Buch Entspannung Frauen
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
10. Januar 2026
HEYNE
Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
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#1 GEWINNER
Groh Verlag
My little dose of happiness: 25 kleine Glücksbooster-Kärtchen für Zwischendurch: 25 kleine Glücksbooster-Kärtchen für Zwischendurch | Einfach ... und Affirmationen für mehr Alltagsglück
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#2
Independently published
Anti Stress Buch für die Frau - Weil Schokolade zu schnell weg ist: Lustiges Geschenk für Frauen
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#3
RIVA
Pause: 55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit. Das Kartendeck. Langfristig Stress reduzieren und zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe finden
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#4
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Kartenbox für Mamas: Zeit für mich – 52 Selfcare-Karten für kleine Auszeiten im Familienalltag: Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr
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#5
Froh Verlag
Einmal Gelassenheit, bitte. 52 Kurzgeschichten für mehr innere Ruhe: Gelassen durch das Jahr mit inspirierenden, humorvollen Geschichten und kreativen Übungen für weniger Stress & mehr Resilienz
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#6
Rowohlt
Frau Komachi empfiehlt ein Buch: Der weltweite Bestseller aus Japan
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#7
Herz.Note
Zu viel gedacht, zu wenig gelebt: Vom Kopf zurück ins Herz | Gedanken verstehen, loslassen lernen, leichter leben. Für dich.
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#8
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Kartenbox Selfcare: Momente für mich – 52 Karten für mehr Selbstfürsorge und kleine Auszeiten im Alltag: Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr
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#9
mvg Verlag
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Der Gelassenheitstee
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#10
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Das Wetter erinnert an einen Katastrophenfilm, im Kühlschrank herrscht mal wieder gähnende Leere und du entdeckst auch noch ein Loch in deinem Lieblingspulli. Durchatmen, Tee trinken
Der Am-Arsch-vorbei-Gelassenheitstee verspricht nicht nur ein wunderbares Geschmackserlebnis, sondern sorgt für die nötige Portion Wellness an stressigen und sogar an eintönigen Tagen
Teesorte: Kräutertee Wellness
Zubereitung: Mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. 2 TL/Tasse
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