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Calisthenics Griffe 30 Cm

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 19. Dezember 2025
DH FitLife
DH FitLife
DH FitLife Verstellbare Bars (30-35cm) für Calisthenics | 2 Stufige Liegestützgriffe & Parallettes | 200kg Calisthenics Push Up Bars | Dip Stange für Fitness & Sport | Indoor&Outdoor
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • SPEZIALISIERT FÜR GYMNASTIK & CALISTHENICS TRAINING: Zwei verstellbare Höhen (30 cm & 35 cm) ermöglichen präzises Training für Gymnastik, Calisthenics und Handstandübungen. Ideal für gezielte Kraft- und Körperkontrollübungen auf professionellem Niveau.
  • MAXIMALE STABILITÄT & ANPASSUNGSFÄHIGKEIT: Extra breite Standfüße sorgen für sicheren Halt bei jedem Workout. Die verstellbaren Gummifüße gleichen Unebenheiten am Boden aus – für Indoor und Outdoor Training gleichermaßen geeignet.
  • ROBUST GEBAUT – 200 KG GETESTETE BELASTBARKEIT: Die Konstruktion wurde unter realen Bedingungen getestet und hält bis zu 200 kg stand – keine theoretischen Angaben. Die massiven Stahlrohre mit bis zu 1,5 mm Wandstärke garantieren Langlebigkeit und Sicherheit.
  • GANZKÖRPERTRAINING FÜR KRAFT & KONTROLLE: Ideal für Oberkörper-, Core- und Stabilitätstraining: Oberer Brustmuskel, Schultern und Trizeps bei Liegestützen (Hände auf Barren, Füße am Boden), Rücken und Rumpf im Frontlever oder „L-Sit“ für Core und Hüftbeuger.
  • DEUTSCHER VERTREIBER MIT 30-TAGE-RÜCKGABERECHT: DH FitLife ist eine deutsche Marke mit Vertrieb und Kundenservice in Hamburg. Wir arbeiten mit zuverlässigen und qualifizierten Teams sowie Trainern und legen großen Wert auf die Zufriedenheit unserer Kundinnen und Kunden. Bei Fragen oder Problemen kannst du uns jederzeit kontaktieren.
  • 33,00 € AUF AMAZON
ArtSport
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ArtSport Liegestützgriffe aus Holz M - Calisthenics, Parallettes, Liegestütz Barren, Indoor & Outdoor, ergonomische Handstand Griffe
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • ✔ Liegestützgriffe: Robuste Parallettes für sicheren Halt und angenehmes Trainieren; ideale Trainingsgeräte für effektives Armtraining unterwegs oder Zuhause; perfekt für Anfänger und Profis
  • ✔ Griffe aus Holz: Natürliche Materialien für Ihr Home Workout; ideale Parallettes für Crossbar-Training und mehr; diese Armtrainer Trainingsgeräte unterstützen Sie bei effektiven Übungen
  • ✔ Optimale Unterstützung: Die Liegestützgriffe aus Holz sind perfekte Parallettes und Armtrainer; ideale Trainingsgeräte für effektive Workouts mit Crossbar, Barren und Co
  • ✔ Vielseitiges Trainingsgeräte: Hochwertige Liegestützgriffe aus Holz für effektives Calisthenics & tägliches Krafttraining; optimal auch für intensives Core-Training
  • ✔ Hochwertige Liegestützgriffe: Ideal für Zuhause, Outdoor-Workouts und Unterwegs; klein, stabil und handlich; die robusten Parallettes sind das optimale Trainingsgeräte für flexibles Trainieren
  • 16,99 € AUF AMAZON
Leiblsufo
Leiblsufo
Parallettes, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Liegestützgriffe Holz für Heim-Fitness & Outdoor, Calisthenics Griffe für Handstand Barrenm
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#3

  • 【Premium Parallettes für Calisthenics】40 mm Buchenholzgriffe bieten einen besseren Halt und sind schonender für Ihre Handgelenke. Mit dicken Stahlrohren als tragende Struktur kombiniert dieses Calisthenics-Gerät massives Holz und Metall und bietet Stärke, Ästhetik und Komfort für den Einsatz zu Hause und im gewerblichen Bereich.
  • 【Oberkörpertraining】Verbessern Sie Ihr Training mit Handstandstangen und stärken Sie die Muskeln von Brust, Schultern und Rücken. Das Design mit 50 cm Länge und 30 cm Höhe bietet Ihnen mehr Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sits, L-Sits, Sit-ups, Handstand-Liegestütze, Bauchübungen, Calisthenics, Dehnübungen und weiteres Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht.
  • 【Einfache Installation】Die Installation unseres großen Liegestützständers ist ein Kinderspiel! Mit drei Upgrade-Runden haben wir den Prozess optimiert, sodass Sie nur ein paar Schrauben befestigen müssen, um ihn aufzubauen. Wir stellen auch die notwendigen Werkzeuge für die Installation zur Verfügung. Wenn Sie Fragen zur Einrichtung haben, können Sie uns jederzeit kontaktieren.
  • 【Rutschfeste Stabilität】Ausgestattet mit dicken, übergroßen integrierten rutschfesten Pads, die sicher installiert sind und sich nicht leicht lösen, bieten sie verbesserte Haltbarkeit und Rutschfestigkeit.
  • 【Zufriedenheit garantiert】Wenn Sie mit unseren leichten Liegestütz-Parallettes nicht vollständig zufrieden sind, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail oder direkt über Amazon. Wir bieten einen unkomplizierten Ersatzservice aus jedem Grund und zu jeder Zeit an. Ihre Zufriedenheit hat für uns oberste Priorität!
  • 【Sichere und stabile Planche-Push-up-Stative】 Leiblsufo ist ein weltweit gefragtes Produkt, das durch kontinuierliche Verbesserungen über 3 Jahre hinweg die Anerkennung und Beliebtheit von Kunden gewonnen hat. Es steht in zahlreichen Ländern an der Spitze der Verkaufscharts und wird von einem professionellen Qualitätsteam unterstützt. Für Ihr fortgeschrittenes Training sind die Leiblsufo Push-up-Stative die erste Wahl.
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Bounabay
Bounabay
Bounabay Holz Parallettes Bars, Liegestützgriffe für Handstände, Calisthenics, Krafttraining Parallelstangen Medium Dip Bars(30 x 13 x 9 cm)
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#4

  • [Material & Größe]: Die ergonomischen Kiefernholz-Griffe (4 cm Durchmesser) passen sich perfekt an Ihre Hand an. Das naturbelassene Holz absorbiert Feuchtigkeit und verhindert so lästiges Rutschen – selbst bei intensivem Training. Die Gummiholz-Seitenteile garantieren Standfestigkeit bis 150 kg, während die 30 cm Breite genug Platz für alle Griffvarianten bietet.
  • [Intensiver Trainingseffekt]: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schulter und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt.
  • [ Vielfalt der Übungen ] : Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren.
  • [ Fester Stand] : Spezielle Anti-Rutsch Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne handliche Design ist ein echter Hingucker und ermöglicht dir den Transport im Rucksack zu deiner Trainings-Location.
  • [Pflege der Liegestützgriffe]: Wir bieten ein weiches Tuch an, mit dem Sie Flecken von den Griffen der Liegestützgriffe entfernen können, indem Sie der Maserung des Holzes folgen (Sie können Spülmittel hinzufügen). Eine gute Menge Holzwachsöl auf der Oberfläche des Tragrahmens sorgt dafür, dass das Kiefernholz glänzend und klar bleibt, und verhindert, dass es über längere Zeit direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt wird, die das Holz beschädigen könnte.
  • 23,99 € AUF AMAZON
KRAFTPULS
KRAFTPULS
KRAFTPULS® Liegestützgriffe - als Calisthenics Equipment – rutschfeste & nachhaltige Parallettes und Handstand Griffe - ideal als Calisthenics Griffe
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#5

  • Hochwertige Handfertigung: Liegestütze Griff aus massivem Holz, handgefertigt für optimale Qualität und Langlebigkeit. Perfekt für Calisthenics und Handstandübungen.
  • Nachhaltige Materialien: Unsere Calisthenics Griffe bestehen aus umweltfreundlichem, nachhaltig gewonnenem Holz. Ideal für umweltbewusste Fitness-Enthusiasten.
  • Rutschfeste Oberfläche: Diese Push Up Griffe bieten eine rutschfeste und schweißresistente Oberfläche, die maximale Stabilität und Sicherheit bei jeder Übung gewährleistet. Perfekt für intensive Workouts.
  • Ergonomisches Design: Handgefertigte parallettes holz mit ergonomischem Design für komfortables und sicheres Training. Ideal für Handstand- und Calisthenics-Übungen.
  • Langlebigkeit & Stabilität: Calisthenics Equipment aus robustem Holz, das für Langlebigkeit und Stabilität sorgt. Perfekte Wahl für Mini Barren und Handstandstützen.
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AnExer Liegestützgriffe 2 Holz Parallettes Handstand Griffe für Calisthenics, Push Up Griffe Tragfähigkeit 150 kg, Rutschfeste Push up Bars, Calisthenics Griffe for Festigkeit Ausbildung Yoga(30cm)
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#6

  • Stabil und Robust: Das Liegestützgriffe ist aus hochwertigem massivem Buchenholz gefertigt, das robuster ist, und die rutschfesten Gummipolster an der Unterseite machen die Liegestütze nicht nur stabiler, sondern verhindern auch Kratzer auf dem Boden
  • Abmessungen: 30 x 12 x 10 cm (11,8 x 4,7 x 3,9 Zoll). Stabdurchmesser: 3 cm (1,18 Zoll). Es stehen 3 Größen zur Auswahl: 20 cm/30 cm/40 cm, Sie können je nach Bedarf wählen
  • Einfach und Effektiv: Liegestütze sind die einfachste und effektivste Methode, um Ihre Arme, Muskeln und Bauchmuskeln zu trainieren. Dieser Holz Parallettes ist perfekt, um Ihnen beim Erreichen Ihrer Trainingsziele zu helfen
  • Einzigartiges Design: Das Liegestützbrett hat eine dreieckige Struktur mit einer schmalen Oberseite und einer breiten Unterseite, wodurch der Liegestützständer stabiler wird. Das Holzmaterial hat eine gute Anti-Rutsch-Wirkung und rutscht auch bei verschwitzten Händen nicht so leicht ab
  • Leicht und tragbar: Die Liegestützgriffe können mitgenommen werden und Sie können jederzeit und überall trainieren. Sie können sie in einem Rucksack tragen, was Ihren Bewegungsbereich erweitern kann
  • Gute Gewichtsbelastbarkeit: Das Handstand Griffe kann bis zu 150 kg (330 lbs) tragen und ist stabil genug, um Trizeps, Bizeps, Latissimus dorsi, Pectoralis, Deltamuskeln, Bauchmuskeln usw. zu trainieren
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RHINOSPORT Parallettes Bars Dip Calisthenics Push Up Bars 10.2 in High 300Kg/661lbs Gewichtskapazität Krafttraining Home Gym Workouts Calisthenics Ausrüstung [19.6x10.2x10.2 in] BLACK (Schwarz)
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#7

  • Essential add to your Home Gym: Erhöhen Sie Ihr Heimtraining-Erlebnis mit unseren Paralleletten Bars. Aus verstärktem und verdicktem Kohlenstoffstahlrohr gefertigt, bieten unsere Paralleletten außergewöhnliche Haltbarkeit und Tragfähigkeit. Biegefestig bieten sie eine zuverlässige Plattform für intensive Workouts auf verschiedenen Oberflächen wie Zement, Fliesen, Leder, Teppichen und Holzböden.
  • Stecken Sie einfach die Stifte in die Löcher und ziehen Sie die vier blumenförmigen Knöpfe fest. Erreichen Sie Balance durch Drehen der Fußhülsen (2-8mm Stärke). Keine Notwendigkeit für zusätzliche umständliche Schraubendreher Werkzeuge. So können Sie sie problemlos ins Fitnessstudio oder ins Freie nehmen. Wo immer Sie sind, können Sie beginnen, Muskeln aufzubauen und das Beste aus Ihrer Trainingszeit zu machen.
  • Handgelenkfreundliches Design: Unsere Parallettes sind ergonomisch gestaltet und mit dickeren rutschfesten Griffen ausgestattet, um den Druck auf die Handgelenke zu reduzieren und ein stabiles und komfortables Workout-Erlebnis zu fördern. Die erweiterten gepolsterten Schaumstoffgriffe lindern zusätzlich die Ermüdung des Handgelenks und ermöglichen so längere und effektive Trainingseinheiten.
  • Vielseitiges Oberkörpertraining: Unsere Paralleletten bieten ein vielseitiges Übungsangebot, um Muskelgruppen des Oberkörpers wie Brust, Schultern und Rücken anzusprechen. Von klassischen Liegestützen und Dips bis hin zu fortgeschrittenen Moves wie Handstand Liegestützen, V-Sits, L-Sits, Sit-Ups und verschiedenen Calisthenics Übungen bieten diese Stangen ausreichend Platz und Stabilität für effektives Bodyweight Krafttraining und Stretching Routinen.
  • Garantierte Zufriedenheit: Wir sind bestrebt, erstklassige Trainingsgeräte und hervorragenden Kundenservice zu liefern. Sollten Sie aus irgendeinem Grund mit unseren leichten Push-up Paralleletten nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail oder Amazon direkt. Wir bieten kostenlosen Ersatz-Service jederzeit und aus jedem Grund.
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#8

  • 【Mittlere Dimension】: Gesamtabmessung: 50 x 31,4 x 30.5cm. Griff-Durchmesser: 4cm. Unsere Parallettes Bar ist aus haltbarem buche holzgriff und Heavy-Duty-Stahlhalterung mit 273kg Kapazität gemacht.
  • 【Körperliches Krafttraining】: Dieser Push-up-Handstand ist für verschiedene Übungen geeignet, wie z.B. Liegestütze mit parallelem Griff, Liegestütze mit gerader Stange, Liegestütze mit umgekehrtem Griff, breite Liegestütze, Bogenschützen-Liegestütze, Handstand, L-Sitz, Straddle-Ellbogenhebel. Die Liegestützstangen sind für Erwachsene, Jugendliche, Männer, Frauen, Fitness-Enthusiasten oder Angestellte geeignet, perfekt für zu Hause und im Fitnessstudio.
  • 【Ergonomisch】: Der Holzgriff bietet bequemen Griff, leicht zu reinigen, und vermeiden Sie schwitzige Gerüche und schmutzig, leicht zu reinigen
  • 【Rutschfester Boden】: 4 große rutschfeste Standfüße mit einem Durchmesser von 10cm sorgen für Stabilität auf verschiedenen Bodenarten, ohne zu rutschen und zu wackeln, und schützen Sie so vor Verletzungen während des Trainings, und schützt Ihren Boden auch vor Kratzern.
  • 【Zufriedenheitsgarantie】: Bitte kontaktieren Sie uns frei, wenn Sie irgendeine Frage haben. Wenn Sie mit irgendeinem Grund unzufrieden sind, volle Rückerstattung innerhalb 30-Tage zurücklaufen. senden Sie Ihre Bestellung für 30-Tage volle Rückerstattung.
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Eric Flag Handstand Griffe - Premium Parallettes, Holz Liegestützgriffe für Fitness, Gym, Calisthenics & Yoga - Holz Parallettes Calisthenics Rutschfeste, Liegestütze, Push Up Bars für In- und Outdoor
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#9

  • PERFEKTE ABMESSUNGEN : Die Abmessungen der Parallettes sind optimiert und millimetergenau festgelegt, sodass sie leicht überall hin mitgenommen werden können. Eine Länge von 30cm, eine Höhe von 10cm und das bei nur 1,5kgs!
  • AUSGEZEICHNETE FESTIGKEIT : Verbesserte Version, um ein Lösen der Leiste von den Füßen unmöglich zu machen, indem eine interne Schraube eingesetzt wird, die nicht sichtbar ist. Dies gewährleistet eine gut begleitete und störungsfreie Übung mit den Liegestützgriffe!
  • STABILE LIEGESTÜTZGRIFFE : Handstand Griffe mit einer maximale haftung auf allen Oberflächen dank des Vorhandenseins von dauerhaften rutschfesten Klebepads unter jedem Fuß. Keine rutschigen Parallel-Schienen mehr!
  • PREMIUMQUALITÄT PARALLETTES : Beeindruckende Qualität mit handgefertigtem Buchenholz. Eine Garantie für Solidität, Langlebigkeit und Ästhetik, bei gleichzeitiger Schonung der Umwelt durch Vermeidung von Plastik, die besten Parallettes Calisthenics!
  • GETESTET UND FÜR GUT BEFUNDEN : Handstand Griffe getestet und für gut befunden von Sportlern und Turnern aller Stufen, für alle Aktivitäten!
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NEOLYMP Parallettes Holz - Calisthenics Equipment Liegestützgriffe - Push Up Bars & Handstand Griffe aus massivem Holz & Stahl - rutschfest & ergonomisch
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#10

  • Extrem stabil & belastbar - Parallettes Calisthenics aus massivem Buchenholz & Stahl - mit Dreifach-Speichen und Anti-Rutsch-Pads für maximale Stabilität bei Push Ups, Handstand, Planche & Co. Handstand Griffe belastbar bis 500 kg.
  • Ergonomischer Holzgriff mit Grip - 40 mm starker Holzgriff - ergonomisch geformt, schweißresistent & schonend für die Handgelenke. Parallettes Calisthenics perfekt für Liegestützgriffe Holz, Push Up Bars & Handstand Griffe mit maximalem Komfort.
  • Zwei Höhen für maximale Übungsvielfalt - Wähle zwischen Parallettes in Low (10 cm) & Mid (30 cm) - je 50 cm lang für Push Ups, L-Sit, Dips, Planche oder Handstand Training. Ideal für Anfänger & Profis im Calisthenics oder Functional Training.
  • Vormontiert & sofort einsatzbereit - kein Schrauben, kein Werkzeug - die Push Up Griffe kommen vormontiert & manuell geprüft. Parallettes Calisthenics Griffe - extra breiter Stand mit Anti-Rutsch-Pads sorgt für stabilen Halt auf jedem Untergrund.
  • Inklusive Trainings-E-Book & Grip Tapes - erhalte ein umfangreiches Trainings-E-Book mit Übungen & Tipps für Push Up Griffe, Paralettes, Liegestützgriffe & Handstand Training. Inklusive 2 Grip Tapes für noch mehr Halt - ideal fürs Calisthenics Training zuhause oder outdoor.
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