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Brust Training Zuhause

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 24. Dezember 2025
Body & Mind
Body & Mind
Body & Mind® Push-Up Liegestütz-Brett; Faltbares Multifunktions Elite Rack Fitness-Board für Ganzkörper-Training & Effektive Liegestützen; Liegestütz-Griffe mit Gratis Trainingsbänder & E-Book
20% Rabatt
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 💪 𝗙𝗥𝗜𝗦𝗖𝗛𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗘𝗥𝗙𝗔𝗛𝗥𝗘𝗡𝗘𝗥 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗟𝗘𝗥 - Entwickelt, um Ihre Liegestützen und Push-ups zu optimieren, Fehler zu reduzieren, und die Effizienz und Härte Ihres Trainings auf ein ganz neues Limit zu bringen. Unser Liegestütz-Board ist für alle Sportler, ob Anfänger, Fitnessentusiast oder Profisportler gleichermaßen geeignet.
  • 🏋 𝗚𝗘𝗟𝗘𝗡𝗞𝗘 𝗦𝗖𝗛𝗢𝗡𝗘𝗡, 𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛𝗗𝗔𝗖𝗛𝗧 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗘𝗥𝗘𝗡 - Dank gummierter Griffe und sinnvoll aufeinander abgestimmter Positionierungslinien schonen Sie Handgelenke und optimieren Ihr Training. Dabei wurden die Linien-Schematas zusammen mit erfahrenen Physiotherapeuten und von einem deutschen Hersteller konzipiert und entwickelt. Für beste Trainingsergebnisse!
  • ✨ 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗪𝗜𝗗𝗘𝗥𝗦𝗧𝗔𝗡𝗗𝗦𝗕Ä𝗡𝗗𝗘𝗥 𝗗𝗔𝗕𝗘𝗜 - Als besonderer Clou erhalten Sie für einen begrenzten Zeitraum, kostenfrei zu dem Elite Push-up Brett die passenden Widerstandsbänder, die das Liegestützebrett zum wahren Alleskönner machen. Damit können Sie Ihr Training um etliche Übungen erweitern.
  • 📍 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 𝗚𝗔𝗡𝗭 𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟, 𝗜𝗡𝗗𝗢𝗢𝗥 & 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 - Komplett klappbar ist das 20 in 1 Fitnessboard zum Überall mit hinnehmen und kleiner als ein Paar Schuhe. Leichtgewichtig und Platzsparend und extrem Robust, ist immer überall dabei. Egal ob im Büro, Urlaub, auf Geschäftsreise, oder Mobil im eigenen Haus. Oder auch in den Rucksack beim Joggen oder Radfahren packen.
  • 💯 𝗝𝗘𝗧𝗭𝗧 𝗠𝗜𝗧 𝟭𝟬𝟬% 𝗭𝗨𝗙𝗥𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗚𝗔𝗥𝗔𝗡𝗧𝗜𝗘! - Jetzt unverbindlich 30 Tage testen! Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und vergleichen Sie die Premiumqualität zu Hause. Sie werden garantiert überzeugt sein! Wenn nicht, schicken Sie das Elite Trainingsboard innerhalb von 30 Tagen zurück und Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück. Garantiert und ohne Fragen.
  • 19,91 € AUF AMAZON
COVVY
COVVY
COVVY Arm-Power Twister,Armtrainer 10~200kg,Unterarm Training Brust Trainingsgerät für Schulter,Brust und Oberkörperarmkraft Krafttraining (Grau)
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • 【Einstellbarer Widerstand】COVVY Twister Arm-Trainingsgerät kann die Kraft leicht anpassen, indem Sie den Widerstandsknopf drehen, so dass Sie Ihre Trainingsintensität entsprechend Ihrem Fitnessniveau anpassen können.10-200kg stufenlose Anpassung, allmählich den Widerstand erhöhen und das Selbstkrafttraining stärken, um Ihnen zu helfen, die Armstärke zu verbessern.
  • 【Starkes und robustes Material】Hydraulische Kraftfitnessgeräte aus verdicktem doppeltem Kohlenstoffstahl mit hoher Dichte und Hydraulikzylinder, die mehrere Ausdauertests bestanden haben, stellen sicher, dass sich die Struktur während des Langzeittrainings nicht verformt oder bricht, besser als traditionelle Federkraftverdrehstange.
  • 【Voll-geschlossener Hydraulikzylinder】Der Kern ist ein vollständig versiegelter Hydraulikzylinder, der eine stabile Kraft aufrechterhalten kann. Einfache Struktur, zuverlässiger Betrieb, einstellbarer Widerstand und ist sehr sicher. Fixed Arme angle&motion track, wenn der Widerstand eingestellt wird, Mikro-Rebound sicherer als Tra-Federn, bieten eine stabile Widerstandsstärke, die im Laufe der Zeit nicht nachlässt.
  • 【Stabile Dreiecksstruktur】 Unsere Arm-Übungsgeräte haben die einzigartige goldene Dreiecksstruktur, haben eine größere Tragfähigkeit, Übung ist stabiler und verbessert die Sicherheit des Produkts, effektiver für Arm/Brust-Training und Bizeps/Schulter-Übung.
  • 【Einfach zu bedienen und zu lagern】Die Unterseite des hydraulischen Twister-Armtrainers besteht aus ergonomischem PU-Griff, der verschleißfest und rutschfest ist und einen komfortablen Griff hat. Es gibt eine Schnalle auf der Unterseite des Griffs für einfache Lagerung und Portabilität. Nach dem Training drehen Sie bitte den Einstellknopf auf die unterste Ebene und verriegeln dann den Griff mit einer Schnalle. Das gesperrte Krafttrainingsgerät nimmt wenig Platz ein. Bitte halten Sie die Griffe mit beiden Händen, wenn Sie die Schnalle entfernen, falls Sie durch Sprunggriffe verletzt werden.
  • 34,99 € AUF AMAZON
Gillterway
Gillterway
Power Twister Armtrainer Verstellbar 30–50 kg – Brusttrainer Männer mit 3 Stufen Widerstand, U-förmiger Muskel-Expander für Arme, Brust, Schultern & Rücken, Tragbares Fitnessgerät Homegym Training
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BESTE QUALITÄT

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#3

  • Ergonomischer Komfort & sicherer Halt:Der Twister Armtrainer ist mit einem ergonomischen U-Griff und rutschfester Schaumstoffummantelung ausgestattet, wodurch Druckstellen vermieden werden. Als zuverlässiges Brusttrainer Männer ermöglicht er eine sichere Handhabung, sodass Übungen kontrolliert, angenehm und effektiv durchgeführt werden können
  • Schutz & Stabilität für die Handgelenke: Zum Lieferumfang gehören elastische Handgelenkschützer, die die Gelenke beim Training mit dem Brusttrainer. Das atmungsaktive Material bietet Komfort, während zusätzliche Stabilität Verletzungen vorbeugt. Somit wird jedes Armtraining für Zuhause nicht nur effizient, sondern auch besonders sicher unterstützt
  • Vielseitiges Training für den ganzen Körper: Mit diesem Muskel Fit Gerät lassen sich Brust, Arme, Schultern, Rücken sowie Bauch trainieren. Der Armtrainer für Zuhause ersetzt klassische Hanteln oder Bänder und dient als Brustmuskeltrainer Männer, um gezielten Muskelaufbau, funktionelles Training und mehr Kraft sowie Ausdauer zu fördern. So wird ein ganzheitliches Workout ermöglicht
  • Hochwertige Materialien & Langlebigkeit: Gefertigt aus verstärktem Edelstahl mit elastischen Federn, überzeugt dieses Muscle Fit Gerät durch Stabilität und Beständigkeit. Ob als Brustmuskel Trainingsgerät oder als Bizeps Trainingsgerät – die langlebige Konstruktion bleibt auch bei häufiger Nutzung formstabil. Komfortable Schaumstoffgriffe und Lederummantelung runden die Qualität ab
  • Einstellbarer Widerstand für jedes Level: Mit mehreren Widerstandsstufen (30–50 kg) passt sich der Power Twister individuell an. Ob Brusttraining, Kraftsteigerung oder Reha – die Intensität kann exakt eingestellt werden. So eignet sich der Brusttrainer für Zuhause für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis, die gezielt Muskeln definieren oder ihre Stärke steigern möchten
  • Tragbar, kompakt & jederzeit einsetzbar: Das kompakte Design und ein Gewicht von nur ca. 1,5 kg machen den Arm Trainer besonders flexibel. Als Muskel Fit Ganzkraft Gerät oder Gorilla Grip ist er leicht zu verstauen und überall einsatzbereit. So lassen sich Fitnessziele jederzeit erreichen – ganz ohne Fitnessstudio, teure Geräte oder großen Platzbedarf
  • 15,99 € AUF AMAZON
LOCFIRUF
LOCFIRUF
Twister Armtrainer, U-förmig – Verstellbares Brust & Arm Trainingsgerät (30–50 kg / 70–110 lb) mit tragbarem & abnehmbarem Federwiderstand,Power Twister Stange, Fitnessgeräte für Zuhause, Büro & Reise
15% Rabatt
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • 【EINZIGARTIGES GANZKÖRPER-TRAININGSGERÄT】 Der Twister Armtrainer im U-Shape-Design ist ein effektives Brust- & Arm Trainingsgerät und eignet sich ideal als Fitnessgeräte für Zuhause. Er trainiert gezielt Unterarm, Bizeps, Trizeps, Brustmuskeln, Schultern, Rücken und Beine – für ein effizientes Ganzkörpertraining zuhause, im Büro oder unterwegs. Unterstützt den Muskelaufbau, steigert die Ausdauer und eignet sich sowohl für Anfänger als auch Profisportler.
  • 【MEHR MUSKELGRUPPEN AKTIVIEREN】 Im Gegensatz zu herkömmlichen Armtrainingsstangen bietet dieser Unterarmtrainer & Handtrainer ein vielseitiges Workout. Er stimuliert gleichzeitig mehrere Muskelgruppen wie Brust, Handgelenke, Arme, Rücken, Beine und Schultern. Perfekt für Männer und Frauen, die ein ausgewogenes Krafttraining Zuhause suchen und ihre Brust- und Armmuskulatur gezielt stärken möchten.
  • 【EINSTELLBARER WIDERSTAND – 5 STUFEN (30–50KG)】 Unser Armtrainer verfügt über 5 verschiedene Widerstandsstufen (30kg/35kg/40kg/45kg/50kg), um individuelle Trainingsanforderungen zu erfüllen. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – passen Sie die Intensität an Ihr Fitnesslevel an. Ideal für abwechslungsreiches Muskeltraining Zuhause: Empfohlene Nutzung 15–20 Wiederholungen, 4–5 Sätze pro Übung.
  • 【ROBUSTES & SICHERES DESIGN】 Gefertigt aus hochfesten Metallfedern für Stabilität und Langlebigkeit. Die Lederummantelung schützt vor Verletzungen, während verdickte, rutschfeste Schaumstoffgriffe sicheren Halt und Komfort bieten – auch bei intensiven Workouts. Gleichmäßige, reibungslose Bewegungen, ideal als langlebiges Oberkörper Trainingsgerät.
  • 【TRAGBAR & VIELSEITIG EINSETZBAR】 Der Armtrainer ist abnehmbar, leicht zu verstauen und überall einsetzbar – ob zuhause, im Fitnessstudio, im Büro oder auf Reisen. Damit ist er ein ideales Sportgeräte Zuhause für Männer und Frauen, die jederzeit flexibel trainieren möchten. Sollten Fragen auftreten oder Unterstützung benötigt werden, steht unser Kundenservice jederzeit zur Verfügung.
  • 16,98 € AUF AMAZON
NOONCRAZY
NOONCRAZY
Twister Armtrainer, 13-27kg Verstellbarer Brustmuskel Trainingsgeräte für Zuhause, Arm Chest Trainer mit Poster für Männer & Frauen, Brustmuskeltrainer zur Verbesserung der Oberkörpermuskulatur
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • [Neuer Krafttraining Geräte für den Oberkörper 2025] Twister-Armtrainer gelten als leistungsstarke Unterstützung für das Oberkörpermuskeltraining. Ob Bizeps, Trizeps, Deltamuskel, großer Brustmuskel oder Beinmuskulatur – sie alle werden effektiv stimuliert und trainiert und helfen Ihnen, einen festen, starken und definierten Oberkörper zu formen.
  • [Brust Trainingsgerät für Männer & Frauen] Unser Twister-Armtrainer für Männer & Frauen verfügt über eine einzigartige zweistufige Einstellfunktion und ist mit zwei Trainingsstangen mit gleichem Widerstand ausgestattet, die ein zweistufiges Widerstandstraining mit 13,6 kg/27,2 kg ermöglichen. Erfüllen Sie mühelos Ihre vielfältigen Trainingsbedürfnisse. Vom einfachen Aufwärmen über die Rehabilitationstherapie bis hin zum fortgeschrittenen Muskelaufbau – unser Twister-Arm-Trainingsset erfüllt alle Ihre Anforderungen.
  • [Verstellbarer Brusttrainer für Zuhause] Unser detailliertes Trainingsposter zeigt jede Bewegung – von der Ausgangsposition bis zur Kraftausübung – und führt Sie zu präzisen Übungsabläufen. Eine klare Montage- und Einstellanleitung mit Schritt-für-Schritt-Anleitung ergänzt das Poster für ein effizienteres Training. Der abnehmbare Oberkörpertrainer ist platzsparend verstaut und überall einsatzbereit: ob im Fitnessstudio, Büro oder auf Reisen. So verzögert nichts Ihr Training.
  • [Multifunktionaler Brust Trainingsgerät] Jede Feder-Trainingsstange ist mit einem elastischen Lederüberzug ummantelt. Dies reduziert nicht nur effektiv Sicherheitsrisiken beim Training und beugt Quetschverletzungen vor, sondern verlängert auch die Lebensdauer der Feder deutlich, verhindert Rost und sorgt für ein zuverlässigeres und langlebigeres Trainingserlebnis. Der Armtrainer ist hochelastisch und verformungsfrei. Auch bei längerem Gebrauch ist er robust.
  • [NOONCRAZY Power Twister] Sie erhalten 2 Griffe, 2 Feder-Fitnessstangen sowie 1 Poster und eine Bedienungsanleitung. Wir bieten Ihnen eine professionelle und einfühlsame Produktberatung und helfen Ihnen gerne bei Problemen. So können Sie sorgenfrei einkaufen und unser Armtrainer-Set vertrauensvoll nutzen. Sollte der Widerstand nicht passen, können Sie ihn gerne zurückgeben oder umtauschen.
  • 25,99 € AUF AMAZON
nooncrazy
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Resistance Bands, 4 Verschiedene Ebenen Widerstandsbänder mit Türanker und Handgriffen, Fitnessbänder für Kraftraining, Training, Yoga für Männer und Frauen
22% Rabatt
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#6

  • Improved resistance bands: Our fitness band is made of environmentally-friendly, durable and tear-resistant rubber. They are environmentally friendly and durable. The handle has been extended to 14.5 cm to ensure more slip resistance and sweat absorption. The foam of the protective cover is thickened to 0.5 cm to protect the resistance bands from damage. Improved thickened stainless steel carabiner makes the accessories stronger and less fragile.
  • The pull-up band for full body workout: these resistance bands are the perfect support for pull-ups, muscle training. They balance part of your body weight, making your exercise safer and easier. The wide range of accessories gives you even more training options. Our fitness bands can be used for a variety of workouts. You can effectively train your arms, chest, core, back, abs, hips, legs or more.
  • Your mobile gym: you can easily put the resistance bands in the carry bag, so you can train anytime and anywhere. These fitness bands not only serve as the ideal fitness equipment for home, they are also very suitable for gyms, hotels etc. Simply combine them with pull-up bars, training equipment or any other secure sturdy object to quickly transform your surroundings into the most effective gym.
  • Suitable for various exercises: Our resistance bands have 4 resistance levels: Ultra light (red)/6.8-15.9 kg, light (black)/11.3-29.5 kg, medium (purple)/15.9-38.5 kg, strong (green)/22.7-56.7 kg. Whether you are a beginner or a professional, our fitness band offers you more flexibility and more options for workouts and exercises. You can switch between the four levels at any time.
  • Upgrade accessories: our resistance bands pull-up set contains 4 resistance bands, 2 foam handles, 1 door anchor, 1 protective covers, 1 instruction manual (English language not guaranteed)
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ALPHASKIN
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ALPHASKIN Premium Liegestützbrett Set I Verbessertes Konzept 2023 I Liegestützgriffe Homeworkout I 9 in 1 Push Up Bar I Homegym I Fitnessgeräte für Zuhause
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#7

  • VIELSEITIGES TRAININGS-BOARD - Bietet mehr als 9 verschiedene Übungsmöglichkeiten, um jeden einzelnen Muskel des Oberkörpers effektiv zu trainieren. Ideal für Krafttraining, Fitness, Ausdauer oder Reha-Maßnahmen, bequem zu Hause im Home Gym.
  • ERGONOMISCHES DESIGN - Das speziell entwickelte ergonomische Design sorgt für eine perfekte Körperhaltung und ermöglicht ein schmerzfreies, gezieltes Training. Die farblich gekennzeichneten Öffnungen und Anti-Rutsch Handgriffe garantieren eine präzise Ausführung jeder Übung.
  • MOBIL & KOMPAKT - Das Push-Up-Board lässt sich einfach zusammenklappen und überallhin mitnehmen, ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen. So können Sie Ihre Muskeln jederzeit und überall trainieren und stärken.
  • PREMIUM-QUALITÄT & HALTBARKEIT - Gefertigt aus ultrarobustem ABS-Kunststoff und mit einem ausgeklügelten Klappmechanismus ausgestattet, bietet das Board langanhaltende Stabilität und Zuverlässigkeit. Die ergonomisch geformten Handgriffe mit Anti-Rutsch-Beschichtung sorgen für sicheren Halt bei jeder Trainingsvariante.
  • SICHERER HALT AUF ALLEN OBERFLÄCHEN - Die mitgelieferten Klebepads ermöglichen eine feste Platzierung des Boards auf jeder Oberfläche, was für ein stabiles und ungestörtes Training sorgt.
  • 26,95 € AUF AMAZON
LPQKCcY
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LPQKCcY Twister Armtrainer, Verstellbares Brusttrainer U Brustmuskel Trainingsgeräte für Zuhause Expander Fitness Körperform Muskelaufbau Gerät für Anfänger–Abnehmbarem Fitnessübungen überall
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#9

  • Dynamisches Ganzkörper-Widerstandstraining: Beansprucht Brust, Schultern, Arme (Bizeps/Trizeps), Rücken, Körpermitte und sogar die Beine - und aktiviert dabei kleinere Stabilisatormuskeln, die bei herkömmlichen Geräten oft übersehen werden. Perfekt für Kraftaufbau, Tonisierung und funktionelle Fitness in einem kompakten Gerät
  • Intelligenter progressiver Widerstand: Die Hochleistungsstahlfeder und die 3-stufige magnetische Verstellung sorgen für einen sanften, ruckfreien Widerstand, der die Gelenke schont und sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Athleten fordert. Die Feder und die rutschfesten Schaumstoffgriffe sorgen für Sicherheit und Komfort bei intensiven Trainingseinheiten
  • Ergebnisse in Fitnessstudio-Qualität in 10 Minuten: Maximieren Sie die Effizienz - absolvieren Sie ein Ganzkörpertraining in nur 10 Minuten, was einer Stunde im Fitnessstudio entspricht. Das tragbare, abnehmbare Design macht es ideal für zu Hause, auf Reisen oder im Büro und verwandelt jeden Raum sofort in ein persönliches Fitnessstudio
  • Langlebigkeit in Militärqualität, erstklassiger Komfort: Die aus Flugzeugstahl gefertigten Federn sorgen für lang anhaltende Elastizität und null Nachlauf bei der Bewegung. Die ergonomischen Schaumstoffgriffe und das gepolsterte Lederschild beugen Blasen und Verletzungen vor, während der leichte und dennoch robuste Rahmen dem täglichen Gebrauch standhält
  • Überall und jederzeit trainieren: Befolgen Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein sofortiges Training - keine Erfahrung erforderlich. Ob zum Muskelaufbau, zur Fettverbrennung oder zur aktiven Erholung - dieses Gerät bietet ein vielseitiges, sanftes Training, das sich an Ihr Fitnessniveau und Ihren Lebensstil anpasst
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Zyluniy
Zyluniy
Twister Armtrainer Verstellbar 30-50kg (70-110 lbs) | Power Twister Stange für Brust, Arme & Schultern | Abnehmbares Design mit Schaumstoff-Griff | Portable Fitnessgeräte für Zuhause, Gym & Unterwegs
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • 【Ganzkörper-Muskelaufbau-Training】Mit seinem einzigartigen U-förmigen Design trainiert dieses Gerät nicht nur die Arme, sondern stimuliert auch präzise mehrere Muskelgruppen, darunter Brust, Handgelenke, Rücken, Beine und Schultern. Erzielen Sie eine umfassende, ausgewogene körperliche Kondition und überwinden Sie die Grenzen des Ein-Bereichs-Trainings.
  • 【Effizientes Training, jenseits der Tradition】Im Gegensatz zu herkömmlichen Armtrainern werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, sodass häufige Gerätewechsel entfallen. Dies rationalisiert das Krafttraining, spart Zeit und erhöht die Kosteneffizienz.
  • 【Hochwertige Materialien, stabil und leichtgängig】Mit integrierten hochfesten Metallfedern, die für ausreichende Elastizität und Langlebigkeit sorgen und eine reibungslose, unterbrechungsfreie Bewegung während des Trainings gewährleisten. Die robuste Konstruktion hält häufigem, hochintensivem Training über längere Zeiträume stand.
  • 【Ergonomisches Design・Sicher und komfortabel】Die Metallkomponenten sind mit Leder überzogen, um versehentliche Stöße und Verletzungen während des Trainings zu vermeiden. Die Griffe sind mit verstärktem rutschfestem Schaumstoff versehen, der auch bei hochintensiven Trainingseinheiten einen sicheren Halt gewährleistet und Sicherheit mit komfortabler Handhabung verbindet.
  • 【3 Widerstandsstufen・Für alle Benutzer geeignet】 Mit drei einstellbaren Widerstandsstufen können sowohl Fitness-Anfänger als auch erfahrene Sportler die Herausforderung an ihr Leistungsniveau anpassen und so den Trainingsanforderungen in jeder Phase gerecht werden.
  • 13,99 € AUF AMAZON