Dbt Flashcards
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
2. Januar 2026
New Harbinger Publications
The Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck: 52 Practices to Balance Your Emotions Every Day
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
Zeitgeist
DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#2
Independently published
DBT Skills Workbook for Neurodivergent Teens: Dialectical Behavioral Therapy Skills For Autistic and ADHD Teens To Master Mindfulness, Distress Tolerance, Emotional Regulation and More
95
TOP QUALITÄT
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#3
Generisch
Dbţ Flashcard - 50 Bewältigungskarten | Dialektikverhaltenstherapiedeck Mit Affirmationen, Denkfallen Und Kognitiven Verzerrungen | Psychische Gesundheit Ressource Für Jugendliche Erwachsene Männer Fr
89
HOHE QUALITÄT
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#4
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Tragbar und benutzerfreundlich: Dbţ-Karten mit Palmgröße bieten tragbare, sofortige Mind-Unterstützung, die sich an verschiedene Einstellungen anpassungsfähig anpassungsfähig anpasset, ohne die Benutzerfreundlichkeit zu beeinträchtigen
Safes und widerstandsfähiges Design: Abgerundete Ecken reduzieren Risiken während des Gebrauchs, während fortschrittliche Laminierung das Rennen und den Stand der Verschleiß, Schmutz, die bleibende Klarheit und ein komfortables Handlingserlebnis reduzieren
Dynamisches Dbţ-Spielespiel: Fördern Sie eine wachstumsorientierte Denkweise mit Dbţ-Karten, die für eine hohe Interaktivität und Kompatibilität mit Dbţ-Spielen entwickelt wurde, und stärkt das positive Denken in einer ansprechenden Lernumgebung
Anpassungsfähiges emotionales Werkzeug: Bietet Werkzeuge für emotionale Herausforderungen mit Schwerpunkt auf breite Anwendbarkeit und sorgt für Teenager und Erwachsene nahtlos in einem sich entwickelnden, unterstützenden Format
Unterstützungssysteme für das Skill-Building-System: Mit Dbţ-basierten Ressourcen befassen diese Karten den Benutzern die Taktik der Emotionen Regulierung, Ansätze zur Stresshandhabung und die Kommunikationsanhingungsstrategien, um die Komplexität des Lebens effektiv zu navigieren
9,49 € AUF AMAZON
Generic
DBT Flashcard, DBT Skills Building Card Deck, 50 Blatt, Regulierung Emotionen, Affirmationen, Lernkarte für Teenager, Erwachsene, Teenager, Frauen, Männer, Mädchen, Jungen, Kinder
82
SICHERE QUALITÄT
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#5
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Beherrschung der Emotionsregulierung: Dieses Set von DBT-Karten bietet unverzichtbare Werkzeuge für die Beherrschung von Emotionskontrolle, kognitive Umstrukturierung, Stressabbau-Praktiken und die Förderung stärkerer zwischenmenschlicher Beziehungen durch geführtes Lernen
Handlich und vielseitig einsetzbar: Das kompakte, handflächengroße Design ermöglicht mühelose Tragbarkeit und sofortige Unterstützung für den Geist für mehrere Szenen, was den täglichen Komfort verbessert
Schutz vor Verschleiß: Abgerundete Ecksicherheit ermöglicht eine sichere Handhabung, während reißfeste Laminierung und verschleißfeste Schmutzabweisung langfristige Klarheit, Komfort und konsistente Nutzung ohne Verschlechterung bietet
Dynamisches DBT-Spiel: Fördern Sie eine wachstumsorientierte Denkweise mit DBT-Karten, die für hohe Interaktivität und Kompatibilität mit DBT-Spielen entwickelt wurden, während positives Denken in einer ansprechenden Lernumgebung verstärkt wird
Progressive psychische Gesundheitshilfe: Ein progressives System unterstützt die Herausforderungen der psychischen Gesundheit und bietet Benutzern vom Teenageralter bis ins Erwachsenenalter durch einen vielseitigen und anpassungsfähigen Rahmen konsistente Hilfe
9,37 € AUF AMAZON
Generisch
DBT Karten-Set - Fertigkeitentraining Kartenspiel | Tragbare 50 Blatt Hilfe Für Psychische Gesundheit Lernkarten Für Achtsamkeit Beziehungen Affirmationen
81
GUTE QUALITÄT
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#6
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Fortschreitende Gesundheitshilfe: Progressives System zur Unterstützung bei mentalen Herausforderungen mit kontinuierlicher Begleitung von der Jugend bis ins Erwachsenenalter durch vielseitigen und anpassbaren Rahmen
Sichere Handhabung: Abgerundete Ecken minimieren Verletzungsrisiken. Die hochwertige Laminierung widersteht Reißen, Verschleiß und Schmutz für dauerhafte Klarheit und angenehmes Handling.
Praktisch & Vielseitig: Ideal für die Tasche durch handliches Format, bietet unkomplizierte mentale Unterstützung in unterschiedlichsten Lebenslagen und steigert die tägliche Bewältigungskompetenz mühelos
Ganzheitliche kognitive Werkzeuge: Praktische DBT-Lernkarten verbessern nachweislich Emotionskontrolle, Stressbewältigungsmechanismen und zwischenmenschliche Interaktionen zur Steigerung mentaler Klarheit mit adaptiven Denkstrategien
Spielerische Kompetenzentwicklung: Fördern Sie Wachstumsdenken durch hochinteraktive Spielmechanismen der DBT-Karten. Verankern Sie positives Denken und tiefgehende Beteiligung an Lernaktivitäten pro Spielsession.
8,09 € AUF AMAZON
Generisch
Dbt Cards, Cognitive Distortions, Emotion Regulation Affirmations Flashcard, 50-Sheet Mental Health Support Deck, Perfect for Teens, Adults, Women, Men, Girls, Boys, Children, 5.7x8.7cm Blue Paper
80
GUTE QUALITÄT
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#7
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This 50-sheet DBT card deck includes affirmations and cognitive distortion identifiers to help users regulate emotions, reduce , and challenge negative thinking patterns
Ideal for teens, adults, and children, each card promotes emotional awareness and mindfulness, making it a great resource for , journaling, or daily mental health check-ins
Portable and easy to use, the flashcard format makes these cards perfect for personal growth, classroom activities, or clinical settings
Designed to be age-inclusive, these DBT cards support emotional development for girls, boys, women, and men across different stages of life
A thoughtful gift for those seeking healing, emotional clarity, or mindful habits—great for therapists, students, parents, or anyone managing stress or emotional challenges
9,69 € AUF AMAZON
Independently published
DBT Cards for Parent/Children: Dialectical Behavior Therapy Journal
78
GUTE QUALITÄT
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#8
Smileshiney
DBT Lernkarten | Dialektische Verhaltenstherapie Bewältigungsfertigkeiten Karten - 50 Blatt Emotionsregulation Affirmations Lernkarten Für Jugendliche Erwachsene Frauen Männer Kinder
75
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#9
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Bte emotionale Unterstützung: Mentales Gesundheitstool mit progressivem System zur Bewältigung emotionaler Herausforderungen bei Jugendlichen und Erwachsenen, gewährleistet bte Einsetzbarkeit über Altersgruppen und Bedürfnisse hinweg
Verschleißschutz: Sichere Handhabung dank abgerundeter Ecken. &feste Laminierung und Verschmutzungswiderstand gewährleisten dauerhafte Klarheit, Komfort und Beständigkeit bei häufiger Nutzung.
Leicht & Flexibel: Minimalistisches Design ermöglicht problemlosen Transport in jeder Tasche, liefert zuverlässige mentale Unterstützung für diverse Alltagsszenarien mit sofortiger Wirkung
Ganzheitliche kognitive Werkzeuge: Praktische DBT-Lernkarten verbessern nachweislich Emotionskontrolle, Stressbewältigungsmechanismen und zwischenmenschliche Interaktionen zur Steigerung mentaler Klarheit mit adaptiven Denkstrategien
Interaktiver Kompetenzerwerb: Verbessern Sie Fähigkeiten durch speziell gestaltete DBT-Karten mit spielintegrierten Mechanismen. Unterstützt nachhaltig positives Denken und kontinuierliche persönliche Entwicklung.
8,29 € AUF AMAZON
Generisch
Dbt Cards Set, Cognitive Distortions Affirmations, 2.24x4.43in Emotion Regulation Flashcard, 50-Sheet Design, Positive Mindset for Teens, Adults, Women, Men, Children
69
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#10
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Powerful Cognitive Distortion Tools: These 50 DBT (Dialectical Behavior ) affirmation cards are designed to help identify and challenge common cognitive distortions, providing a practical tool for teens and adults to improve emotional regulation and mental health
Support for Emotional Growth: Featuring a variety of affirmations and strategies, these offer actionable advice to combat negative thinking patterns, encourage mindfulness, and help regulate emotions in challenging situations for individuals of all ages
Versatile Use for Teens & Adults: Whether you’re a teenager, young adult, or even an adult, these DBT cards are perfect for anyone looking to manage stress, , or self-esteem issues, providing a supportive guide to overcoming mental roadblocks and boosting emotional resilience
Easy to Carry & Use: Compact and portable, these affirmation cards are easy to carry in your bag, backpack, or pocket, allowing you to take a moment for emotional whenever you need it, whether at home, school, work, or out with friends
Ideal for Personal Growth & : Whether you're working through DBT , self-help tools, or just want a daily of motivation and clarity, these cards are perfect for individual reflection, journaling, or as a complement to for improved mental health management
10,59 € AUF AMAZON
flashcards
#1 GEWINNER
