Bauchübungen Für Zuhause
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
29. Dezember 2025
Relaxdays
Relaxdays Bauchtrainer AB Roller, Bauchmuskeltrainer, faltbar, HxBxT: 66 x 70 x 70 cm, Sixpack Fitness Trainer, schwarz
13% Rabatt
99
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#1 GEWINNER
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Fitness leicht gemacht: Bringen Sie sich in Form und arbeiten Sie an Ihrem sexy Traumkörper - Bauchroller für saubere Sit Ups - Effektives und gezieltes Bauchmuskeltraining und Rückentraining
Ergonomisches Fitnessgerät: Die Kopfstütze entlastet die Wirbelsäule und sorgt für eine korrekte Ausführung der Übungen - Komfortable Nackenunterstützung bei allen Bewegungsabläufen
Sportgerät für Zuhause: Trainieren Sie einfach und bequem in den eigenen vier Wänden - Perfekt fürs heimische Workout, Krafttraining, Ausdauertraining und Muskelaufbau
Stabil und faltbar: Stabiles Metall Gestell - Mit Schaumstoff gepolsterte Griffe für bequemes Greifen - Zum Verstauen einfach Kopfleiste entfernen und platzsparend zusammenklappen
AB Trainer: Gesundes Training für untere, seitliche und obere Bauchmuskeln, untere Rückenmuskeln - Stärkt Wirbelsäule und fördert Sixpacks - Für Männer, Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene
34,99 € AUF AMAZON
EnterSports
EnterSports Bauchroller Bauchmuskeltrainer ABS Roller, 6-in-1 Bauchtrainer mit Fitnessband, Liegestütze, Kniematte für Zuhause,Fitness Geräte, Bauchmuskel Roller, Gut für Heimtraining
22% Rabatt
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#2
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☜ 【6-IN-1 Bauchtrainer Set】In der Packung enthält 1 x Abrollrad, 1 x dicke Knieschützer, 2 x Widerstandsbänder, 2 x Liegestütze. Mit diesem 6-IN-1-Abrollrad können Sie stärkeren, größeren Bauchmuskeln bekommen und Ihre allgemeine Gesundheit und Bewegung zu Hause, im Fitnessstudio oder im Büro verbessern.
☜【Einfach zu installieren und zu demontieren】Der Bauchtrainer ist einfach zu installieren und verwenden. Wenn Sie die Packung öffnen, benötigen Sie nur 10 Minuten, um das Rad zu installieren. Es gibt unbegrenzte Szenarien,dass Sie den zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio verwenden können, um Ihre allgemeine Gesundheit effektiv zu verbessern. Wenn Sie zu Hause trainieren möchten, ist unser Rad eine gute Entsheidung!
☜【Perfekte Stabilität】EnterSports Bauchrad besteht aus starkem Edelstahl, rutschfestem TPR und strapazierfähigem PVC. Sorgen Sie für Sicherheit und Komfort, Ruhe. Beschädigen Sie niemals Teppiche oder Holzböden. Es ist 8.1cm Breite, während andere Marken nur halb so groß sind! Dies gibt Ihnen überlegene Stabilität und ermöglicht uneingeschränkte Bewegung für ein intensiveres Training und halten bis zu 272kg.
☜【Gut für Ganzkörpertraining】 Bei jeder Wiederholung der Rollout-Übung werden verschiedene Muskeln trainiert, die auf Bauch, Hüftbeuger, Schultern und Rücken abzielen. Es verbessert nicht nur die Kraft des unteren Rückens, sondern verringert auch das Risiko von Muskelverletzungen. Es gibt vielen Benutzmethoden: 1.das Bauchrad，Widerstandbändern，Liegestützen individuum verwenden 2.Bauchrad mit der Widerstandbändern order Liegestützen 3.Widerstandbändern mit Liegestützen
☜【Perfekte Geschenke und Kundenservice】: Unser Ziel ist, dass die beste Produkte zum Kunde anbieten und unsere Garantiezeit ist ein Jahr. Wir bieten 30 Tage kostenlose Rücksendung und lebenslange After-Sale-Garantie an, unsere Produkte haben die SGS-Sicherheitsprüfung für den physischen Ermüdungstest bestanden.
21,75 € AUF AMAZON
Relaxdays
Relaxdays Bauchtrainer, Bauchmuskeltrainer, HxBxT: 68,5 x 69 x 65 cm, effektives Training zuhause, für Sit-Ups, blau
94
TOP QUALITÄT
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#3
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Fitnessgerät: Bauchwippe unterstützt korrekt ausgeführte Sit-ups - Effektives Bauchmuskeltraining
Ergonomisch: Kopfstütze am Bauchtrainer entlastet die Wirbelsäule - Komfortable Nackenunterstützung
Für Zuhause: Trainiere einfach und bequem in den eigenen 4 Wänden - Perfekt fürs heimische Workout
Stabil: Sit-up Trainer mit Stahlgestell - Mit Schaumstoff gepolsterte Griffe für bequemes Greifen
Training: Ab-Trainer für Anfänger u. Fortgeschrittene - Training für Bauch- und untere Rückenmuskeln
29,99 € AUF AMAZON
figgrs
figgrs® Bauch Beine Po - 57 Trainingskarten mit 50 Bodyshaping Fitness Übungen für einen schlanken & Straffen Körper I Sport ohne Gerät zuhause & überall durchführbar I Von Anfänger bis Profi
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HOHE QUALITÄT
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#4
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SPIELEND FITTER & STRAFFER - Gezieltes Bodyweight Fitness Training spricht effektiv die Problemzonen Bauch, Beine und Po an und verhilft Ihnen somit zur gewünschten Traumfigur ganz ohne Geräte.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Bauch-Beine-Po Home-Workout
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Freuen Sie sich schon jetzt auf eine schön geformte Bikinifigur.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Calisthenics für Anfänger – Ohne Geräte fit werden: In 4 Wochen Zuhause sichtbare Ergebnisse erzielen | Muskelaufbau mit 20 Min. täglich, 60 Übungen nach Leveln & einem klaren Schritt-für-Schritt-Plan
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#5
Copress Sport
Waschbrettbauch ohne viel Blabla. Das unkomplizierte Bauchtraining für zuhause. Mit Übungen für jedes Fitnesslevel und leckeren Rezepten. Das perfekte ... praktische Ratgeber für alles Wesentliche)
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#6
Copress Sport
Fitness Minis: Effektives Workout zuhause. Mit Pilates Übungen, Yoga für Anfänger, Workouts für den Bauch und HIIT Workouts schnell und einfach fit werden. Fitness Übungen ohne Geräte.
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#7
NEUBAUER,CHRISTINE/KRODEL,TANJA
Boxpilates mit Christine Neubauer
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#8
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Angaben: laut Hersteller
Anzahl Datenträger: 1
Ausführung: Digipack
Bildformat: 1,78:1, 16:9
Bonusmaterial: Featurette(s)
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Generisch
Bauchtrainer – verstellbares Widerstandsband mit Saugnapf, Hilfsmittel für Bauchübungen | Bauchtrainer, Bauchtrainingsgerät, Kernkraftverstärker für Zuhause, Fitnessstudio, Fitness und Ganzkörpertrain
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#9
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Vermeiden Sie Rutschprobleme: Ausgestattet mit tollen Saugnäpfen bietet das Ab Training Auxiliary Tool einen sicheren Halt auf allen Oberflächen und sorgt so für ein angenehmes Training
Einfache Anpassung: Verändern Sie Ihr Training mit diesem verstellbaren Sit-up-Gerät, das für alle Altersgruppen und Fitnessstandards von Bauchtrainern geeignet ist und drei Höheneinstellungen für maximale Effektivität bietet
Maximieren Sie Ihr Bauchtraining: Das Ab Trainer-Hilfsgerät hilft dabei, bessere Fitnessergebnisse zu erzielen, indem der Ab Trainer die Rumpfmuskulatur während des Rumpftrainings effektiv stärkt
Weit verbreitet: Dieser Bauchmuskeltrainer wurde für den - oder Fitnessstudiogebrauch entwickelt und verbessert die Kernkraft und trainiert die Bauchmuskeln für ein effektiveres Fitnessprogramm
Mehrere Zwecke: Das Ab Trainer Ab Training Auxiliary Tool mit Widerstandsbändern für abwechslungsreiche Workouts verbessert die Trainingseffektivität für ein umfassendes Bauchtraining
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Generisch
Bauchrad - Übungsrolle mit Griffen | Kerntraining -Trainingsausrüstung, Kraft- und Fitnesswerkzeug, Fitnessstudioausrüstung für Zuhause, Körpertoning, Muskelaufbau, Bauchübungen, Krafttraining
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#10
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Steigern Sie die Kernstärke: Unser Bauchübungsrad richtet sich speziell an die Bauchmuskeln der Bauchmuskulatur und verbessert Ihre allgemeine Stärke und Ausdauer für eine verbesserte sportliche Leistung bei den täglichen Aktivitäten.
Gehen Sie leicht: AB Wheel Roller verfügt über bequeme Schaumstoffgriffe, um während Ihres Trainings einen sicheren und einfachen Griff zu sichern, perfekt für Anfänger und erfahrene Benutzer.
Ergonomisches Design: Das abdominale Rollrad -Bauchrad fördert die richtige Form und Technik, erhöht die Sicherheit und Wirksamkeit Ihres Trainings und verhindern gleichzeitig die Belastung Ihres Körpers.
AB Übung Roller, die für alle, unabhängig von Fitnessniveaus oder Erfahrung, geeignet ist, bietet ein vielseitiges und anpassungsfähiges Training, das den Anforderungen jedes Einzelnen gerecht wird.
Entwickeln Sie den Körper effektiv: Das Bauchrad hilft, Ihren Körper zu stärken, zu entwickeln und zu straffen, indem Kalorien verbrannt und Muskeln in Ihrem Kern und anderen gezielten Bereichen aufgebaut werden.
9,29 € AUF AMAZON
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