Beweglich
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
9. Januar 2026
Independently published
Einfach anfangen – das 5 Minuten Training: Kraft und Beweglichkeit kombiniert
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Zurück in Bewegung: Rehasport bei orthopädischen Erkrankungen
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Brandsttter Verlag
Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke: Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen. Steigerung der Gehirnleistung durch Bewegung und Ernährung
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Mosaik Verlag
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter: Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1
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ABIS-BUCH
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Steffen Verlag
Trainingskarten Faszien-Fitness: 55 Trainingskarten – Beweglichkeit & Kraft für den ganzen Körper (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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Office-Yoga in der Box: 52 Asanas zum Dehnen, Lockern und Entspannen | Karten mit Übungen für Büro und Homeoffice, gegen Rücken- und Kopfschmerzen, für bessere Konzentration
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Gräfe und Unzer
Mit 50 beweglicher als mit 30: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger (GU Ratgeber Gesundheit)
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Verlagshaus Stopfer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden: Entdecke die Kraft der achtsamen Bewegung, erlebe mehr Entspannung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit
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Mosaik Verlag
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026: Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
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Don Bosco Medien
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