Climbing Strength Training
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
18. Juni 2025
Climb Strong
Unstoppable Force: Strength Training for Climbing
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Xian Goh Ltd
Smooth: Movement Principles and Techniques for Climbing
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GARDNERS
The Climbing Bible: Technical, Physical and Mental Training for Rock Climbing (The Climbing Bible, 1, Band 1)
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The Science of Climbing Training: An evidence-based guide to improving your climbing performance
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Vertebrate Publishing
The Climbing Bible: Practical Exercises: Technique and strength training for climbing (English Edition)
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#5
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Wooden Hangboard Portable Rock Climbing Hangboard with Suspension Training Function, Enhance Finger Grip Strength, Indoor and Outdoor Use
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#6
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Multifunktionales Design: Das neu verbesserte tragbare Hängebrett verfügt über eine einzigartige Form und starke Riemen und Griffe, die vielseitige Aufhängungsmuster ermöglichen. Seine zahlreichen Trainingsbefestigungspunkte, einschließlich Fingerlöcher, Steigungen und Griffe, bieten ein umfassendes und effizientes Fingerkrafttrainingsprogramm.
Flexibler Trainingsraum: Das tragbare Hangboard misst 80,5 x 15,8 x 3,5 cm und wiegt nur 1 kg, wodurch es bequem zu tragen ist und Sie an verschiedenen Orten trainieren können, nicht beschränkt auf Innenräume. Es kann an einer Klimmzugstange, einem Stromkäfig oder einem stabilen Baumzweig mit ausreichender Tragfähigkeit aufgehängt werden. Bitte stellen Sie jedoch sicher, dass der Verankerungspunkt über 250 kg tragen kann.
Überlegenes Material und hervorragende Tragfähigkeit: Das tragbare Hangboard und seine Griffe sind aus Pappelholz, mit abgerundeten Kanten und rutschfester Behandlung, um einen sicheren Halt während des Trainings zu gewährleisten. Das hautfreundliche Material verhindert mögliche Hautabschürfungen. Der robuste Nylongurt und die Seile der Griffe ermöglichen es dem Hangboard eine Tragkraft von bis zu 200 kg zu tragen und sorgen für ein sichereres Trainingserlebnis.
Vielseitige Trainingsstile: Das trinkbare Hangboard erfüllt nicht nur die grundlegende Federungsfunktion beim Klettern und stärkt die Finger und Arme, sondern realisiert auch Suspension-Dips und Liegestütze mit verbesserter Schwierigkeit durch die Griffe, hilft Trainern, die Muskelkraft, Muskelausdauer und Kernausdauer des ganzen Körpers zu aktivieren. Die Griffe an beiden Enden des Hangboards sind ergonomisch gestaltet, um Trainern zu helfen, Klimmzüge besser zu trainieren.
Professionelle Trainingsanleitung: POWER GUIDANCE wird mit einem Benutzerhandbuch (PDF) geliefert, um Ihnen detaillierte und umfassende Anweisungen zur Verbesserung Ihrer Trainingseffizienz zu geben.
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MonkeyTail
MonkeyTail Hangboard Fingerboard Kletterringe Fingertraininggerät für Klimmzüge Grifftraining Indoor und Outdoor Doppelseitig rutschfest Tragbar
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#7
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Vielseitiges Training: Tragbares Hangboard, paarweise verkauft, aus 30 mm Birkensperrholz geschnitten. Mit fünf Tiefentaschen (mit Skalen: 10, 15, 20, 25 und 30 mm), verschiedenen Arten von Fingerlöchern (1-Finger-Löcher, 2-Finger-Löcher, 3- oder 4-Finger-Löcher). Das Training für Bergsteiger, Boulderer, Fitnessbegeisterte und Freizeitsportler kann jetzt beginnen!
Ultra Tragbar: Das tragbare Hangboard misst nur 21 cm x 21 cm x 3 cm und wurde speziell für Klettertouren entwickelt. Es findet immer einen Platz in Ihrer Klettertasche, so dass Sie auch auf langen Reisen oder in der Halle Ihre Fingerfertigkeit und -leistung aufrechterhalten können. Dank seiner unauffälligen Größe können Sie sogar Trainingseinheiten auf der Arbeit einschieben und so Ihre Trainingsmöglichkeiten maximieren!
Hervorragend zum Aufwärmen: Zum Aufwärmen und Trainieren beim Klettern, um Finger, Arme und Rücken zu stärken. Kann auch als instabile Stütze bei Liegestützen verwendet werden.
Bequemer & Starker Griff: Die Kanten des tragbaren Hängebretts sind abgerundet, angenehm zu greifen und hautfreundlich, um die Sicherheit des Trainings zu gewährleisten. Jedes Fingerloch behält den ursprünglichen Schnitt und die unbeschichtete Oberfläche des Holzes bei, was eine hervorragende Griffigkeit gewährleistet.
Tipps für die tägliche Pflege: Langfristige Lagerung im Freien wird nicht empfohlen. An einem trockenen und belüfteten Ort lagern.
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Independently published
MENTAL CLIMBER: Understanding and Improving Mental Strength in Climbing (Climb Harder)
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#8
masilas
Tragbares Hangboard für Klettergriffe, Griffbrett-Trainer für Handgriffstärker, Quetschblock-Griff, Heim-Fitness-Workout-Ausrüstung, Hartholz
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#9
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【1-MULTIFUNKTIONAL】 Bei der Gestaltung unseres Produkts wollten wir Ihnen ein Produkt mit vielen Funktionen anbieten und versucht, ein Trainingsgerät anzubieten, das Aufhängen und Ziehen, Unterarmhalt, Quetsch-Halt, Unterarmstärker, Griff und Halt, Kletter-Hangboard-Funktionen umfasst.
2- Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene Kletterer: Es gibt 4 Finger in einer Tiefe von 20-12 mm für Klettern, Trainingsübungen und Anfänger, und 8-6 mm Klettergriff für fortgeschrittene Kletterer. Sie können problemlos Fingerübungen mit einem einzigen Finger oder 2-Finger-Griff in einer Tiefe von 10 mm und 15 mm durchführen. Sie können auch problemlos Drei-Finger-Übungen mit einem Finger und zwei Fingern machen.
【3-PORTABLE GEEIGNET FÜR INDOOR OUTDOOR & HOME GYM FITNES】 Sie können unser Modell, das wie eine kleine Box aussieht, auf Ihrem Balkon zu Hause verwenden und es einfach auf Reisen mitnehmen. Wenn Sie möchten, können Sie es von den Seilstellen an der Wand befestigen.
4-Leicht - Hartholz - Das Produktgewicht hat ein sehr geringes Gewicht, wie 290 gr, zusätzlich zum Leichtgewicht, es bietet Haltbarkeit für viele Jahre, da es aus Hartholz besteht.
【5-Mehrfache Griffposition】 Es gibt 14 Halteplätze in diesem kleinen Produkt, wenn wir alle Variationen zählen. Welche Übungen können Sie mit unserem Produkt machen? Klettertraining-Finger-Trainings-Handgelenk-Stärker-Klettern-Hangboard-Hand-Unterarm-Trainer-Unterarmgriff-Pinch-Block-Griff-Pinch-Training
34,00 € AUF AMAZON
target10a
target10a Linebreaker Cube - Griffkrafttraining für Kletterer
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#10
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💪 FÜR BESSERE GRIFFKRAFT ► Smartes Trainingstool zum Steigern der Griffkraft für Kletterer, Boulderer und Ninja Warriors! Durchbreche damit Leistungsplateaus, wenn die Unterarmkraft dein limitierender Faktor ist!
💪 MIT APP FÜR DIE TRAININGSSTEUERUNG ► Für Android und IOS ist eine kostenlose App für das Griffbrett verfügbar. Der Einstieg in das Griffbretttraining wird so stark erleichtert!
💪 VERBLÜFFEND VIELSEITIG ► Vier Griffe sind in drei verschiedenen Neigungen möglich. Zusätzlich gibt es mindestens sieben verschiedene Zangenkombinationen!
💪 DREI EINSATZVARIANTEN ► Erstens: Mit einem Karabiner Gewichte befestigen und diese vom Boden abheben. Zweitens: Den CUBE (oder zwei CUBEs) an einer Stange oder Ast frei aufhängen. Drittens: Zum Warm-Up am Fels.
💪 GRÖßE, EIGENSCHAFTEN, LIEFERUMFANG ► Größe: ca. 13,8cm x 10,1cm x 3,5cm | Gewicht: ca. 200g | Material: Holz (Yellow Poplar) |Lieferumfang ist ein Linebreaker CUBE mit Reepschnur – ohne Karabiner und Gewichte. Die kostenlose Linebreaker APP kann über den Apple- oder Playstore installiert werden.
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