main logo

Das Große Handbuch Für Erwachsene Mit Adhs Von Russell A. Barkley

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 21. Juni 2025
THE-OMEGAPROJECT
THE-OMEGAPROJECT
The Black Book Training Journal von US Special Operations Forces
star

67

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • Elite Trainingstagebuch: Entwickelt von Active Duty Special Operations Forces als ultimatives Trainingstagebuch. Das Black Book wird bei der Bereitstellung als Tagesprotokoll und Wochen-Tracker verwendet, um Gesundheit und Fitness zu optimieren und auf die nächste Stufe zu bringen.
  • Trainieren Sie mit dem Besten: Entworfen von Trainern, Physiotherapeuten und Ernährungswissenschaftlern, verfolgt dieses Rechenschaftstagebuch die Daten, die von den elitärsten Militäreinheiten, modernen Athleten, professionellen Kämpfern, SWAT-Teams und mehr überwacht werden.
  • Verfolgen Sie, was zählt: Protokollieren Sie die Details Ihrer Trainingsreise, die für eine optimale Leistung wichtig sind, einschließlich Fitness-Programm, Schlaf, Mobilität, Flüssigkeitszufuhr, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine, Ernährung, Alkoholkonsum, Achtsamkeit und Erholung.
  • Keine digitalen Ablenkungen: Die besten militärischen Darsteller konzentrieren sich auf die anstehende Aufgabe – lassen Sie das Telefon in Ruhe und üben Sie konzentrierte Verantwortung, indem Sie es in diesem gebundenen Workout-Notizbuch mit Lesezeichen und Stiftschlitz aufschreiben.
  • DAS OMEGA PROJEKT Wir haben nur ein Ziel – alle in allem besser zu machen. Zeitraum Excellence matters, und unser Black Book Training Journal und Nutrition Journal wurden von US Special Operations Forces for the World erstellt.
  • 37,85 € AUF AMAZON