Lichttherapie kann helfen, den Schlaf zu verbessern, die Stimmung zu steigern, den Fokus zu verbessern und Sie den ganzen Tag über im Winter oder in der Regenzeit energiegeladen zu fühlen. Es ist sehr geeignet für die Bekämpfung der saisonalen Depression, Schlaflosigkeit und unzureichendes Sonnenlicht.
【Sicheres & UV-freies Therapielicht】Die tageslicht lampe nimmt UV-freie LED-Technologie an, die bis zu 10000 Lux LED-Vollspektrum-Licht, ohne Blendung, Flimmern oder Hotspots, effektiv erreichen kann sichere und natürliche Lichttherapie.
【Einstellbare Helligkeit & Temperatur】Mit 5 Helligkeitsstufen (20%-100%) & 3 Farbtemperaturen (3300K-6500K), können Sie Ihren Favoriten entsprechend der Umgebung und Ihren Bedürfnissen einstellen; Bieten Sie 4 optionale Timer, können Sie diese tageslichtlampe für 15/30/45/60 Minuten nach Bedarf wählen.
【Portable Tageslichtlampe】Dieses ultra-dünne Design kleine lampe ist mit einer 90 ° verstellbaren vertikalen Halterung ausgestattet, die den Winkel nach Bedarf einstellen kann, um es in der optimalen Position zu halten. USB-Stromversorgung macht die sonnenlampe tragbar genug für den Einsatz bei der Arbeit, Lesen oder Unterhaltung.
【Geeignet für viele Zwecke】Dieser sonnenlicht lampe ist sehr geeignet für verschiedene Gelegenheiten wie Lernen, Arbeiten, Entspannen und Lesen. Ein tageslichtlampe mit 1 Stunde pro Tag hat sich als vorteilhaft für einen Zeitraum von Zeit. *Netzadapter nicht enthalten
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Books That Save Lives
Depression Hates a Moving Target: How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink (Depression and Anxiety Therapy, Bipolar) (English Edition)
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Zeitgeist
Managing Depression Cbt Deck: Cognitive Behavioral Therapy Skills for Life-changing Relief
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Independently published
Depression Therapy For Beginners: Effective Strategies For Managing Depression, Overcoming Anxiety, Building Resilience, And Achieving Emotional Wellness
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therapy
cognitive therapy of depression
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