Buch Entspannung Frauen
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
19. Oktober 2025
HEYNE
Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
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Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Kartenbox Selfcare: Momente für mich – 52 Karten für mehr Selbstfürsorge und kleine Auszeiten im Alltag: Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr
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RIVA
Pause: 55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit. Das Kartendeck. Langfristig Stress reduzieren und zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe finden
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Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Kartenbox für Mamas: Zeit für mich – 52 Selfcare-Karten für kleine Auszeiten im Familienalltag: Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr
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Rowohlt
Frau Komachi empfiehlt ein Buch: Der weltweite Bestseller aus Japan
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Anti Stress Buch für die Frau - Weil Schokolade zu schnell weg ist: Lustiges Geschenk für Frauen
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Wendt & Marvs
Detox your Feelings - Über 50 Kurzgeschichten von Frauen für Frauen - Heilsame Worte für mehr Resilienz und Selbstliebe im Alltag
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Ars Edition
99 herrliche Auszeiten für zwischendurch: Bucket-List-Kärtchen für mehr Entspannung und Achtsamkeit, Geschenk für Freundin
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Herz.Note
Zu viel gedacht, zu wenig gelebt: Vom Kopf zurück ins Herz | Gedanken verstehen, loslassen lernen, leichter leben. Für dich.
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5 Minuten Gelassenheit – 67 Kurzgeschichten & Impulse für Frauen: Dein Wohlfühlbuch für mehr Leichtigkeit im Alltag, neue Perspektiven und echte Entspannung
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