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Beschäftigung Bei Depressionen

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 22. Dezember 2025
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Mein Wohlfühl-Rätselbuch für positives Denken und innere Zufriedenheit - Sudoku, Silbenrätsel, Wortsuchrätsel u.v.m.: Rätsel mit stärkenden Lösungssätzen (Affirmationen) für Erwachsene und Jugendliche
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#1 GEWINNER
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Stimmungstagebuch: Tagebuch Zur Überwindung Von Depressionen, Stress, Ängste Und Burnout , Stimmungstagebuch Zum Ausfüllen, 6 Minuten Selbsthilfe ... eigene psychische Gesundheit zu verbessern
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#2
Cloud Forest Press
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Angst - Malbuch für Erwachsene & Jugendliche gegen Stress & belastende Gedanken
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ARISTON
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Depression und Burnout loswerden: Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können - SPIEGEL Bestseller (Mentale Gesundheit)
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#4

  • Ariston Verlag
  • Depression und Burnout loswerden: Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
  • ABIS-BUCH
  • Weiss
  • 20,00 € AUF AMAZON
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Stimmungs-Tagebuch gegen Depression und Burnout (5-Minuten-Tagebuch zum Ausfüllen und Ankreuzen, farbige Innenseiten, glänzendes Softcover, Grün)
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Stimmungstagebuch für Erwachsene:: Einfache Selbsthilfe zur Überwindung von Depression – für mehr Selbstreflexion, Balance, Achtsamkeit & ... Alltag. Glücksmomente ganz leicht festhalten.
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Stimmungstagebuch: Zur Reflexion von Emotionen bei guten/schlechten Phasen. Gefühle verstehen mit täglichen Fragen. Selbsthilfebuch geeignet bei Ängsten, Depression, Burn Out…
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#7
Kleestern
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Malbuch für Erwachsene: Fantastisches Tierreich (Kleestern®, A4 Format, 40+ Motive) (A4 Malbuch für Erwachsene, Band 19)
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Mein Stimmungstagebuch: 7 Minuten am Tag zur Überwindung von Stress, Depressionen, Borderline und Burnout. Mit Affirmationen und Tipps um deine Stimmung täglich zu verbessern
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#9
Nordstern
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Nordstern Akupressurringe 10er Pack - Anti Stress Massage Ringe für Finger - Hilfsmittel zur Selbstmassage gegen Muskelverspannungen
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#10

  • STRESSABBAU IM ALLTAG: Durch sanftes Rollen der Akupressurringe über die Finger wird die Durchblutung gefördert und innere Anspannung gelöst, ideal bei Stress, Nervosität oder Unruhe
  • FÖRDERT KONZENTRATION: Die Druckmassage der Ringe hilft, fokussierter und präsenter zu bleiben, perfekt bei Prüfungen, Präsentationen oder Bewerbungsgesprächen
  • HOCHWERTIGES MATERIAL: Gefertigt aus robustem Federstahl in Gold, Silber und Rosa, sind die Ringe langlebig, hautfreundlich und angenehm zu tragen
  • PRAKTISCHES 10ER SET: Enthält 10 Akupressurringe, ideal für Zuhause, Schule, Büro oder unterwegs. Klein und handlich passen sie in jede Tasche oder Federmappe
  • BERUHIGENDES HILFSMITTEL: Unterstützt bei Stressabbau, Angststörungen, Panikattacken oder zur Skill Anwendung bei Borderline, ein wirksames Hilfsmittel für Erwachsene und Jugendliche
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