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Dbt Flashcards

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 11. November 2025
New Harbinger
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck: 52 Practices to Balance Your Emotions Every Day
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MAXIMALE QUALITÄT

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DBT Skills Workbook for Neurodivergent Teens: Dialectical Behavioral Therapy Skills For Autistic and ADHD Teens To Master Mindfulness, Distress Tolerance, Emotional Regulation and More
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#2
Generisch
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Dbţ Flashcard - 50 Bewältigungskarten | Dialektikverhaltenstherapiedeck Mit Affirmationen, Denkfallen Und Kognitiven Verzerrungen | Psychische Gesundheit Ressource Für Jugendliche Erwachsene Männer Fr
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Tragbar und benutzerfreundlich: Dbţ-Karten mit Palmgröße bieten tragbare, sofortige Mind-Unterstützung, die sich an verschiedene Einstellungen anpassungsfähig anpassungsfähig anpasset, ohne die Benutzerfreundlichkeit zu beeinträchtigen
  • Safes und widerstandsfähiges Design: Abgerundete Ecken reduzieren Risiken während des Gebrauchs, während fortschrittliche Laminierung das Rennen und den Stand der Verschleiß, Schmutz, die bleibende Klarheit und ein komfortables Handlingserlebnis reduzieren
  • Dynamisches Dbţ-Spielespiel: Fördern Sie eine wachstumsorientierte Denkweise mit Dbţ-Karten, die für eine hohe Interaktivität und Kompatibilität mit Dbţ-Spielen entwickelt wurde, und stärkt das positive Denken in einer ansprechenden Lernumgebung
  • Anpassungsfähiges emotionales Werkzeug: Bietet Werkzeuge für emotionale Herausforderungen mit Schwerpunkt auf breite Anwendbarkeit und sorgt für Teenager und Erwachsene nahtlos in einem sich entwickelnden, unterstützenden Format
  • Unterstützungssysteme für das Skill-Building-System: Mit Dbţ-basierten Ressourcen befassen diese Karten den Benutzern die Taktik der Emotionen Regulierung, Ansätze zur Stresshandhabung und die Kommunikationsanhingungsstrategien, um die Komplexität des Lebens effektiv zu navigieren
  • 7,49 € AUF AMAZON
Generisch
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DBT Karten-Set - Fertigkeitentraining Kartenspiel | Tragbare 50 Blatt Hilfe Für Psychische Gesundheit Lernkarten Für Achtsamkeit Beziehungen Affirmationen
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Fortschreitende Gesundheitshilfe: Progressives System zur Unterstützung bei mentalen Herausforderungen mit kontinuierlicher Begleitung von der Jugend bis ins Erwachsenenalter durch vielseitigen und anpassbaren Rahmen
  • Sichere Handhabung: Abgerundete Ecken minimieren Verletzungsrisiken. Die hochwertige Laminierung widersteht Reißen, Verschleiß und Schmutz für dauerhafte Klarheit und angenehmes Handling.
  • Praktisch & Vielseitig: Ideal für die Tasche durch handliches Format, bietet unkomplizierte mentale Unterstützung in unterschiedlichsten Lebenslagen und steigert die tägliche Bewältigungskompetenz mühelos
  • Ganzheitliche kognitive Werkzeuge: Praktische DBT-Lernkarten verbessern nachweislich Emotionskontrolle, Stressbewältigungsmechanismen und zwischenmenschliche Interaktionen zur Steigerung mentaler Klarheit mit adaptiven Denkstrategien
  • Spielerische Kompetenzentwicklung: Fördern Sie Wachstumsdenken durch hochinteraktive Spielmechanismen der DBT-Karten. Verankern Sie positives Denken und tiefgehende Beteiligung an Lernaktivitäten pro Spielsession.
  • 6,19 € AUF AMAZON
Generisch
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DBT Flashcard, DBT Skills Building Card Deck, Portable Mental Health Tool 2.24×4.43inches, Emotion Regulation Aid, Relationship Booster, Mindful Practice Affirmations, 50-Sheet Set
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Comprehensive DBT Skills Set: Includes 50 sheets featuring dialectical behavior skills for regulating emotions, improving mindfulness, and enhancing interpersonal effectiveness: Emotion Regulation, Mindfulness Practice, Interpersonal Skills
  • Portable and Convenient Design: Compact card deck allows easy carrying and use anytime, anywhere, making mental health support accessible during daily routines, work, or travel: Portable Size, Easy Access, On-the-Go Support
  • Clear and Practical Guidance: Each card provides straightforward instructions, affirmations, and exercises designed to foster positive behavior change and emotional resilience: Clear Instructions, Practical Exercises, Positive Affirmations
  • Suitable for Beginners and Experienced Users: Crafted to support individuals new to DBT as well as those looking to reinforce existing skills, making it valuable for , self-help, or group : Beginner Friendly, Versatile Use, Support
  • and User-Friendly Materials: Printed on sturdy, easy-to-handle sheets that withstand frequent use, ensuring the deck intact and functional over time: Sheets, Easy Handling, Long-Lasting Use
  • 6,99 € AUF AMAZON
Generisch
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Dbt Cards, Cognitive Distortions, Emotion Regulation Affirmations Flashcard, 50-Sheet Mental Health Support Deck, Perfect for Teens, Adults, Women, Men, Girls, Boys, Children, 5.7x8.7cm Blue Paper
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#6

  • This 50-sheet DBT card deck includes affirmations and cognitive distortion identifiers to help users regulate emotions, reduce , and challenge negative thinking patterns
  • Ideal for teens, adults, and children, each card promotes emotional awareness and mindfulness, making it a great resource for , journaling, or daily mental health check-ins
  • Portable and easy to use, the flashcard format makes these cards perfect for personal growth, classroom activities, or clinical settings
  • Designed to be age-inclusive, these DBT cards support emotional development for girls, boys, women, and men across different stages of life
  • A thoughtful gift for those seeking healing, emotional clarity, or mindful habits—great for therapists, students, parents, or anyone managing stress or emotional challenges
  • 9,09 € AUF AMAZON
Ruilonghai
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DBT Lernkarten,Kognitive Verzerrungen DBT Affirmationen Karte | 50 Blatt Emotionsregulation Affirmations Lernkarten Für Jugendliche Erwachsene Frauen Männer Kinder
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Flexibles Werkzeug: Bietet Hilfen für emotionale Herausforderungen mit bter Anwendbarkeit für Jugendliche und Erwachsene durch anpassbare Unterstützung in entwicklungsorientiertem Format
  • Langanhaltende Klarheit: &feste Laminierung und abgerundete Ecken schützen zuverlässig vor Verschleiß und Schmutz. So bleiben Lesbarkeit und Komfort über lange Zeit erhalten.
  • Unkompliziert & Anpassbar: Schlanke handflächengroße Kartenform garantiert mühelose Mitnahme und spontane mentale Stabilisierung in wechselnden Situationen für mehr Lebensqualität täglich
  • Fertigkeitenaufbau System: DBT-basierte Karten vermitteln wirksame Taktiken zur Emotionsregulierung, Stressbewältigungsansätze und kommunikationsfördernde Strategien zur erfolgchen Lebensbewältigung mit praktischen Übungen
  • Interaktiver Kompetenzerwerb: Verbessern Sie Fähigkeiten durch speziell gestaltete DBT-Karten mit spielintegrierten Mechanismen. Unterstützt nachhaltig positives Denken und kontinuierliche persönliche Entwicklung.
  • 9,48 € AUF AMAZON
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DBT Cards for Parent/Children: Dialectical Behavior Therapy Journal
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#8
Smileshiney
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DBT Lernkarten | Dialektische Verhaltenstherapie Bewältigungsfertigkeiten Karten - 50 Blatt Emotionsregulation Affirmations Lernkarten Für Jugendliche Erwachsene Frauen Männer Kinder
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#9

  • Bte emotionale Unterstützung: Mentales Gesundheitstool mit progressivem System zur Bewältigung emotionaler Herausforderungen bei Jugendlichen und Erwachsenen, gewährleistet bte Einsetzbarkeit über Altersgruppen und Bedürfnisse hinweg
  • Verschleißschutz: Sichere Handhabung dank abgerundeter Ecken. &feste Laminierung und Verschmutzungswiderstand gewährleisten dauerhafte Klarheit, Komfort und Beständigkeit bei häufiger Nutzung.
  • Leicht & Flexibel: Minimalistisches Design ermöglicht problemlosen Transport in jeder Tasche, liefert zuverlässige mentale Unterstützung für diverse Alltagsszenarien mit sofortiger Wirkung
  • Ganzheitliche kognitive Werkzeuge: Praktische DBT-Lernkarten verbessern nachweislich Emotionskontrolle, Stressbewältigungsmechanismen und zwischenmenschliche Interaktionen zur Steigerung mentaler Klarheit mit adaptiven Denkstrategien
  • Interaktiver Kompetenzerwerb: Verbessern Sie Fähigkeiten durch speziell gestaltete DBT-Karten mit spielintegrierten Mechanismen. Unterstützt nachhaltig positives Denken und kontinuierliche persönliche Entwicklung.
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Dbt Cards Set, Cognitive Distortions Affirmations, 2.24x4.43in Emotion Regulation Flashcard, 50-Sheet Design, Positive Mindset for Teens, Adults, Women, Men, Children
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#10

  • Powerful Cognitive Distortion Tools: These 50 DBT (Dialectical Behavior ) affirmation cards are designed to help identify and challenge common cognitive distortions, providing a practical tool for teens and adults to improve emotional regulation and mental health
  • Support for Emotional Growth: Featuring a variety of affirmations and strategies, these offer actionable advice to combat negative thinking patterns, encourage mindfulness, and help regulate emotions in challenging situations for individuals of all ages
  • Versatile Use for Teens & Adults: Whether you’re a teenager, young adult, or even an adult, these DBT cards are perfect for anyone looking to manage stress, , or self-esteem issues, providing a supportive guide to overcoming mental roadblocks and boosting emotional resilience
  • Easy to Carry & Use: Compact and portable, these affirmation cards are easy to carry in your bag, backpack, or pocket, allowing you to take a moment for emotional whenever you need it, whether at home, school, work, or out with friends
  • Ideal for Personal Growth & : Whether you're working through DBT , self-help tools, or just want a daily of motivation and clarity, these cards are perfect for individual reflection, journaling, or as a complement to for improved mental health management
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