Books About Mental Health
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
22. Dezember 2025
Independently published
Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present (The Path to Calm, Band 1)
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Penguin
Why Has Nobody Told Me This Before?: The Sunday Times bestseller, with over 1 million copies sold
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Independently Published
THINGS WE DON’T TALK ABOUT
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#3
Independently published
Dopamine Detox: A Short Guide to Remove Distractions and Get Your Brain to Do Hard Things (Productivity Series, Band 1)
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#4
Independently Published
Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings (Mastery Series, Band 1)
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#5
Harper
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
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#6
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Generation-defining self-help guide
Shows us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people
A dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today
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Independently published
Lost in my Mind: a collection of poetry about mental health
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#7
Carlsen
It's okay not to be okay: Inspirierende Persönlichkeiten sprechen über psychische Gesundheit | Anthologie für Jugendliche ab 16 Jahren über Depressionen und Mental Health
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#8
Penguin
The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
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#9
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Mind, brain & body in the transformation of trauma
Offers a bold new paradigm for treatment
An alternative approach that heals mind, brain and body
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Andrews McMeel Publishing
Lavender Clouds: Comics about Neurodivergence and Mental Health
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#10
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