Bauch Und Rückentrainer Bank
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
13. November 2025
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Hyperextensions Bauch- & Rückentrainer, Klappbarer Bauchmuskeltrainer für Zuhause, Verstellbare Fitnessgeräte für Effektives Krafttraining, 120 kg Max. Belastbarkeit
11% Rabatt
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
3-IN-1 TRAINING – Trainieren Sie Bauch, Rücken & Beine in einem Gerät – ideal für Core-Training und Muskelaufbau zu Hause
FLEXIBEL EINSTELLBAR – 4-stufige Rückenlehne (94–110 cm Höhe) und 2-stufige Beinsperre ermöglichen eine ergonomische Anpassung an Ihre Körpergröße und Trainingsbedürfnisse
PLATZSPAREND & KLAPPBAR – Schnell zusammenklappbar und leicht zu verstauen – ideal für kleine Räume und Home Gyms
STABIL & BELASTBAR – Robuste Stahlkonstruktion mit 50 x 50 mm Hauptrahmenprofil und 120 kg Maximalbelastung – für sicheres Training
EFFIZIENTES RÜCKENTRAINING – 45° Neigungswinkel für gezielte Hyperextensions – ideal zur Stärkung der Rückenmuskulatur
72,99 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT Sit Up Bank klappbar Hantelbank TX-050B | Trainingsbank Schrägbank mit Beinstrecker, Griffen | Bauchtrainer & Rückentrainer für zuhause
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
MULTIFUNKTIONALES TRAININGSGERÄT: Die Situp Bank kombiniert Schrägbank, Negativbank und Bauchtrainer Bank – ideal für effektives Bauch-, Bein- und Oberkörpertraining im eigenen Zuhause für maximale Trainingsvielfalt
FLEXIBLE ANPASSUNG FÜR JEDE KÖRPERGRÖSSE: 4-stufig verstellbarer Beinstrecker und 2-stufige Handgriffe garantieren ergonomische Ausführung und individuelle Trainingsbedingungen – perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene
STABIL UND PLATZSPAREND: Robuste Stahlkonstruktion mit Anti-Rutsch-Füßen sorgt für Sicherheit und Standfestigkeit – die Fitnessbank ist leicht zusammenklappbar und lässt sich bequem unter dem Bett oder hinter Möbeln verstauen
HERVORRAGENDER TRAININGSKOMFORT: Hochwertige Polsterung und dicker, elastischer Schaumstoff bieten angenehmes und gelenkschonendes Training – ideal für längere Einheiten auf der Bauchtrainer Bank zu Hause
VIELSEITIG FÜR KRAFT- UND BAUCHTRAINING: Die Negativbank eignet sich perfekt für Sit-ups, Crunches, Beinheben oder Liegestütze – optimal für Heimtrainierende, Berufstätige oder Senioren, die gezielt Muskeln aufbauen möchten
51,99 € AUF AMAZON
sogesfurniture
sogesfurniture Hyperextension Bauch- und Rückentrainer, 7-Fach höhenverstellbar, Römische Bank klappbar, Multifunktionales Trainingsgerät, Rückenstrecker für Zuhause, Fitness, bis 100kg
93
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
【Komfortabel und stabil:】Robuste Hyperextensionbank mit hochwertiger Stahlrahmen-Konstruktion; Die gepolsterte Rückenlehne aus Kunstleder macht Ihre Übungen mit dem Bauchtrainer so bequem wie möglich; Gummierte Füße sorgen dafür, dass das Gerät auf jedem Untergrund sicher steht und nicht verrutscht.
【Multifunktionaler römischer Stuhl:】Unser römischer stuhl ist der perfekte trainer für Krafttraining und kann verschiedene fitnessgeräte ersetzen. Er dient als Bauchtrainer, Rückentrainer und Dip-station für unzählige Übungsmöglichkeiten auch mit Kurz- und Langhanteln.
【Verstellbarer Rückenstrecker:】Es gibt 3 Neigungswinkel (50°, 40°, 30°), dank den verschiedenen Neigungsoptionen können Sie an einem Gerät verschiedene Trainingsziele erreichen und Übungen durchführen, sowohl für die Rückenstrecker als auch für die Bauchmuskulatur;
【7 Stufen der Höheneinstellung:】Passen Sie die Rückenstreckerbank mit 7 verschiedenen Höheneinstellungen an Ihre Körpergröße an, um den besten Komfort und die optimale Trainingsintensität zu gewährleisten. Perfekt für Anfänger bis Fortgeschrittene.
【Faltbar und Platzsparend:】Unser klappbarer Bauchmuskeltrainer ist extrem kompakt und passt sogar platzsparend unter Bett und Schrank. Optimal für Dips und Liegestütze in Ihrer Home Gym.
79,99 € AUF AMAZON
Relaxdays
Relaxdays Sit Up Bank klappbar, 5-fach verstellbar, Bauchtrainer Bank, gepolsterte Beinfixierung, Trainingsbank, schwarz
Kostenloser Versand
89
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Fitness leicht gemacht: Bringen Sie sich in Form und arbeiten Sie weiter an Ihrem Traumkörper - Sit Ups kopfüber beispielsweise sind effektives und gezieltes Bauchmuskeltraining
Sportgerät für Zuhause: Trainieren Sie einfach und bequem in den eigenen vier Wänden - Perfekt fürs heimische Workout, Krafttraining, Ausdauertraining und Muskelaufbau - Platzsparend verstaubar
Stabil und faltbar: Das Polster misst ca. 105 x 29 cm - Robustes Metall Gestell - Anti-Rutsch Füße für sicheren Stand - Gesamtgröße H x B x T: ca. 63 x 33 x 135 cm - Geklappt nur 16 cm breit
Negativbank für Bauchtraining: Machen Sie sich mit verschiedenen Übungen fit: Straight Sit Ups, Twisted Sit Ups oder Sit Ups mit zusätzlichen Gewichten fördern Ihre Gesundheit und Figur
Höhenverstellbar: Fitnessgerät ist 5-fach verstellbar mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden für jedes Trainingslevel - Geeignet für Männer, Frauen, Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
49,99 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness 45 Grad Hyperextension Roman Chair
15% Rabatt
Kostenloser Versand
88
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
【UNTERKÖRPER-TRAINING】Zielt auf unteren Rücken, Hüfte und Gesäß ab.
【VON EXPERTEN ENTWORFEN】Elegantes, stabiles, kompaktes Stahlrahmendesign, ideal für den Heimgebrauch.
【PLATZSPAREND】Faltbar für einfache Aufbewahrung, Komfort und Tragbarkeit.
【KOMFORT】Hochdichte Schaumstoff-Hüftpolster mit Schaumstoff-Beinrollen.
【ANPASSUNG】Verstellbar für verschiedene Höhen, max. Gewichtskapazität 115 kg.
75,99 € AUF AMAZON
RILOOP
Rückentrainer Bauchtrainer Rückenstrecker klappbar
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
MULTIFUNKTIONAL➤Mit unserem Sportgerät können Sie Rücken, Bauch und Beine trainieren. Durch den Verstellwinkel von 45° sind die Übungen besonders effektiv.
VERSTELLBAR➤ Die Einstellmöglichkeiten erlauben das Gerät an unterschiedliche Körpergrößen anzupassen.
QUALITÄT➤ Dieser Muskeltrainer wurde aus stabilem pulverbeschichtetem Stahl (Farbe Satinschwarz) hergestellt, damit Sie viele Jahre, viel Freude mit diesem Sportgerät haben werden.
TECH. DATEN➤ Gewicht: 10kg, max. Belastbarkeit: bis 120 kg, Profilstärke: 5x5 cm, Neigungswinkel: 45 Grad, Aufstellmaße (LxB): 99 x 70 cm, Beinstützen: 2-stufig verstellbar
KLAPPBAR➤ Mit wenigen Handgriffen, lässt sich der Bauchmuskeltrainer auf ein Minimum an Höhe zusammenklappen. Dadurch kann er sogar unter Ihrem Bett oder in einer Nische leicht verstaut werden.
62,99 € AUF AMAZON
HAMMER
HAMMER Bauch Rückentrainer Ab And Back Trainer Bauch-rückentrainer, schwarz,
21% Rabatt
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
MULTIFUNKTIONALES TRAININGSGERÄT: Der HAMMER Ab&Back Trainer bietet vielseitiges Training für Bauch, Rücken, Rumpf und Arme. Perfekt für ein effektives Workout zu Hause.
7-FACH VERSTELLBARE RÜCKENLEHNE: Anpassbar für verschiedene Trainingswinkel, inklusive „Negativ“-Übungen. Ideal für individuelles und zielgerichtetes Training.
ERGONOMISCHES DESIGN: Die 6-fach verstellbare Arm- und Beinarretierung sowie rutschfeste Metalltrittplatten sorgen für sicheren Stand und optimale Körperhaltung.
PLATZSPAREND KLAPPBAR: Nach dem Training lässt sich der Ab&Back Trainer einfach zusammenklappen und platzsparend verstauen. Perfekt für kleine Wohnräume.
VIELSEITIGE ÜBUNGSMÖGLICHKEITEN: Rückenstrecker, Bauchtraining, Bankdrücken, Armcurl, Trizeps und mehr. Der Ab&Back Trainer unterstützt eine Vielzahl von Übungen für ein ganzheitliches Training.
189,00 € AUF AMAZON
tectake
tectake® Hyperextension Trainingsbank, Hantelbank klappbar, Rückentrainer und Bauchtrainer, Bauchmuskeltrainer, gepolsterte Bank, Schrägbank für Bauch Beine Po Workout, Equipment für Home Gym
76
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
GYM EQUIPMENT FÜR RÜCKEN UND BAUCH: Mit diesem kompakten Rückentrainer holst Du Dir effektives Fitness und Krafttraining nach Hause – perfekt für gezieltes Bauch- und Rückentraining. Ob als Hometrainer, Bauchtrainer, Rückentrainer oder Rückenstrecker – Du stärkst Deine Muskulatur und förderst den Muskelaufbau.
ERGONOMISCHE HANTELBANK VERSTELLBAR : Dank des 5-fach höhenverstellbaren Polsters passt sich das Rückenstrecker Gerät ideal Deiner Körpergröße an. Die integrierten Haltegriffe sorgen für stabilen Halt während Deines Trainings. Nutze die vielseitige Kraftstation für Zuhause für Übungen wie Hyperextension oder als Beintrainer – perfekt für Workout und Kraftraining zu Hause.
FITNESS GERÄTE MIT ROBUSTEM RAHMEN FÜR MEHR SICHERHEIT: Der stabile Stahlrohr-Rahmen mit rutschfesten Standfüßen unserer Sportgeräte bietet Dir Sicherheit bei jeder Übung. Egal ob Du das Home Gym Equipment als Bankdrücken Bank oder als Muskelaufbau Geräte für Bauch und Rücken nutzt – Du kannst Dich voll auf Dein Training konzentrieren. Unsere Fitnessgeräte sind ideal als Teil Deines Krafttraining Zuhause.
FITNESSBANK MIT KOMFORTABLEN SCHAUMSTOFFROLLEN FÜR DIE BEINE: Die weichen Schaumstoffrollen unseres Hyperextension Rückentrainer garantieren Dir einen angenehmen Trainingskomfort – egal ob Du gezielt die Bauchmuskeln oder Beine trainierst. Kombiniert mit der ergonomischen Form sind unsere Trainingsgeräte ein unverzichtbarer Teil Deines Sport Zubehör für Zuhause.
FITNESSGERÄTE FÜR ZUHAUSE MIT EINFACHER MONTAGE & PFLEGELEICHTEM DESIGN: Die Trainingsbank lässt sich schnell und unkompliziert aufbauen. Durch die glatte Oberfläche kannst Du sie nach dem Training problemlos reinigen. Dein neuer Bauchmuskeltrainer ist im Handumdrehen einsatzbereit – ideal für alle, die ihr Homegym einfach erweitern wollen.
73,79 € AUF AMAZON
Sportstech
Sportstech 6in1 Bauch- und Rückentrainer für zuhause, Multifunktion Hantelbank verstellbar, training bench press bank, Deutsche Qualitätsmarke, Bauch Beine Po, BRT150 (BRT150 Bundle)
28% Rabatt
70
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
✅𝟲𝗜𝗡𝟭 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥: Der Preisleistungssieger in der Kategorie Ganzkörpertrainer ersetzt 6 verschiedene Fitnessgeräte. Als Bauchtrainer, Rückentrainer und Dip-Station für unzählige Übungsmöglichkeiten auch mit Kurz- und Langhanteln. Ihr Fitness Training kennt keine Grenzen! Starten Sie Ihr Krafttraining neu durch mit unserem Rückentrainer.
✅𝗞𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗻𝗮̈𝗵𝗲: Bei Sportstech steht Ihre Zufriedenheit an erster Stelle. Als deutsche Qualitätsmarke bieten wir langlebige und zuverlässige Produkte, die mit patentierter Technologie entwickelt wurden. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von einer zweijährigen erweiterten Garantie. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, stellen wir umfassende Videoanleitungen auf Deutsch bereit, die einen einfachen und schnellen Aufbau Ihrer Geräte gewährleisten. Unser deutscher Kundenservice ist zudem 24/7 für Sie erreichbar.
✅𝗚𝗘𝗦𝗨𝗡𝗗𝗛𝗘𝗜𝗧: Die Polsterschiene der Hantelbank ist 6-fach ergonomisch verstellbar. Zusätzlich hat das Sportgerät ein Anti-Rutsch Design für sicheres und gesundes Krafttraining. Die stabilen Stützgriffe dienen zudem als optimale Liegestützgriffe.
✅𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗟𝗜𝗚𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗙𝗔𝗟𝗧𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘𝗠: Blitzschnell auf- und abgebaut, dank des Quick-Release Schraubsystems. Unser Trainingsgerät ist extrem kompakt und passt sogar platzsparend unter Bett und Schrank. Optimal für Dips und Liegestütze in Ihrer Home Gym.
✅𝗘𝗜𝗡𝗭𝗜𝗚𝗔𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘𝗦 𝗔𝗥𝗥𝗘𝗧𝗜𝗘𝗥𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘𝗠: Der klappbare Bauchmuskeltrainer mit adaptiver Beinfixierung ist blitzschnell umgebaut. Wechseln Sie zwischen 3 verschiedenen Neigungswinkeln der Hyperextensions Schrägbank.
✅𝗛𝗢𝗖𝗛𝗪𝗘𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟𝗜𝗘𝗡: Das formvollendete Polster besteht aus strapazierfähigem, wasserabweisendem Material. Der verdunstungsfördernde Schaumstoff ist weich und stabil & ist zudem geruchsneutral.
143,77 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness Klappbarer Roman Chair Rückentrainer Hyperextensionsstuhl, multifunktionales Trainingsgerät, Heimfitness-Sit-Up-Bank für Gesäß- und Bauchmuskeltraining - SF-BH620062
Kostenloser Versand
68
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
MULTIFUNKTIONALER RÖMISCHER STUHL: Der römische Stuhl verbessert die Lendenwirbeldehnung und Haltungskorrektur und bietet gleichzeitig Dekompression und gezielte Rückenentlastung; die integrierten Dip-Stangen helfen, die Kraft des Oberkörpers und des Rumpfes zu verbessern
RÜCKENSCHMERZEN MIT HYPEREXTENSIONS-DEHNÜBUNGEN LINDERN: Die Dehnbank ist ideal für die Rehabilitation und lindert Rückenschmerzen und Ermüdung nach harten Trainingseinheiten; unterstützt Erholungsübungen bei Rückenverletzungen und fördert eine schnellere Heilung
OBERKÖRPERTRAINING MIT DIP-STANGEN: Nutzen Sie die integrierten Dip-Stangen am Trainingsgerät, um Ihren Oberkörper zu stärken; Konzentrieren Sie sich auf die Stärkung der Schulter- und Armstärke, um die Schultergelenke zu stabilisieren und die Flexibilität zu verbessern
3 EINSTELLBARE NEIGUNGSSTUFEN FÜR ZUSÄTZLICHE ÜBUNGEN: Verfügt über einen einfachen Einstellmechanismus für 3 verschiedene Neigungen, sodass Sie Ihr Training variieren und eine Vielzahl von Kraft- und Trainingsübungen auf einer einzigen Rückenstreckerbank durchführen können
HERVORRAGENDER KOMFORT MIT SCHAUMSTOFFPOLSTERUNG: Ausgestattet mit hochdichtem Schaumstoff und gepolsterten Griffen für besseren Komfort und Halt, wodurch Druckpunkte beim Beugen, Drehen, Sit-ups und Überstrecken minimiert werden und zusätzliche Entlastungsdehnungen gewährleistet werden
10 STUFEN DER HÖHENEINSTELLUNG: Passen Sie die Rückenstreckerbank mit 10 verschiedenen Höheneinstellungen an Ihre Körpergröße an; Machen Sie bequeme und dennoch optimale Rückendehnungen und -übungen, indem Sie die Bank richtig auf Ihren Körperbau ausrichten
ROBUSTE MAXIMALE BENUTZERTRÄGLICHKEIT VON 150 KG: Unsere Krafttrainingsbänke wurden für die härtesten Dehnungen und Übungen entwickelt und tragen maximale Gewichte von bis zu 150 KG; Genießen Sie mit unserer Rückenstreckerbank eine stabile, konstante und zuverlässige tägliche Leistung
KOMPAKT UND PRAKTISCH: Das leichte Design und die zusammenklappbare Aufbewahrung machen dieses Gesäßtrainingsgerät platzsparend für den Heimgebrauch; Ausgestattet mit Transporträdern kann es leicht bewegt und in jeder Ecke aufgestellt werden, ohne viel Platz einzunehmen
FINDEN SIE KOSTENLOSE ÜBUNGSVIDEOS MIT SUNNYFIT: Treten Sie der kostenlosen SunnyFit-App-Community bei, um Tausende von Übungsvideos mit zertifizierten Weltklasse-Trainern zu finden und Teil eines ansprechenden sozialen Raums zu werden, in dem Sie an Herausforderungen, Routinen und mehr teilnehmen
FÜHRENDE MARKE MIT SITZ IN DEN USA: Mit über 20 Jahren Exzellenz bietet Sunny Health und Fitness erstklassige Geräte, die auf Exzellenz ausgerichtet sind; Genießen Sie mit unserem engagierten Support-Team und zertifizierten Trainern ein unvergleichliches FIT FOR EVERYONE-Erlebnis
129,14 € AUF AMAZON
bauch und rückentrainer
finnlo bauch und rückentrainer
trainingsbank bauch- und rückentrainer
bauch und rückentrainer ems
bauch und rückentrainer klappbar
sportstech bauch und rückentrainer
bauch und rückentrainer elektrisch
bauch und rückentrainer für zuhause
bauch und rückentrainer kettler
bauch und rückentrainer gerät
#1 GEWINNER
