Calisthenics Für Anfänger Dvd
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
MARK LAUREN
Körpergewicht Workout DVD | Mark Lauren’s Fit ohne Geräte II DVD-Set (Deutsch)
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30 orthopädisch korrekte und funktionelle Übungen um Fett im Heim zu verlieren
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Der schnellste Weg, um Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen, ohne dass eine Ausrüstung erforderlich ist
Ganzkörper-Calisthenics-Trainings-DVDs für eine intensive Verbrennung
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Calisthenics für Anfänger: Verwandeln Sie Ihren Körper: "Lernen Sie, einfache freie Körperübungen zu Hause durchzuführen, Muskelmasse zu gewinnen und leicht abzunehmen!"
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RIVA
Fit ohne Geräte für Frauen: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
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Riva
Fit ohne Geräte - Bundle (Buch + DVD): Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
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Generisch
Chalene Johnson's PiY0 Basis-Set, DVD-Workout mit Übung + Fitness-Tools und Ernährungsanleitung, Heim-Fitness-Workout-Programm, Mahlzeitenpläne und Maßband, 5 DVDs
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Training zu Hause mit geringer Belastung: Verfolgen Sie das Training, planen Sie Ihre Wochen und bereiten Sie sich auf Ergebnisse vor. Alles, was Sie brauchen, ist Ihr Körpergewicht, um diese Workouts zu Hause abzuschließen. PiY0 ist ein fettverbrennendes Workout, das sanft zu Ihrem Körper ist und Änderungen vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen bietet.
Muskelaufbau und Flexibilität: PiY0 kombiniert die muskelformenden, kernstraffenden Vorteile von Pilates mit den Kraft- und Flexibilitätsvorteilen von Yoga. Verwandeln Sie Ihre Gesäßmuskulatur und Ihren Rumpf für Kraft und Straffung.
【30 MINUTEN-RUTINEN】 Die kurzen, lustigen 30-Minuten-Routinen passen in Ihren geschäftigen Lebensstil. Piyo beschleunigt die Geschwindigkeit, um ein echtes fettverbrennendes, kraftarmes Training zu liefern, das Ihren Körper lang, schlank und unglaublich definiert aussehen lässt.
Leicht verständliche Workouts: Enthält 10 leicht verständliche und leicht zu erlernende Workouts auf 3 DVDs, eine Kurzanleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache) und einen Workout-Kalender, um Sie auf dem Laufenden zu halten und motiviert zu bleiben. Moves come with simplified modifications, great for all workout levels.
Bonus Mahlzeitenpläne: Enthält einen Get Lean Eating Plan und Maßband. Trainingsgeräte sind nicht erforderlich! Vollgepackt mit Filmen mit geringer Wirkung, die super Spaß machen und dabei helfen, Gewichtsverlust und Muskelaufbauziele zu unterstützen.
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CRAZYROPE
CRAZYROPE Liegestützgriffe, Liegestütze Griff Holz Parallettes, calisthenics equipment calestenics gerät für calisthenics und handstand stütze
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Ideale Calisthenics Equipment: CRAZYROPE 14 in 1 hölzerne Parallettes Sets bieten eine Reihe von Zubehör. Handgelenksgurte können Sie größere Gewinne und Griffbänder bieten maximalen Komfort und Griff Erfahrung. CRAZYROPE bietet 8 Gummimatten, die für Rutschfestigkeit sorgen und gleichzeitig Schäden am Boden reduzieren. Keine Schaumstoffpads, wir streben eine längere Lebensdauer an!
100% aus Buchenholz: Push-up-Stangen sind aus hochwertigem Massivholz, natürlichem, rutschfestem Buchenholz, gefertigt. Diese Fitnessgeräte halten selbst den intensivsten Workouts stand und schützen Sie vor Verletzungen beim Training. Sie haben eine Belastbarkeit von 250 kg.
Verbessern Sie die Balance Fähigkeit: Ideale Trainingsgeräte können Ihnen helfen, die Mobilität und Balance Fähigkeit zu verbessern. CRAZYROPE Push-up Bars ist nicht nur für Handstand, sondern auch für Push-up und L-Sitz verwendet werden. Richtige Verwendung und Training gibt Ihnen einen größeren Gewinn.
Leicht und tragbar: CRAZYROPE 14 in 1 Holz parallettes sind 29 cm und wiegen 1,2 kg. Der Liegestützständer ist leicht und tragbar, die perfekte Ergänzung zu Ihrem Arsenal. Sie können Push-up-Training jederzeit und überall machen.
After-Sales Service: Wir sind immer für das Einkaufserlebnis des Benutzers verpflichtet. Ihre Zufriedenheit ist unsere größte Motivation. Außerdem, wenn Sie irgendwelche Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail. Wir werden Ihnen helfen, das Problem innerhalb von 24 Stunden zu lösen.
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KRAFTPULS
KRAFTPULS® Liegestützgriffe - als Calisthenics Equipment – rutschfeste & nachhaltige Parallettes und Handstand Griffe - ideal als Calisthenics Griffe
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Hochwertige Handfertigung: Liegestütze Griff aus massivem Holz, handgefertigt für optimale Qualität und Langlebigkeit. Perfekt für Calisthenics und Handstandübungen.
Nachhaltige Materialien: Unsere Calisthenics Griffe bestehen aus umweltfreundlichem, nachhaltig gewonnenem Holz. Ideal für umweltbewusste Fitness-Enthusiasten.
Rutschfeste Oberfläche: Diese Push Up Griffe bieten eine rutschfeste und schweißresistente Oberfläche, die maximale Stabilität und Sicherheit bei jeder Übung gewährleistet. Perfekt für intensive Workouts.
Ergonomisches Design: Handgefertigte parallettes holz mit ergonomischem Design für komfortables und sicheres Training. Ideal für Handstand- und Calisthenics-Übungen.
Langlebigkeit & Stabilität: Calisthenics Equipment aus robustem Holz, das für Langlebigkeit und Stabilität sorgt. Perfekte Wahl für Mini Barren und Handstandstützen.
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DH FitLife
DH FitLife Verstellbare Bars (30-35cm) für Calisthenics | 2 Stufige Liegestützgriffe & Parallettes | 200kg Calisthenics Push Up Bars | Dip Stange für Fitness & Sport | Indoor&Outdoor
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#8
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SPEZIALISIERT FÜR GYMNASTIK & CALISTHENICS TRAINING: Zwei verstellbare Höhen (30 cm & 35 cm) ermöglichen präzises Training für Gymnastik, Calisthenics und Handstandübungen. Ideal für gezielte Kraft- und Körperkontrollübungen auf professionellem Niveau.
MAXIMALE STABILITÄT & ANPASSUNGSFÄHIGKEIT: Extra breite Standfüße sorgen für sicheren Halt bei jedem Workout. Die verstellbaren Gummifüße gleichen Unebenheiten am Boden aus – für Indoor und Outdoor Training gleichermaßen geeignet.
ROBUST GEBAUT – 200 KG GETESTETE BELASTBARKEIT: Die Konstruktion wurde unter realen Bedingungen getestet und hält bis zu 200 kg stand – keine theoretischen Angaben. Die massiven Stahlrohre mit bis zu 1,5 mm Wandstärke garantieren Langlebigkeit und Sicherheit.
GANZKÖRPERTRAINING FÜR KRAFT & KONTROLLE: Ideal für Oberkörper-, Core- und Stabilitätstraining: Oberer Brustmuskel, Schultern und Trizeps bei Liegestützen (Hände auf Barren, Füße am Boden), Rücken und Rumpf im Frontlever oder „L-Sit“ für Core und Hüftbeuger.
DEUTSCHER VERTREIBER MIT 30-TAGE-RÜCKGABERECHT: DH FitLife ist eine deutsche Marke mit Vertrieb und Kundenservice in Hamburg. Wir arbeiten mit zuverlässigen und qualifizierten Teams sowie Trainern und legen großen Wert auf die Zufriedenheit unserer Kundinnen und Kunden. Bei Fragen oder Problemen kannst du uns jederzeit kontaktieren.
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ArtSport
ArtSport Liegestützgriffe aus Holz M - Calisthenics, Parallettes, Liegestütz Barren, Indoor & Outdoor, ergonomische Handstand Griffe
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✔ Liegestützgriffe: Robuste Parallettes für sicheren Halt und angenehmes Trainieren; ideale Trainingsgeräte für effektives Armtraining unterwegs oder Zuhause; perfekt für Anfänger und Profis
✔ Griffe aus Holz: Natürliche Materialien für Ihr Home Workout; ideale Parallettes für Crossbar-Training und mehr; diese Armtrainer Trainingsgeräte unterstützen Sie bei effektiven Übungen
✔ Optimale Unterstützung: Die Liegestützgriffe aus Holz sind perfekte Parallettes und Armtrainer; ideale Trainingsgeräte für effektive Workouts mit Crossbar, Barren und Co
✔ Vielseitiges Trainingsgeräte: Hochwertige Liegestützgriffe aus Holz für effektives Calisthenics & tägliches Krafttraining; optimal auch für intensives Core-Training
✔ Hochwertige Liegestützgriffe: Ideal für Zuhause, Outdoor-Workouts und Unterwegs; klein, stabil und handlich; die robusten Parallettes sind das optimale Trainingsgeräte für flexibles Trainieren
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Yaheetech
Yaheetech Dip Barren Fitness Dip Station Parallettes Gymnastik Calisthenics Equipment mit Steckverbindern 81-90 cm höhenverstellbar
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Gepolsterte rutschfeste Griffe: Die zwei 19,7 cm langen gepolsterten Griffe gewährleisten eine sichere Verwendung beim Training
Stabile Struktur: Dieser Dip-Ständer besteht aus strapazierfähigem Metall und kann maximal mit bis zu 227 kg belastet
Mehrzweck und vielseitig: Dieses multifunktionale Fitnessgerät bietet Ihnen eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten. Sie können Muskeln aufbauen und Fett in verschiedenen Bereichen des Körpers verbrennen
Multifunktionales Trainingsgerät: Diese vielseitige, funktionelle Dip-Station bietet Ihnen zahlreiche Übungsmöglichkeiten wie Body Press, Brust- und Trizeps-Dip, Knie- und Beinheben, Inverted Rows, Liegestütze und Klimmzüge, L-Sits, Dehnungen und dergleichen, was Ihnen effektiv beim Muskelaufbau und der Fettverbrennung hilft und für Anfänger und fortgeschrittene Sportler geeignet ist
Einfache Montage: Dank einer illustrierten Montageanleitung sowie aller bereits im Lieferumfang enthaltenen Werkzeuge sowie benötigte Zubehörteile erfolgt die Montage in nur wenigen Minuten. So können Sie die Dip-Bar im Handumdrehen in Verwendung nehmen
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