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Calisthenics Push Up Handles

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 8. Juni 2025
Readaeer
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Readaeer Liegestützgriffe Push Up Stand Bars Liegestütze (schwarz)
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Ideal, Ihre Oberarme und Triceps zu trainieren
  • Zwei Harzschaft mit Rutschfesten Griffe
  • 250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
  • Gewicht Kapazität: 100kgs
  • 10,99 € AUF AMAZON
FitRepa
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FitRepa 2 Liegestützgriffe, Push Up Bars Holz Parallettes Calisthenics Equipment, Rutschfest, Handstände, Yoga & Calisthenics, für Indoor & Outdoor, Gelenkschonend, Körpergewichtstraining
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • Ergonomischer Griff aus Gummibaumholz für maximalen Komfort: Der ergonomische Griff aus hochwertigem Gummibaumholz liegt perfekt in der Hand und sorgt für eine optimale Kraftübertragung. Durch das natürliche Holzmaterial werden Handgelenksschmerzen reduziert und das Training wird angenehmer. Zudem absorbiert das Holz Schweiß, sodass der Griff immer rutschfest bleibt – kein unangenehmer Geruch wie bei Kunststoff- oder Schaumstoffgriffen
  • Langlebig und stabil – Robustes Gummibaumholz: Unsere calisthenics griffe sind aus 100% Gummibaumholz gefertigt, was für außergewöhnliche Stabilität sorgt. Sie tragen bis zu 250 kg und bieten sicheren Halt ohne Wackeln, dank der Anti-Rutsch-Pads. Perfekt für das Training zu Hause oder im Freien und schonend für den Boden
  • Gezielte Oberkörperkräftigung mit erweiterten Bewegungsrahmen: Die push up bars bieten eine erhöhte Bewegungsamplitude, die gezielt die Brust-, Schulter- und Trizepsmuskulatur anspricht. Durch die größere Abwärtsbewegung während des Trainings wird der Trainingseffekt deutlich verstärkt, was zu schnelleren Fortschritten führt. Ideal für eine effektive Stärkung des Oberkörpers
  • Leicht und transportabel – Perfekt für unterwegs: Dank des kompakten Designs und einem Gewicht von nur 850g kannst du diese handstand griffe problemlos transportieren und überall verwenden. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder draußen – sie sind die perfekte Wahl für dein mobiles Training
  • Vielseitig einsetzbar für verschiedene Übungen: Mit diesen liegestützgriffe holz kannst du nicht nur klassische Liegestütze ausführen, sondern auch Übungen wie L-Sit, Handstand oder andere Körpergewichtsübungen. Sie sind ideal für jedes Trainingslevel und erhöhen die Intensität und Effektivität deiner Workouts
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Bare Hands
Bare Hands
BARE HANDS Liegestützgriffe – 2x gelenksschonende & rutschfeste Holz Liegestützgriffe – Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor – Ideal für Handstand & Liegestütze
22% Rabatt
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TOP QUALITÄT

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#3

  • 𝐁𝐀𝐑𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐒 𝐏𝐇𝐈𝐋𝐎𝐒𝐎𝐏𝐇𝐈𝐄 – Bare Hands "mit bloßen Händen" steht für Body Weight Exercises & Calisthenics. Ob Handstand, Planche oder Liegestütze, mit unseren naturbelassenen Holz Produkten erreichst du Höchstleistungen. IMMER & ÜBERALL!
  • 𝐋𝐄𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐙𝐔 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐄𝐑𝐄𝐍 – Die Bare Hands Parallets sind 44% kompakter als die der Konkurrenz. Das macht sie platzsparender und besonders leicht zu transportieren. Für noch mehr Flexibilität sind im Lieferumfang 2 Klettverschlussriemen zur Befestigung enthalten!
  • 𝐁Ä𝐑𝐄𝐍𝐒𝐓𝐀𝐑𝐊𝐄𝐑 𝐇𝐀𝐋𝐓 – Dank der rutschfesten Griffe aus hochwertigem Buchenholz & der innovativen Noppen aus Silikon garantieren wir DIR einen bärenstarken Halt. Außerdem sind Bare Hands Parallets besonders gelenkschonend & bieten den perfekten Grip!
  • 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐔𝐍𝐈𝐓𝐘 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 – Die Parallettes eignen sich sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Athleten. Werde Teil der Bare Hands Community & genieße Insider Trainingsvideos, Profitipps & Trainingspläne. Den Zugang findest du in der Inlay Karte!
  • 𝐋𝐄𝐁𝐄𝐍𝐒𝐋𝐀𝐍𝐆𝐄 𝐆𝐀𝐑𝐀𝐍𝐓𝐈𝐄 – Wir sind von der makellosen Qualität unserer Produkte zu 100% überzeugt. Deswegen bieten wir eine lebenslange Garantie auf unser gesamtes Produktportfolio!
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PULLUP & DIP
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Liegestützgriffe aus Holz inkl. Handgelenkbandagen – Ergonomische Handstandgriffe, rutschfeste Push-Up Bars für Calisthenics, Fitness & Oberkörpertraining
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • ✅Ergonomischer Holzgriff: Der einzigartige ergonomische Buchenholzgriff passt perfekt in deine Handfläche für eine optimale Kraftübertragung. Die Liegestützgriffe reduzieren durch einen neutralen Griff Handgelenk Schmerzen und sorgen für maximalen Komfort beim Training. Das Holz nimmt Schweiß auf für einen optimalen Griff - keine stinkenden Plastik- oder Schaumstoffgriffe mehr!
  • ✅Hochwertiges Holz – stabil und langlebig: Unsere Parallettes aus 100% Buchenholz bieten extreme Stabilität (250 kg) und stehen sicher ohne zu wackeln dank Anti-Rutsch-Pads. Zudem schützen sie den Boden und sind perfekt für zu Hause und outdoor geeignet – ideal für Calisthenics und Heimtraining.
  • ✅ STÄRKUNG DES OBERKÖRPERS & ZUSÄTZLICHER TRAININGSEFFEKT: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schulter und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt. Komplett montiert, sodass du direkt mit dem Training loslegen kannst.
  • ✅Effektives Training und zahlreiche Übungen: Die Liegestützgriffe erhöhen die Bewegungsamplitude und intensivieren das Training von Brust, Schultern und Trizeps. Perfekt für Liegestütze, L-sit, Push-Ups und Handstand-Training. Komplett montiert und sofort einsatzbereit.
  • ✅Mobil und inklusive Trainings Guide:. Inklusive kostenlosem eBook mit 37 Übungen für maximale Übungsvielfalt und Fortschritt. Dank dem kompakten Design und nur 1,3 kg Gewicht sind die Push up Bars zudem perfekt transportierbar.
  • 39,90 € AUF AMAZON
RHINOSPORT
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RHINOSPORT Parallettes Bars Dip Calisthenics Push Up Bars 10.2 in High 300Kg/661lbs Gewichtskapazität Krafttraining Home Gym Workouts Calisthenics Ausrüstung [19.6x10.2x10.2 in] BLACK (Schwarz)
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Essential add to your Home Gym: Erhöhen Sie Ihr Heimtraining-Erlebnis mit unseren Paralleletten Bars. Aus verstärktem und verdicktem Kohlenstoffstahlrohr gefertigt, bieten unsere Paralleletten außergewöhnliche Haltbarkeit und Tragfähigkeit. Biegefestig bieten sie eine zuverlässige Plattform für intensive Workouts auf verschiedenen Oberflächen wie Zement, Fliesen, Leder, Teppichen und Holzböden.
  • Stecken Sie einfach die Stifte in die Löcher und ziehen Sie die vier blumenförmigen Knöpfe fest. Erreichen Sie Balance durch Drehen der Fußhülsen (2-8mm Stärke). Keine Notwendigkeit für zusätzliche umständliche Schraubendreher Werkzeuge. So können Sie sie problemlos ins Fitnessstudio oder ins Freie nehmen. Wo immer Sie sind, können Sie beginnen, Muskeln aufzubauen und das Beste aus Ihrer Trainingszeit zu machen.
  • Handgelenkfreundliches Design: Unsere Parallettes sind ergonomisch gestaltet und mit dickeren rutschfesten Griffen ausgestattet, um den Druck auf die Handgelenke zu reduzieren und ein stabiles und komfortables Workout-Erlebnis zu fördern. Die erweiterten gepolsterten Schaumstoffgriffe lindern zusätzlich die Ermüdung des Handgelenks und ermöglichen so längere und effektive Trainingseinheiten.
  • Vielseitiges Oberkörpertraining: Unsere Paralleletten bieten ein vielseitiges Übungsangebot, um Muskelgruppen des Oberkörpers wie Brust, Schultern und Rücken anzusprechen. Von klassischen Liegestützen und Dips bis hin zu fortgeschrittenen Moves wie Handstand Liegestützen, V-Sits, L-Sits, Sit-Ups und verschiedenen Calisthenics Übungen bieten diese Stangen ausreichend Platz und Stabilität für effektives Bodyweight Krafttraining und Stretching Routinen.
  • Garantierte Zufriedenheit: Wir sind bestrebt, erstklassige Trainingsgeräte und hervorragenden Kundenservice zu liefern. Sollten Sie aus irgendeinem Grund mit unseren leichten Push-up Paralleletten nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail oder Amazon direkt. Wir bieten kostenlosen Ersatz-Service jederzeit und aus jedem Grund.
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#6

  • 💪【Multifunktionstraining】Mit den Griffen für die perfekte Liegestütze ,Sie eignen sich ideal für das Oberkörpermuskeltraining, insbesondere für Brustmuskeln, Trizeps und Bauchmuskeln und Rückenmuskulatur.Eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen.
  • 💪【Ergonomisches Design】 Struktur für hohe Stabilität, die ergonomisch geformten Liegestützgriffe reduzieren den Druck auf Ihre Hände, Handgelenke und Ellenbogen bei der Durchführung der Liegestütze.
  • 💪【Schaumstoff Gepolsterte Griffe】Mit gepolsterten griffe liegen angenehm in den Händen,saugen den Schweiß auf und sind rutschfest. Somit können Sie Bewegungsabläufe stabil und effektiv ausführen-Gut griffig.
  • 💪【Einfach Mitzunehmen】 Sehr leicht und zerlegbar, leicht zu transportieren, leicht zu verstauen und zu montieren, geeignet für den Innen- und Außenbereich.
  • 💪【GELD ZURÜCK GARANTIE】 Wenn Sie Ihre neuen push up handles nicht mögen, können Sie sie einfach für eine volle Rückerstattung zurückgeben oder einen Ersatz machen.
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KingMile Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze (Schwarz)
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • 【Körper mit hoher Tragfähigkeit】Unser Push-up-Bar handstand barren hat einen dickeren und dickeren Karbonstahlrohrkörper, der langlebig und robust ist, sich weigert zu biegen und in Zement, Fliesen, Leder, Teppich, Holzböden, verschiedenen Szenen ohne Einschränkungen genutzt werden kann.
  • 【Rutschfeste und stabile Füße】Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
  • 【Schützen Sie Ihr Handgelenk】 Das ergonomische Design der handstand griffe mit einem dickeren rutschfesten Griff reduziert den Stress auf das Handgelenk und bietet einen stabilen und bequemen Griff. Die gepolsterte Schaumstoffgriff minimiert Handgelenksmüdigkeit und ermöglicht eine bessere Leistung.
  • 【Einfach und tragbar】 Die Größe der Parallettes beträgt: 16,6 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht: 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
  • 【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
  • 42,99 € AUF AMAZON
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flintronic Liegestützgriffe Push Up Stand Bars, 2er Set Push Up Bars, rutschfeste Liegestützgriffe, Liegestütze Griff für Muskeltraining und Krafttraining
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#8

  • 💪【OBERKÖRPERÜBUNG】 Mit den Push-up-Stangen können Sie sich näher an den Boden absenken, wodurch sich die Muskelarbeit bei jeder Wiederholung erhöht. Die Verwendung dieser Stangen hilft dabei, Ihre Oberkörpermuskeln wie Arme, Schultern und Brust zu entwickeln! Es ist für Mann oder Frau geeignet.
  • 💪【H-RAHMEN-DESIGN】 Der Push-up-Rahmen hat ein H-förmiges Design mit ausgezeichneter Stabilität. Der speziell entwickelte Neigungswinkel reduziert den Druck auf das Handgelenk und hilft Ihnen, effektivere Liegestütze auszuführen, ohne Schmerzen am Handgelenk zu verursachen.
  • 💪【STABIL UND Rutschfest】 Die rutschfeste Basis verhindert, dass Sie sich während des Trainings bewegen oder kollabieren, und schützt Ihren Körper effektiv vor Verletzungen während des Trainings.
  • 💪【KOMFORTABLE&Keine Gelenkschmerzen】Unsere Liegestütze haben einen gepolsterten Schaumstoffgriff, der die Belastung Ihrer Handgelenke verringert und Ihnen hilft, effektivere Liegestütze ohne Schmerzen am Handgelenk auszuführen.
  • 💪【LASTLAGER & LEICHT】 Hergestellt aus hochwertigem PVC, das nicht bricht oder reißt. Die Krafttrainingsstangen können bis zu 150 kg tragen, um mehr Haltbarkeit und Sicherheit zu gewährleisten. Sein Gewicht beträgt 1,1 lbs. Tragbare, leichte Fitnessgeräte, die sich perfekt für Liegestütze zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder auf Reisen eignen.
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Body & Mind® Push-Up Liegestütz-Griffe; Kompakte Trainings-Griffe Fitness-Rack für Ganzkörper-Training & Effektive Liegestützen; Krafttraining
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  • 💪 𝗙𝗥𝗜𝗦𝗖𝗛𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗘𝗥𝗙𝗔𝗛𝗥𝗘𝗡𝗘𝗥 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗟𝗘𝗥 - Entwickelt, um Ihre Liegestützen und Push-ups zu optimieren, Fehler zu reduzieren, und die Effizienz und Härte Ihres Trainings auf ein ganz neues Limit zu bringen. Unsere Liegestütz-Griffe ist für alle Sportler, ob Anfänger, Fitnessentusiast oder Profisportler gleichermaßen geeignet.
  • 🏋 𝗚𝗘𝗟𝗘𝗡𝗞𝗘 𝗦𝗖𝗛𝗢𝗡𝗘𝗡, 𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛𝗗𝗔𝗖𝗛𝗧 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗘𝗥𝗘𝗡 - Dank ergonomischer Griffe schonen Sie Handgelenke und optimieren Ihr Training. Dabei wurden die leichte Neigung zusammen mit erfahrenen Physiotherapeuten und von einem deutschen Hersteller konzipiert und entwickelt. Für beste Trainingsergebnisse!
  • 📍 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 𝗚𝗔𝗡𝗭 𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟, 𝗜𝗡𝗗𝗢𝗢𝗥 & 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 - Sehr Kompakte und leichte Griffe für mobile Trainingseinheiten. Immer überall dabei! Egal ob im Büro, Urlaub, auf Geschäftsreise, oder Mobil im eigenen Haus. Oder auch in den Rucksack beim Joggen oder Radfahren packen.
  • 🤸 𝗣𝗨𝗦𝗛-𝗨𝗣 𝗚𝗥𝗜𝗙𝗙𝗘 - Entwickelt, um jede Wiederholung zu verbessern, genutzt von Sportlern weltweit für gestärkte Oberkörperkraft und überlegene Schulterbeweglichkeit. Mit 12 cm Höhe für intensivere Bewegungstiefe und effektiveres Training. Ideal für Indoor- und Outdoor-Übungen.
  • 💯 𝗝𝗘𝗧𝗭𝗧 𝗠𝗜𝗧 𝟭𝟬𝟬% 𝗭𝗨𝗙𝗥𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗚𝗔𝗥𝗔𝗡𝗧𝗜𝗘! - Jetzt unverbindlich 30 Tage testen! Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und vergleichen Sie die Premiumqualität zu Hause. Sie werden garantiert überzeugt sein! Wenn nicht, schicken Sie die Fitnessgriffe innerhalb von 30 Tagen zurück und Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück. Garantiert und ohne Fragen.
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Liegestützgriffe 2 Push Up Bars Holz Parallettes gelenkschonende Liegestützgriffe Calisthenics Equipment Fitnessgeräte für Zuhause & Outdoor, Liegestützstange aus Massivholz
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#10

  • 【LANGLEBIGES MASSIVHOLZ】 Die Liegestützständer sind aus hochwertigem Massivholz, natürlicher, rutschfester Buche, gefertigt, robust und langlebig, sodass sie auch bei intensivem Training an Ort und Stelle bleiben und einen bequemen Griff bieten, die Dämpfung erhöhen, um die Ermüdung des Handgelenks zu verringern und Verletzungen während des Trainings zu vermeiden. Die Holzstruktur mit schöner Oberfläche ist deutlich zu erkennen.
  • 【Einzigartiges Design】 Das Liegestützbrett ist so konzipiert, dass es oben schmal und unten breit ist. Mit der Stabilität des Dreiecks wird die einzigartige Befestigungsmethode verwendet, um die Liegestützhalterung stabiler zu machen. Das Holzmaterial hat eine gute Anti-Rutsch-Wirkung, selbst wenn die Hände schwitzen, ist es nicht so rutschig wie Kunststoff- und Metallmaterialien.
  • 【GROßARTIGER GRIFF UND RUTSCHFESTE UNTERSEITE】 Die Trainingsständer können bis zu 300 kg tragen und sind stark genug, um Trizeps, Bizeps, Latissimus, Brustmuskeln, Deltamuskeln, Bauchmuskeln und mehr zu trainieren. Geeignet für V-Sit, Handstand, Handstanddrücken, Pushen, Planking, Calisthenics, Fitness usw. Die rutschfeste Basis verhindert, dass Sie sich während der Übungen bewegen oder zusammenbrechen.
  • 【KOMFORTABEL UND GUT KONSTRUIERT】 Liegestütze aus Holz sind robust und stabil und können die Auswirkungen auf den menschlichen Körper besser abbremsen als Liegestütze aus Stahl. Mit der Stabilität des Dreiecks ist die Liegestützhalterung so konzipiert, dass sie oben schmal und unten breit ist. Die einzigartige Befestigungsmethode wird verwendet, um die Liegestützhalterung während des Gebrauchs stabiler zu machen.
  • 【BREITE ANWENDUNG UND GARANTIE】 Die Liegestützstangen eignen sich nicht nur für Körperfitness, Krafttraining, Muskelaufbau, Heimtraining, Calisthenics und Fitnessstudios, sondern auch hervorragend zur Genesung nach einem gebrochenen Arm, schwerer Arthritis in den Handgelenken oder zur Stabilisierung von Hemiplegikern oder Amputierten beim Aufstehen und Umsteigen in den Rollstuhl.
  • 19,99 € AUF AMAZON
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