Calisthenics Ab 50
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
14. Dezember 2025
Dayas Verlag
Calisthenics für Anfänger: Schritt-für-Schritt-Workouts für jedes Fitnessniveau, um Kraft aufzubauen und die funktionelle Beweglichkeit zu steigern inkl. 50 einfachen Übungen
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
Dennis Streichert
Calisthenics für Anfänger – 15 Minuten am Tag: Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht leicht gemacht | Effektive Ganzkörper-Workouts für zuhause inkl. Trainingspläne
97
BESTE QUALITÄT
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#2
Steffen Verlag
Tiefenmuskulatur Training: Für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und Balance - 5. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
93
TOP QUALITÄT
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#3
Independently published
Calisthenics for Beginners: Transform Your Body: Learn to perform simple free-body exercises at home, gain muscle mass and lose weight easily!
88
HOHE QUALITÄT
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#4
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Liquid Chalk 50ml - Flüssige Kreide für perfekten Grip beim Klettern, Bouldern, Gewichtheben & Calisthenics – Schnell trocknend, extra stark, staubfrei & ideal für unterwegs am Karabiner
10% Rabatt
85
SICHERE QUALITÄT
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#5
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✅PERFEKTER GRIP IN SEKUNDEN: Unsere extra starke Liquid Chalk Formel sorgt sofort für maximalen Halt beim Klettern, Bouldern, Calisthenics oder Gewichtheben. Reduziert das Schwitzen und verbessert die Griffkraft sofort.
✅KOMPAKTE 50 ML REISEMENGE: Ultrahandlich und ideal zum Mitnehmen. Passt in jede Tasche und kann dank Öse bequem am Karabiner befestigt werden – perfekt für Outdoor-Sessions und spontane Klettertouren.
✅STAUBFREI & SCHNELLTROCKNEND: Kein Pulver, kein Dreck. Die flüssige Kreide trocknet schnell, bleibt an den Händen und verteilt sich nicht im Gym oder in der Kletterhalle.
✅SAUBERE & GERUCHSNEUTRALE HAND: Perfekte Alternative zu stinkenden oder schwitzigen Handschuhen. Lässt sich nach dem Training ganz einfach mit Wasser und Seife abwaschen.
✅EXTREM ERGIEBIGE FORMEL: Trotz kompakter Größe hochkonzentriert. Schon eine kleine Menge reicht für starken Grip – ideal für kurze Sessions, Reisen und den täglichen Einsatz.
9,90 € AUF AMAZON
IMAYCC
IMAYCC Parallettes, 50 CM Handstand Barrenm mit Handgelenk Bandagen Fitness,Großer Push Up Bar Dip Barren,Rutschfeste Liegestützgriffe,Calisthenics Equipment für Indoor Outdoor Geeignet Heim-Fitness
82
SICHERE QUALITÄT
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#6
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STABILE VERARBEITUNG: Das Push up bar ist aus robustem Industriedesign und dickeren, verdickten Kohlenstoffstahlrohren gefertigt, um sicherzustellen, dass es bei jedem Training eine hervorragende Stabilität bietet. Das Produkt eignet sich hervorragend für die Durchführung einer Vielzahl von Übungen wie Handstände, einarmige Liegestütze, L-förmige Sit-ups, Planken und Dips und vieles mehr.
NON-SLIP BASE: Rutschfeste Liegestützgriffe handstand, Sicherheit hat bei uns oberste Priorität. Die speziell entwickelte rutschfeste Basis bietet Ihnen einen hervorragenden Halt und bleibt auch dann fest, wenn Sie durchgeschwitzt sind. Handstand-Barren, Schützt auch Ihre Böden (Beton, Fliesen, Leder, Teppich, Holz).
WRIST BANDAGE: Handgelenk Bandagen Fitness sind einfach anzulegen und bieten Ihnen hervorragenden Komfort und Stabilität. Sie stabilisieren Ihre Handgelenke und bieten genügend Halt, um die Kraftübertragung zu maximieren, den Druck auf die Handgelenke zu verringern, Schmerzen und Überlastungen der Handgelenke zu verhindern und Ihre Handgelenke vor Überstimulation zu schützen. Außerdem halten sie Ihre Handgelenke während des Trainings warm.Auch für den Sport geeignet (Gewichte, Hanteln, etc.)
KOMFORTABELES GEFÜHL: Ergonomisch geformte Griffe mit bequemen, gepolsterten und weichen Schaumstoffmanschetten bieten ultimativen Komfort für Ihre Hände, machen jeden Satz Liegestütze zu einem angenehmen Erlebnis und ermöglichen es Ihnen, Ihr Training länger durchzuhalten.Die Länge des Produkts ist 50x10.5x26 CM
FREI ABBAUBAR: Der Ständer ist so konzipiert, dass er zum einfachen Transport und zur Aufbewahrung frei zerlegt werden kann. Sie sind nicht länger durch den Platz eingeschränkt und können Ihre Fitnessreise jederzeit und überall beginnen, was das Training zu einem unverzichtbaren Teil Ihres Lebens macht.
HOHE GEWICHTSTRAGENDE KAPAZITÄT: Fitness Parallettes Robuste, Unsere Produkte haben eine Gewichtstragfähigkeit von bis zu 400 Pfund, egal ob Sie ein Anfänger oder ein Fitness-Experte sind, können Sie die schwierigeren Bewegungen mit ruhigem Gewissen herausfordern, so dass jedes Training ein größeres Erfolgserlebnis hat.
49,99 € AUF AMAZON
303 Athletics
303 Athletics Liquid Chalk Set (300ml)– Flüssigkreide/flüssiges Magnesia für starken Grip– Klettern, Bouldern, Crossfit, Calisthenics, Gewichtheben– schnell trocknend, abwaschbar, DERMATEST SEHR GUT
79
GUTE QUALITÄT
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#7
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✅ STARKER GRIP FÜR JEDEN SPORT Ob Klettern, Gewichtheben, Crossfit, Calisthenics oder Pole Dance – unsere Flüssigkreide sorgt für maximalen Halt, selbst bei stark schwitzenden Händen
✅ ERGIEBIGES 2ER-SET – 300ML INSGESAMT Du erhältst eine große 250ml-Flasche für zuhause und eine 50ml-Flasche für unterwegs. Ideal für Training im Gym, Studio oder Outdoor – ohne Austrocknen oder Auslaufen.
✅ SCHNELLTROCKNEND & ABWASCHBAR Einfach auftragen, kurz warten und loslegen – die Flüssige Kreide trocknet in Sekunden, bleibt auf der Haut und lässt sich nach dem Training leicht abwaschen.
✅ STAUBFREI & STUDIOFREUNDLICH Anders als Chalk-Pulver hinterlässt unser Liquid Chalk keine Rückstände und ist daher auch in Studios, Hallen oder beim Heimtraining problemlos einsetzbar.
✅ HAUTFREUNDLICH & GETESTET Dermatologisch getestet mit „Sehr Gut“ – für häufige Nutzung und empfindliche Haut geeignet. Keine Reizungen – nur starker Grip mit gutem Gefühl.
15,49 € AUF AMAZON
Independently published
REAL WORLD OF CALISTHENICS FOR SENIORS: HOW TO UNLOCK LIFELONG VITALITY WITH HEALTHY AGE-DEFYING EXERCISE MOVEMENTS
78
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#8
Bounabay
Bounabay Parallettes, 50x10 cm Liegestützgriffe mit Holzgriffen, Große Handflächen Liegestütze & handstand griffe, Push Up Bars für Zuhause, Calisthenics Equipment
17% Rabatt
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#9
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【Natürliches Material】 – Bounabay Liegestützgriff ist aus natürlichen Materialien gefertigt. Der Griff aus Eschenholz hat eine feine Textur, ein angenehmes Gefühl und rutschfeste Eigenschaften. Er ist langlebig und strapazierfähig.
【Hohe Tragfähigkeit】Die Standbeine der High Parallettes sind aus Stahl gefertigt, um maximale Stabilität und Belastbarkeit zu gewährleisten. Jeder Griff ist für Belastungen bis zu 200 kg ausgelegt, was ein sicheres Training ermöglicht!
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
【Die Liegestützständer in Großformat 】Verwenden Sie eine "H" -förmige Struktur, die sehr stabil ist. Es ist 50 Zentimeter lang und 30 Zentimeter hoch. Der Aufbau der Liegestützgriff ist mit enthaltenen Schrauben und Werkzeug sehr einfach.
【Rutschfeste und stabile Füße】Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
49,99 € AUF AMAZON
BLOGLOER
BLOGLOER Liegestützgriffe, Parallettes, Handstand Barrenm, 2x Rutschfete Holz Calisthenics Equipment 50cm für Indoor & Outdoor, Push Up Bars Geeignet für Heim-Fitness für Ganzkörper Training
33% Rabatt
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#10
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VIELSEITIGES CALISTHENICS EQUIPMENT FÜR JEDES FITNESSLEVEL: Die Liegestützgriffe, Parallettes und Handstand Barren sind ideale Fitnessgeräte für Zuhause und Outdoor-Training. Mit diesen hochwertigen Push Up Bars und der stabilen Konstruktion können Sie effektiv Ihre gesamte Körperkraft verbessern. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, dieses Calisthenics Equipment unterstützt Sie bei Ihrem individuellen Trainingsziel
HOCHWERTIGE MATERIALIEN FÜR LANGANHALTENDE NUTZUNG: Die handstand griffe bestehen aus robustem Buchenholz, das bis zu 600 Pfund tragen kann. Diese Parallettes Calisthenics Griffe bieten nicht nur außergewöhnliche Haltbarkeit, sondern auch eine angenehme Haptik während des Trainings. Die Holzstruktur ist gleichmäßig und sorgt für eine natürliche, ergonomische Nutzung ohne unangenehme Gerüche
STABILITÄT UND SICHERHEIT FÜR EFFEKTIVES TRAINING: Der Dip Barren ist mit einem dreieckigen Design ausgestattet, das für maximale Stabilität sorgt. Mit einem rutschfesten Gummidesign und verstellbarer Breite können Sie Ihre Übungen anpassen und Ihre Trainingsintensität steigern. Das Schraubsystem gewährleistet eine sichere und feste Befestigung, damit Sie ohne Sorgen trainieren können
KOMFORTABLE HANDHABUNG UND LANGLEBIGE KONSTRUKTION: Der verstärkte Holzgriff der Push Up Bars sorgt für einen festen Halt während des Trainings und verhindert das Abrutschen der Hände. Die Dip Stange ist mit einer hochwertigen Stahlbeschichtung versehen, die korrosionsbeständig ist und die Langlebigkeit des Produkts erhöht. Dieses reckstange outdoor für Zuhause wird Sie über lange Zeit hinweg zuverlässig begleiten
PRAKTISCH UND EINFACH ZU TRANSPORTIEREN: Dank des kompakten Designs können Sie die Parallettes und Push Up Board bequem überallhin mitnehmen. Ob zu Hause, im Park oder auf Reisen dieses Calisthenics Equipment ist der perfekte Begleiter für Ihr Training jederzeit und überall
45,99 € AUF AMAZON
ab 50
gehirnjogging ab 50
kleider ab 50
männergesundheit ab 50
bh ab 50
haarshampoo ab 50
haut ab 50
brautkleider ab 50
essen ab 50
foundation ab 50
#1 GEWINNER
