Ballaststoffe Tabelle
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
12. Dezember 2025
Gräfe und Unzer
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
Gräfe und Unzer
Ballaststoffe (GU Kompass Gesundheit)
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#2
Vit4ever
vit4ever Kombination aus Ballaststoffe - 400 g Pulver mit Flohsamenschalen, Inulin (Präbiotikum), Apfelfasern, Leinsamen - Ballaststoffreich - Vegan - Mit Natürlichem Ananas Aroma - Premium Qualität
93
TOP QUALITÄT
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#3
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HOCHDOSIERTER BALLASTSTOFF MIX: 400 g Pulver mit natürlichen Ballaststoffen aus gemahlenen Leinsamen, Apfelfasern, Inulin als Präbiotikum sowie indischen Flohsamen und Flohsamenschalen mit besonders hoher Reinheit von 99%. Abgerundet mit natürlichem Ananasaroma für einen angenehm fruchtigen Geschmack.
PREMIUM KOMPLEX: Der Vit4ever Ballaststoff Mix bietet eine durchdachte, 100% vegane Kombination aus löslichen und unlöslichen Ballaststoffen in einem ausgewogenen Verhältnis. Ideal zur täglichen Ergänzung einer ballaststoffbewussten Ernährung.
100 % VEGAN UND OHNE UNNÖTIGE ZUSÄTZE: Unser Ballaststoff Pulver ist komplett vegan und kommt ohne künstliche Aromen, Farbstoffe oder Stabilisatoren aus. Frei von Gelatine sowie laktosefrei, glutenfrei, gentechnikfrei und ohne Konservierungsstoffe. Ideal für eine bewusste tägliche Ernährung.
EINFACHE ANWENDUNG: Täglich 6 gestrichene Messlöffel (ca. 19 g) in 200 ml Wasser einrühren und 30 bis 60 Minuten vor einer Mahlzeit zügig trinken, bevor die Ballaststoffe aufquellen. Währenddessen kurz umrühren. Danach ein großes Glas Wasser trinken und über den Tag mindestens 2 Liter Flüssigkeit aufnehmen. Messlöffel ist enthalten.
VIT4EVER QUALITÄT: Das Vit4ever-Sortiment bietet eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln für unterschiedliche Bedürfnisse. Unsere Produkte werden aus hochwertigen Rohstoffen hergestellt und in sorgfältig ausgewählten EU-Betrieben produziert, um eine gleichbleibend hohe Qualität zu gewährleisten. Vit4ever - Deutsche Markenqualität seit 2016.
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Omniflora
OMNIFLORA® Ballaststoff Complex – Wichtig: 7-fach-Komplex für eine optimale Ballaststoffversorgung – Mit Flohsamenschalen, Inulin, Apfelpektin & patentierten Ballaststoffen – 12g pro Tag
88
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#4
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Omniflora Ballaststoff Complex ist weit mehr als ein klassisches Ballaststoffprodukt: ein durchdachter 7-fach-Komplex aus wissenschaftlich untersuchten Faserstoffen wie Sunfiber, Fibersol und Fibregum, kombiniert mit bewährten Pflanzenstoffen wie Inulin, Flohsamenschalen und Apfelpektin – für eine effektive und zugleich sanfte Unterstützung der Verdauung.¹
Eine durchdachte Kombination aus löslichen und unlöslichen Pflanzenfasern, ergänzt durch resistente Stärke und Inulin. Innovatives Extra: Niacin (Vitamin B3) unterstützt wissenschaftlich belegt die Erhaltung der Darmschleimhaut.¹
Entwickelt von Expert:innen aus Ernährungswissenschaft und Pharmazie, entwickelt und produziert nach höchsten Qualitätsstandards in der Deutschland– jede Charge wird mikrobiologisch geprüft, um eine gleichbleibend hohe Qualität zu gewährleisten.
Die Formulierung des Omniflora Ballaststoff Complex stammt aus 100 % pflanzlichen Quellen, ist frei von Zucker, Gluten und Laktose – und damit besonders gut verträglich, auch für sensible Personen im Rahmen einer bewussten Ernährung.
26,90 € AUF AMAZON
Independently published
Ballaststoffe sind Kraftstoffe: Ballaststoffreiche Ernährung leicht gemacht. Das besondere Kochbuch mit 120 genialen, ballaststoffreichen Rezepten für Wohlbefinden, Wunschfigur und Lebensfreude
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#5
Edition Lunerion
Ballaststoffreiche Ernährung Kochbuch: Mit den leckersten ballaststoffreichen Rezepten zur Wunschfigur, einem gesunden Darm und mehr Vitalität - inkl. Aufstrichen, Fingerfood & Desserts
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#6
Avoxa
Checkliste Nährwerte: Kalorien, Cholesterin, Fette, Eiweiß, Purine, Ballaststoffe (Govi)
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#7
Gräfe und Unzer
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25 (GU Tabellenwerk Gesundheit)
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#8
OMNI LOGIC
OMNi LOGiC FIBRE, 50 Portionen (250g), Ballaststoffe, 100% wasserlöslich, Bei gestörter Funktion des Dickdarms, Bei Verstopfung und Durchfall, Vegan, Glutenfrei, Lactosefrei
12% Rabatt
75
GUTE QUALITÄT
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#9
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OMNi LOGiC FIBRE ist eine einzigartige Mischung und natürliche Ballaststoffquelle aus Maisdextrin und Guarkernmehl und vereint sowohl die Eigenschaften von löslichen als auch unlöslichen Ballaststoffen.
OMNi LOGiC Fibre dient dazu, das tägliche Ballaststoffdefizit auszugleichen, wichtigen Darmbakterien ausreichend Nahrung für deren Vermehrung zur Verfügung zu stellen und die Verdauung zu regulieren.
Das geschmacksneutrale Pulver löst sich in einem Glas Wasser vollständig auf. Empfehlung: 2x täglich 5g (= 1 gestrichener Messlöffel) in 200ml Wasser, Saft, Joghurt etc einrühren.
Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät) zum Diätmanagement bei gestörter Funktion des Dickdarms zur Nährstoffaufnahme und -ausscheidung bei Verstopfung und Durchfall.
Frei von tierischem Eiweiß, Gluten und Hefe. Geeignet für Diabetiker, Kinder, Schwangerschaft und Stillzeit.
Dieses Produkt ist Low FODMAP zertifiziert*.
18,39 € AUF AMAZON
Raab Vitalfood
Raab Vitalfood Bio Ballaststoff Trio (210 g) I mit Apfelfaser, Haferkorn und Leinsamen aus Bio-Anbau I hoher Ballaststoffgehalt I fein vermahlen I Ideal für Porridge und Müsli
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#10
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✔ PREMIUM QUALITÄT – VEGAN, LAKTOSEFREI: Bio Ballaststoff Trio ist eine sorgfältig ausgewählte Kombination aus Apfelfaser, Haferkorn und Leinsamen aus Bio-Anbau, welche sowohl lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe enthält.
✔VERWENDUNG: Bio Ballaststofftrio eignet sich mit seinem hohen Ballaststoffgehalt hervorragend zur Anreicherung von Müslis, Smoothies oder Shakes.
✔ HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: im IFS-zertifizierten Betrieb (steht für höchste Qualitäts- und Lebensmittelsicherheitsstandards). Wo immer möglich wird auf Farb-, Geschmacks-, und Konservierungsstoffe sowie auf Aromen und Stabilisatoren verzichtet.
✔ LABORGEPRÜFTE REINHEIT: ALLE Produkte werden in akkreditierten Laboren sorgfältig auf Rückstände und den Nährstoffgehalt kontrolliert.
✔ Raab Vitalfood – Natürlich. Pflanzlich. Gut. Die bekannte Handelsmarke aus dem Reformhaus und Bioläden in Deutschland und Europa vertraut seit über 30 Jahren auf die Kraft der Natur.
12,74 € AUF AMAZON
tabelle
#1 GEWINNER
