Dbt Skills Karten
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
9. Oktober 2025
SCHATTAUER
DBT-Skills to go!: 64 Übungskarten für jeden Tag
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SCHATTAUER
DBT-Strategiekarten: 64 Karten für die therapeutische Praxis
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#2
Zeitgeist
DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
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#3
New Harbinger Publications
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance
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#4
New Harbinger
The Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck: 52 Practices to Balance Your Emotions Every Day
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#5
Beltz
SOS Gefühlschaos: 100 Übungen zum Umgang mit starken Gefühlen. Kartenset für die Jugendlichenpsychotherapie. Mit 12-seitigem Booklet. (Beltz Therapiekarten)
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#6
Generisch
DBT Flashcard, DBT Skills Building Card Deck, Portable Mental Health Tool 2.24×4.43inches, Emotion Regulation Aid, Relationship Booster, Mindful Practice Affirmations, 50-Sheet Set
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#7
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Comprehensive DBT Skills Set: Includes 50 sheets featuring dialectical behavior skills for regulating emotions, improving mindfulness, and enhancing interpersonal effectiveness: Emotion Regulation, Mindfulness Practice, Interpersonal Skills
Portable and Convenient Design: Compact card deck allows easy carrying and use anytime, anywhere, making mental health support accessible during daily routines, work, or travel: Portable Size, Easy Access, On-the-Go Support
Clear and Practical Guidance: Each card provides straightforward instructions, affirmations, and exercises designed to foster positive behavior change and emotional resilience: Clear Instructions, Practical Exercises, Positive Affirmations
Suitable for Beginners and Experienced Users: Crafted to support individuals new to DBT as well as those looking to reinforce existing skills, making it valuable for , self-help, or group : Beginner Friendly, Versatile Use, Support
and User-Friendly Materials: Printed on sturdy, easy-to-handle sheets that withstand frequent use, ensuring the deck intact and functional over time: Sheets, Easy Handling, Long-Lasting Use
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mvg Verlag
55 Achtsamkeitsimpulse für dich: Das Kartendeck für mehr innere Ruhe, Stressabbau, Glück, Dankbarkeit und Selbstliebe
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#8
Yaztauho
Yaztauho DBT Karten-Set | Beratungskarten Zur Psychischen Gesundheit | 50 Blatt Achtsamkeitsübungen Karten, Unterstützung Für Emotionale Balance Und Beziehungen
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#9
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Lebensphasen-Begleitung: Strukturierte emotionale und mentale Unterstützung für Jugendliche im Übergang zum Erwachsenenalter, progressiv einsetzbar zur effektiven Bewältigung vielfältiger Bedürfnisse
Optimierte Haltbarkeit: Abgerundete Ecken erhöhen die Sicherheit. Laminierte Oberflächen schützen vor Rissen, Verschleiß und Schmutz – klare Darstellung und komfortables Handling während der gesamten Nutzungsdauer.
Unkompliziert & Anpassbar: Schlanke handflächengroße Kartenform garantiert mühelose Mitnahme und spontane mentale Stabilisierung in wechselnden Situationen für mehr Lebensqualität täglich
Fertigkeitenaufbau System: DBT-basierte Karten vermitteln wirksame Taktiken zur Emotionsregulierung, Stressbewältigungsansätze und kommunikationsfördernde Strategien zur erfolgreichen Lebensbewältigung mit praktischen Übungen
Interaktives Wachstumsdenken: Kombiniert Kompetenzerwerb und Mindset-Techniken im Spielformat. Ermöglicht anhaltende Nutzerbeteiligung und natürliche Förderung positiver Denkmuster.
11,19 € AUF AMAZON
Buerfu
Buerfu DBT Fertigkeiten Karte | Dialektische Verhaltenstherapie Bewältigungsfertigkeiten Karten - 50 Blatt Achtsamkeitsübungen Karten, Unterstützung Für Emotionale Balance Und Beziehungen
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#10
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Umfassende Problembewältigung: Unterstützt die mentale Gesundheit mit progressivem System für Jugendliche und Erwachsene, das lebensphasenübergreifend relevante Hilfe in verschiedensten Situationen bietet
Optimierte Haltbarkeit: Abgerundete Ecken erhöhen die Sicherheit. Laminierte Oberflächen schützen vor Rissen, Verschleiß und Schmutz – klare Darstellung und komfortables Handling während der gesamten Nutzungsdauer.
Tragbar & Einfach: Dank handflächengroßer Größe sind diese Karten überall dabei und gewährleisten diskrete mentale Stärkung in verschiedenen Umgebungen, ohne komplizierte Handhabung
Emotionsregulation meistern: Diese DBT-Karten bieten essentielle Werkzeuge zur Kontrolle von Gefühlen, kognitiven Umstrukturierung, Stressreduktionsübungen und Stärkung zwischenmenschlicher Beziehungen durch anleitende Lernhilfen für den täglichen Einsatz
Spielerische Kompetenzentwicklung: Fördern Sie Wachstumsdenken durch hochinteraktive Spielmechanismen der DBT-Karten. Verankern Sie positives Denken und tiefgehende Beteiligung an Lernaktivitäten pro Spielsession.
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