Britta Hölzel
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
18. Januar 2026
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MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen: Einübung in Stressbewältigung durch Achtsamkeit | MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn
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Das meditierende Gehirn - Achtsamkeit neurowissenschaftlich erforscht
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Die große Achtsamkeits-Box: Das Standardwerk von Dr. Britta Hölzel
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Neurobiologische Mechanismen der Achtsamkeitsmeditation
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Pleine conscience: Les bienfaits de l'intelligences émotionnelle dans la vie professionnelle
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Auditorium-Verlag
Einführung in die Praxis der Achtsamkeit
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