Barre Workout Dvd Für Anfänger
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
26. Dezember 2025
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Xtend Barre - Ballet-Workout
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X-TEND BARRE - BALLET WORKOUT
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Zumba Fitness-DVD: Mit dieser Trainings-DVD für Anfänger können Sie sich dem kalorienverbrennenden Tanz-Fitness-Warnsinn anschließen. Diese Tanz-DVD hat zwei 30-minütige Zumba-Workouts für Anfänger, um jeden grundlegenden Schritt der 4-Kern-Rhythmen zu erlernen und sie in Aktion zu setzen
Tanzen für Anfänger: Lernen Sie vom Schöpfer des Zumba-Fitnessprogramms, Beto Perez, während er Sie Schritt für Schritt durch die wesentlichen Bewegungen führt, um Sie in der ersten 30-minütigen Übungskurse zum Tanzen in Form zu bringen
Tanzen und bewegen: Setzen Sie die neuen Moves auf die Arbeit, während Sie in der zweiten leicht verständlichen 30-minütigen Trainingsklasse für Anfänger schaukeln. Dieses Ganzkörpertraining für Anfänger wird Ihnen helfen, Kardio-, Rumpf-, Bauchmuskel- und Muskelarbeit zu machen, während Sie zur lustigen Musik tanzen
Körperpositiv: Machen Sie den ersten Schritt, um alles mit unseren tanzenden DVDs zu verändern. Wir feiern die persönliche Verwandlung, egal wie groß oder klein. Wir sind bestrebt, sicherzustellen, dass jeder sich gesehen und unterstützt fühlt und den Menschen die Werkzeuge gibt, um ihr bestes Selbst zu werden
Zumba: Gemeinsam vereinen wir, unsere Lehrer und unsere erstaunliche Community in einer gemeinsamen Mission: Alle Menschen zu bewegen, ihre Macht zu entfesseln, sich selbst und andere zu umarmen, damit sie positive Transformation erreichen können
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intensic SPORTS Pilates Workout Poster | 60 effektive Fitness-übungen für Home-Training Abnehmen & Muskelaufbau | Bauch Beine Po ohne Geräte | Ganzkörper-training Zuhause ohne Reformer Board und Wand
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💪 60 FUNKTIONELLE PILATESÜBUNGEN: Stärkt gezielt Core, Rücken, Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme. Verbessert Haltung, Beweglichkeit und Balance. Ideal für Home-Workout, Rückentraining, Bauch Beine Po, Mobility Training und Fitness zuhause. Perfekt kombinierbar mit Pilatesring, Minibands, Pilatesball und Resistance Bands für mehr Intensität und Trainingsvielfalt.
🧘♀️ FÜR ANFÄNGER BIS PROFIS: Die Übungen sind in drei Schwierigkeitsgrade gegliedert – ideal für individuelle Trainingspläne, Bodyweight-Programme, 90-Tage-Challenges oder zur Ergänzung deines Yoga-kurses.
📚 ENTWICKELT MIT PROFIS: Erstellt mit Sportwissenschaftlern & zertifizierten Trainern. Effektive Pilates-inspirierte Übungen für Muskelaufbau, Abnehmen, Körperstraffung & Haltungskorrektur – mit klarem Fokus auf Qualität.
🚫 MOTIVATION OHNE ABLENKUNG: Kein Handy, keine DVD, kein Buch, keine App – einfach Plakat aufhängen und loslegen. Übersichtlicher als Trainings-karten oder Bücher, ideal für fokussierte Workouts zu Hause im Wohnzimmer oder im Fitness-studio.
🔁 VIELSEITIG EINSETZBAR: Ergänze dein Training mit Zubehör wie Miniband, Pilates-Bar, Pezziball, Fitnesswürfel, Yoga-Blöcken oder Pilates-Set. Auch ideal für Wandpilates oder Barre Workouts.
🏋️♂️ EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING FÜR ZUHAUSE: Stärkt Tiefenmuskulatur, stabilisiert die Körpermitte und unterstützt Rückengesundheit. Optimal für Pilates-Übungen, Beweglichkeitstraining oder zum Dehnen nach dem Training.
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Lieferumfang: DVD "Bodystyling mit dem Redondo Ball Plus"(ohne Ball)
Verbessern Sie Ihre Figur und halten Sie Ihren Rücken gesund.
Du kannst die vier verschiedenen Workouts unterschiedlich miteinander kombinieren, um Dein Training abwechslungsreicher zu gestalten.
Die Film-Produktionsfirma Central Elements, TOGU und Gabi Fastner, wünschen Euch viel Spaß und Erfolg mit den neuesten Übungen dieser DVD.
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Körpergewicht Workout DVD | Mark Lauren’s Fit ohne Geräte II DVD-Set (Deutsch)
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Vielfältiges Übungsangebot für Arme, Schultern, Bauch, Beine, Brust und Rücken
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