Beckenbodentraining Für Ältere Frauen
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
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Beckenboden Training für Ältere Frauen: Umfassende Schritt-für-Schritt-Übungen zur Stärkung der Kernmuskulatur, zur Unterstützung der Blasenkontrolle ... (BECKENBODENTRAINING BÜCHER)
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Beckenbodentraining für ältere Frauen: Ein Schritt-für-Schritt-Workout zur Wiedererlangung von Kraft, Flexibilität und Selbstvertrauen
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#2
Beckenbodentraining für Ältere Frauen: 50 umfassende, illustrierte Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur und Steigerung des Selbstbewusstseins – in nur 10 Minuten täglich
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Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich: Aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt. Das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps
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#4
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BeckenbodenTraining für Frauen: Ein komplettes Schritt-für-Schritt Übungen zum Aufbau der Rumpfkraft, zur Beherrschung der Blase und zur Rückgewinnung des Selbstvertrauens (BECKENBODEN-FITNESSBÜCHER)
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#5
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BeckenbodenTraining für Frauen: 60 Schritt-für-Schritt-Übungen zur Stärkung der Körpermitte, Verbesserung der Blasenkontrolle und Wiederherstellung ... pro Tag (Bücher zur Beckenbodengesundheit)
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Daniela Vollenweider
Ein starker Beckenboden in der zweiten Lebenshälfte: Schluss mit Inkontinenz, abnehmender Libido und Rückenproblemen ab den Wechseljahren
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figgrs
figgrs® Beckenboden Training - 57 Trainingskarten mit 50 Übungen zur Aktivierung, Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung - geeignet für Frauen & Männer
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BECKENBODEN TRAINING FÜR EINE GESUNDE KÖRPERBASIS - Rückbildung, Blasenprobleme oder Prostata - mit ganzheitlichem Beckenboden Training der Gesundheit etwas Gutes tun!
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Trainingskarten mit Aktivierungs-, Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnübungen (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt!
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Mann oder Frau, freuen Sie sich auf ein sanftes und effektives Training für einen starken, elastischen und gesunden Beckenboden - abwechslungsreich & einfach umzusetzen!
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Beckenbodentraining.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Elanee
ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur bei Blasenschwäche, Set aus 4 Konen (701-00)
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✔️ Fördert das Wahrnehmen, den Aufbau und die aktive Kontrolle geschwächter Beckenbodenmuskulatur
✔️ Set aus 4 tamponförmigen Konen mit unterschiedlichem Gewicht
👍 Aktives Training nach dem Biofeedback-Prinzip
👍 2 x 10 Minuten tägliches Training ausreichend
👍 Inklusive Übungsheft mit Trainingsanweisungen
❤️ In Deutschland hergestelltes Medizinprodukt
❤️ Verordnungsfähig durch den Arzt auf Rezeptur, Hilfsmittelnummer: 15.25.19.0027
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Droemer Knaur*
Das RückenHeilbuch für Frauen: Die weibliche Anatomie verstehen und die Rücken-Gesundheit nachhaltig stärken
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