Calisthenics Ab 50
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
14. Oktober 2025
Dennis Streichert
Calisthenics für Anfänger – 15 Minuten am Tag: Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht leicht gemacht | Effektive Ganzkörper-Workouts für zuhause inkl. Trainingspläne
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MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
Independently published
Calisthenics for Beginners: Transform Your Body: Learn to perform simple free-body exercises at home, gain muscle mass and lose weight easily!
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BESTE QUALITÄT
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#2
Steffen Verlag
Tiefenmuskulatur Training: Für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und Balance - 5. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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TOP QUALITÄT
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#3
303 Athletics
303 Athletics Liquid Chalk Set (300ml)– Flüssigkreide/flüssiges Magnesia für starken Grip– Klettern, Bouldern, Crossfit, Calisthenics, Gewichtheben– schnell trocknend, abwaschbar, DERMATEST SEHR GUT
16% Rabatt
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HOHE QUALITÄT
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#4
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✅ STARKER GRIP FÜR JEDEN SPORT Ob Klettern, Gewichtheben, Crossfit, Calisthenics oder Pole Dance – unsere Flüssigkreide sorgt für maximalen Halt, selbst bei stark schwitzenden Händen
✅ ERGIEBIGES 2ER-SET – 300ML INSGESAMT Du erhältst eine große 250ml-Flasche für zuhause und eine 50ml-Flasche für unterwegs. Ideal für Training im Gym, Studio oder Outdoor – ohne Austrocknen oder Auslaufen.
✅ SCHNELLTROCKNEND & ABWASCHBAR Einfach auftragen, kurz warten und loslegen – die Flüssige Kreide trocknet in Sekunden, bleibt auf der Haut und lässt sich nach dem Training leicht abwaschen.
✅ STAUBFREI & STUDIOFREUNDLICH Anders als Chalk-Pulver hinterlässt unser Liquid Chalk keine Rückstände und ist daher auch in Studios, Hallen oder beim Heimtraining problemlos einsetzbar.
✅ HAUTFREUNDLICH & GETESTET Dermatologisch getestet mit „Sehr Gut“ – für häufige Nutzung und empfindliche Haut geeignet. Keine Reizungen – nur starker Grip mit gutem Gefühl.
12,99 € (43,30 € / l) AUF AMAZON
AmazeFan
AmazeFan Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze
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83
SICHERE QUALITÄT
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#5
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【Körper mit hoher Tragfähigkeit】Unser Push-up-Bar handstand barren hat einen dickeren und dickeren Karbonstahlrohrkörper, der langlebig und robust ist, sich weigert zu biegen und in Zement, Fliesen, Leder, Teppich, Holzböden, verschiedenen Szenen ohne Einschränkungen genutzt werden kann.
【Rutschfeste und stabile Füße】Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
【Schützen Sie Ihr Handgelenk】 Das ergonomische Design der handstand griffe mit einem dickeren rutschfesten Griff reduziert den Stress auf das Handgelenk und bietet einen stabilen und bequemen Griff. Die gepolsterte Schaumstoffgriff minimiert Handgelenksmüdigkeit und ermöglicht eine bessere Leistung.
【Einfach und tragbar】 Die Größe der Parallettes beträgt: 16,6 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht: 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
29,99 € AUF AMAZON
Cali Graf
Cali Graf Calisthenics Starter Set – Fitness-Set für Anfänger mit Parallettes, Gymnastikringen, AB Roller, Wrist Wraps, Springseil und 3 Widerstandsbändern – Perfekt für Heim- und Outdoor-Workouts
25% Rabatt
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GUTE QUALITÄT
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#6
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Komplettes Calisthenics-Starter: Unser Set enthält alles, was du für den Einstieg in Calisthenics benötigst: Parallettes, Gymnastikringe, AB Roller, Wrist Wraps, Springseil und drei Widerstandsbänder in verschiedenen Stärken.
Premium-Qualität: Jedes Teil unseres Sets besteht aus hochwertigen Materialien, die langlebig und robust sind, um den anspruchsvollsten Trainingsstandards zu entsprechen. Du kannst sicher sein, dass deine Ausrüstung dir lange Zeit gute Dienste leisten wird.
Vielseitiges Training: Mit diesem Set kannst du eine Vielzahl von Übungen durchführen, um deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern. Ideal für Anfänger und fortgeschrittene Nutzer, die ihre Fitness auf die nächste Stufe heben möchten.
Ergonomisches Design: Die Parallettes und der AB Roller sind ergonomisch gestaltet, um Komfort und Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten. Die Wrist Wraps bieten zusätzlichen Halt und Stabilität für deine Handgelenke, um Verletzungen vorzubeugen.
Tragbar und Praktisch: Perfekt für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien. Mit der praktischen Tragetasche kannst du dein Set überallhin mitnehmen und jederzeit trainieren. So bleibst du flexibel und kannst dein Training an deine Bedürfnisse anpassen.
59,99 € AUF AMAZON
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Calisthenics Wrist Wraps für mehr Stabilität & Sicherheit im Training, Handgelenkbandagen für Calisthenics, Krafttraining, Turnen & Fitness, Handgelenkstütze für Frauen und Männer
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GUTE QUALITÄT
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#7
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✅ KEINE HANDGELENKSCHMERZEN: Die Handgelenksbandagen entlasten die Handgelenke, beugen schmerzhaften Verletzungen und Überlastungen vor und schützen dich dank der Stabilisation vor Überreizung der Handgelenke. Die Handgelenksstütze wärmen während dem Training deine Handgelenke und verringern so das Verletzungsrisiko.
✅ MEHR POWER UND SICHERHEIT BEIM TRAINING: Die Bandagen helfen dir dabei, mehr Gewicht zu bewegen. Deine Handgelenke sind in einer stabilen Position, sodass du dir keine Gedanken über einen Kraftverlust durch die Stabilisierung der Handgelenke machen musst. Ideal für Dips, Bankdrücken, Liegestütze, Planche oder andere Übungen.
✅ HOHER TRAGEKOMFORT, EXTREM STRAPAZIERFÄHIG UND LANGLEBIG: Hochwertiges Polyester Material für hohen Tragekomfort ohne Kratzen. Der Silikonaufdruck auf den Bändern sorgt für einen zusätzlichen Halt beim Verschließen der Bandagen. Im Vergleich zu Handgelenksbandagen mit Klettverschluss bieten dir diese Wrist Wraps mehr Mobilität im Handgelenk. Dank hochwertigem Material ohne störenden chemischen Geruch.
✅ ANPASSBARE STÄRKE UND SCHNELLES AN- UND ABLEGEN: Anpassbare Stärke der Unterstützung je nachdem, wie fest man die Sport-Bandagen anlegt. Zudem kannst du während dem Training die Stärke der Wickelbandage ohne ein Ausziehen verstellen, indem du sie enger oder leichter drehst. So sorgst du für mehr oder weniger Bewegungsfreiheit je nach Übung.
✅ EXTREM VIELSEITIG: Unsere Gelenkschoner sind extrem vielseitig für Calisthenics, Krafttraining, Turnen und weitere Sportarten einsetzbar. Im Calisthenics Bereich sind sie sowohl für statische Übungen wie Planche oder Frontlever, für Weighted oder dynamische Übungen wie Dips oder auch fürs Freestyle Calisthenics geeignet.
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RHINOSPORT
RHINOSPORT Parallettes Bars Dip Calisthenics Push Up Bars 10.2 in High 300Kg/661lbs Gewichtskapazität Krafttraining Home Gym Workouts Calisthenics Ausrüstung [19.6x10.2x10.2 in] BLACK (Schwarz)
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#8
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Essential add to your Home Gym: Erhöhen Sie Ihr Heimtraining-Erlebnis mit unseren Paralleletten Bars. Aus verstärktem und verdicktem Kohlenstoffstahlrohr gefertigt, bieten unsere Paralleletten außergewöhnliche Haltbarkeit und Tragfähigkeit. Biegefestig bieten sie eine zuverlässige Plattform für intensive Workouts auf verschiedenen Oberflächen wie Zement, Fliesen, Leder, Teppichen und Holzböden.
Stecken Sie einfach die Stifte in die Löcher und ziehen Sie die vier blumenförmigen Knöpfe fest. Erreichen Sie Balance durch Drehen der Fußhülsen (2-8mm Stärke). Keine Notwendigkeit für zusätzliche umständliche Schraubendreher Werkzeuge. So können Sie sie problemlos ins Fitnessstudio oder ins Freie nehmen. Wo immer Sie sind, können Sie beginnen, Muskeln aufzubauen und das Beste aus Ihrer Trainingszeit zu machen.
Handgelenkfreundliches Design: Unsere Parallettes sind ergonomisch gestaltet und mit dickeren rutschfesten Griffen ausgestattet, um den Druck auf die Handgelenke zu reduzieren und ein stabiles und komfortables Workout-Erlebnis zu fördern. Die erweiterten gepolsterten Schaumstoffgriffe lindern zusätzlich die Ermüdung des Handgelenks und ermöglichen so längere und effektive Trainingseinheiten.
Vielseitiges Oberkörpertraining: Unsere Paralleletten bieten ein vielseitiges Übungsangebot, um Muskelgruppen des Oberkörpers wie Brust, Schultern und Rücken anzusprechen. Von klassischen Liegestützen und Dips bis hin zu fortgeschrittenen Moves wie Handstand Liegestützen, V-Sits, L-Sits, Sit-Ups und verschiedenen Calisthenics Übungen bieten diese Stangen ausreichend Platz und Stabilität für effektives Bodyweight Krafttraining und Stretching Routinen.
Garantierte Zufriedenheit: Wir sind bestrebt, erstklassige Trainingsgeräte und hervorragenden Kundenservice zu liefern. Sollten Sie aus irgendeinem Grund mit unseren leichten Push-up Paralleletten nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail oder Amazon direkt. Wir bieten kostenlosen Ersatz-Service jederzeit und aus jedem Grund.
31,44 € AUF AMAZON
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Calisthenics Wrist Wraps für mehr Stabilität & Sicherheit im Training, Handgelenkbandagen für Calisthenics, Krafttraining, Turnen & Fitness, Handgelenkstütze für Frauen und Männer
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REAL WORLD OF CALISTHENICS FOR SENIORS: HOW TO UNLOCK LIFELONG VITALITY WITH HEALTHY AGE-DEFYING EXERCISE MOVEMENTS
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