Buch Entspannung
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
24. Dezember 2025
RIVA
Pause: 55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit. Das Kartendeck. Langfristig Stress reduzieren und zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe finden
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#1 GEWINNER
HEYNE
Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
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#2
HEYNE
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit: Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
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#3
Independently published
Achtsamkeit. Jetzt nicht. Ich habe zu tun.: Das humorvolle Achtsamkeitsbuch – ironisch, kreativ & unterhaltsam für mehr Selbstfürsorge und Gelassenheit. Witziges Anti-Stress Geschenk für Frauen.
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#4
Froh Verlag
Einmal Gelassenheit, bitte. 52 Kurzgeschichten für mehr innere Ruhe: Gelassen durch das Jahr mit inspirierenden, humorvollen Geschichten und kreativen Übungen für weniger Stress & mehr Resilienz
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#5
Bassermann, Edition
Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender: Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag
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#6
Independently published
Anti Stress Buch für die Frau - Weil Schokolade zu schnell weg ist: Lustiges Geschenk für Frauen
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#7
RIVA
FUCK – Das Ausfüllbuch: Das Abreagierbuch zum Ausfüllen. Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit. Lustige Fragen und Motiven zum Ausmalen. Das perfekte Geschenk für zwischendurch
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#8
Montoro Verlag
Vagusnerv stärken in 5 Minuten: Raus aus dem Stressmodus: Stärke dein Nervensystem mit der Kraft deines Selbstheilungsnervs | Soforthilfe bei Erschöpfung, Schmerz, Nervosität & Schlafproblemen
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#9
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Kartenbox für Mamas: Zeit für mich – 52 Selfcare-Karten für kleine Auszeiten im Familienalltag: Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr
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