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Bänderriss Schiene Hand

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 2. Januar 2026
FALSKT
FALSKT
FALSKT Sprunggelenkbandage mit Drehknopf Sport Bandage Fußgelenk Schwarz Fußbandage Knöchel Bänderriss Knöchelbandage Sprunggelenk Achillessehne Bandage Einstellbar bei Schmerzen Verletzungen
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Präzise Kraftregulierung: Die Knöchelbandage Sport mit Knopfeinstellung verwendet ein verbessertes Knopf- und Seildesign – durch Drehen des Knopfes lässt sich die Passform einfach einstellen. Das BOA-Drehregelsystem liefert präzisen Support, stabilisiert das Knöchelgelenk, fördert die Blutzirkulation und lindert effektiv Schmerzen durch Verstauchungen und Überlastungen.
  • Hoher Qualitätsmaterialien: Die knopfverstellbare sportliche Sprunggelenkbandage rechts basiert auf abriebfester und reißfester Nylon-Basis, mit einer Oberfläche, die mit hochelastischer Polyurethanfaser (Elasthan) beschichtet ist. Sie kombiniert Abriebfestigkeit, Reißfestigkeit und hohe Elastizität, stützt das Knöchel stabil und passt sich flexibel Bewegungen an – Elastizität und Zähigkeit sind gleichermaßen ausgezeichnet.
  • Starke sportliche Unterstützung: Die knopfverstellbare sportliche Sprunggelenkbandage links ist speziell für sportliche Szenarien entwickelt. Sie verfügt über ein integriertes X-förmiges Kompressionsband, kombiniert mit doppelten Federnstützen an beiden Seiten – das doppelte Design stärkt die kompressive Stützwirkung erheblich.
  • Stricktechnik, komfortabel und nicht einschränkend: Die knopfverstellbare Fußgelenkbandage Sport wird mit spezieller Stricktechnik hergestellt, die ihr ein feines Gefühl verleiht. In Kombination mit einer atmungsaktiven Struktur passt sie sich der Kurve des Knöchels an, ohne Spannungsgefühle zu verursachen. Selbst bei langanhaltenden sportlichen Aktivitäten führt sie selten zu Schwitzen – ein durchgängig komfortables Trageerlebnis ist garantiert.
  • Einfache Einhandbedienung: Das Knopfdesign der knopfverstellbaren Fußbandage Fersensporn Sport erfordert keine Bedienung mit beiden Händen. Drücken Sie einfach den Knopf, bis Sie ein „Klick“-Geräusch hören, dann drehen Sie ihn im Uhrzeigersinn, um die gewünschte Unterstützungsstärke zu erreichen. Sie passt sich schnell aktuellen Bedürfnissen an und entfernt komplizierte Manipulationen.
  • 12,99 € AUF AMAZON
TOVIKI
TOVIKI
TOVIKI Handgelenk Bandage - Handgelenkstütze mit Metall & ABS-Stützstreifen Rechte Hand,Verstellbare Tag-Nacht Handgelenkbandage für Männer Frauen,Arthritis,Sehnenentzündung,Sportschutz (Rechte Hand)
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96

BESTE QUALITÄT

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#2

  • Geeignet für Handgelenkumfang: 13–20 cm.
  • 【Abnehmbare Metallplatte an der Unterseite und 2 ABS-Stützstreifen an der Oberseite】 Diese Karpaltunnel-Handgelenkstütze verfügt über ein ergonomisches Stützsystem mit einer frei abnehmbaren Metallplatte an der Unterseite und zwei ABS-Stützstreifen auf der Rückseite, um schwache oder verletzte Handgelenke zu stützen und die normale Position von Handgelenk und Hand zu stabilisieren und zu fördern.
  • 【Unübertroffene Schmerzlinderung】 Die TOVIKI-Handgelenkstütze wurde mit einer anatomischen Form entworfen, um einen bequemen und sicheren Sitz zu gewährleisten. Sie lindert Schmerzen und Beschwerden, die durch Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Sehnenentzündung und Arthritis verursacht werden. Egal, ob Sie sich von einer Verletzung erholen oder einfach zusätzliche Unterstützung bei Ihren täglichen Aktivitäten suchen, die TOVIKI-Handstütze ist die perfekte Wahl für Sie
  • 【Karpaltunnel-Handgelenkbandage für die Rechte Hand, Damen und Herren】 Mit den verstellbaren Riemen können Sie die Enge für eine individuelle Kompression und Unterstützung kontrollieren. Sie erhalten Stabilität, ohne die Beweglichkeit zu verlieren; die Handgelenkbandage bietet ultimative Unterstützung und Rundumschutz, ohne Ihre täglichen Aktivitäten einzuschränken.
  • 【Ultimativer Komfort】 Die Oberfläche besteht aus Nylon und Elasthan, das Futter aus Polyester, das atmungsaktive Gewebe hilft, Ihre Haut kühl und trocken zu halten, sodass Sie es den ganzen Tag über angenehm tragen können, ohne sich unwohl zu fühlen, zu überhitzen oder zu schwitzen.
  • 【Leichtes und exquisites Design】 Verabschieden Sie sich von diesen schweren und komplizierten Handgelenkstützen. Im Vergleich zu herkömmlichen Handgelenkstützen für das Karpaltunnelsyndrom ist unsere neue verbesserte Handgelenkstütze für Sehnenentzündungen leichter und exquisiter. Sie belastet Ihr Handgelenk nicht. Tragen Sie sie auch nachts bequem, um Schmerzen im Karpaltunnelsyndrom zu lindern.
  • 9,99 € AUF AMAZON
joingood
joingood
joingood Fingerschiene Kleiner Finger, Handgelenkschiene Kleinefinger, Boxerfraktur Schiene, Verstellbare Schienen Pinky Für Gebrochenen Finger,Sehnenscheidenentzündung, Passt für Linke&Rechte Hand(L)
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92

TOP QUALITÄT

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#3

  • 【FINGERSCHIENE KLEINER FINGER】Die Fingerschiene Pinky eignet sich für gebrochene kleine Finger, Boxerfingerfraktur, Mittelhandknochenfraktur, Dupuytren's Contracture, Begradigung von Fingern, Sehnenentzündung, Verletzungen, verstauchte Knöchel, postoperative Versorgung, Schmerzlinderung des kleinen Fingers. Die Fingerschiene hält die Finger stabil und gerade und trägt dazu bei, Fingerschmerzen zu reduzieren und die Genesung zu beschleunigen.
  • 【ADJUSTBLAE ALUMINIUM PLATTE UNTERSTÜTZUNG】Die Fingerschiene für den kleinen Finger ist mit einer abnehmbaren Aluminiumplatte gebaut, die Aluminiumplatte auf der Seite des kleinen Fingers für maximale Unterstützung.
  • 【HOCHWERTIGES BREATHABLE MESH MATERIAL】Zwei verschiedene Materialien werden für die Innen- und Außenseite der Pinky Support Brace verwendet, die Innenseite ist aus schweißabsorbierendem Frottee-Material, und die Außenseite der Schiene ist aus atmungsaktivem Mesh-Material, das es atmungsaktiver und bequemer für Sie macht, die Schiene zu verwenden und reduziert die Hautbeschwerden, so dass der Schmerz in der Hand weiter gelindert werden kann.
  • 【VIER VERSTELLBARE BÄNDER】Die Fingerschiene hat vier verstellbare Bänder: zwei Fingerbänder für die Fixierung von zwei Fingern für zusätzliche Stabilität und Festigkeit; ein Handflächenband für eine schnelle und einfache Einstellung, um eine bequeme Passform zwischen der Handfläche und der Schiene zu gewährleisten; und ein Handgelenksband, das mit einer Schnalle kombiniert wird, um die gesamte Handfläche zu fixieren.
  • 【GRÖSSENREFERENZ】Drei Größen sind als Referenz verfügbar. S: Messen Sie von der Spitze des kleinen Fingers bis zur Basis des Handgelenks weniger als 10-12,5 cm (4"-5");M: Messen Sie von der Spitze des kleinen Fingers bis zur Basis des Handgelenks weniger als 12,5-15 cm (5"-6");L: Messen Sie von der Spitze des kleinen Fingers bis zur Basis des Handgelenks weniger als 15-19 cm (6-7 1/2"). Es passt für beide Hände, unisex. Hinweis:Diese Boxerfraktur-Schiene ist nicht für Kinderhände geeignet.
  • 17,99 € AUF AMAZON
JLFDLLYYZQ
JLFDLLYYZQ
JLFDLLYYZQ 1 Stück Handgelenkstütze Mit 3 Metallschiene Und 1 Paar Halbfinger Arthrose Handschuhe Mit Kupfer, Verstellbare Karpaltunnelsyndrom Schiene, Bandage Handgelenk, Handschiene Links, M
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89

HOHE QUALITÄT

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#4

  • 【Linderung von Handgelenkschmerzen】Unser Produkt umfasst 1 Handgelenkschiene links mit 1 Kupfer Kompressionshandschuhen, die Handgelenkschmerzen aufgrund von Karpaltunnelsyndrom, sehnenscheidenentzündung handgelenk, Arthritis, Überlastung usw. nachhaltig lindern und eine stärkere Stütze für das Handgelenk bieten.
  • 【Wählen Sie die richtige Größe】schiene handgelenk sehnenscheidenentzündung links ist in zwei Größen erhältlich: M (13-20 cm) und L (20-27 cm). Wählen Sie die Größe entsprechend Ihrem Handgelenkumfang. Die Karpaltunnelschiene verfügt über einen Klettverschluss, der für einen festen Sitz sorgt, ohne zu verrutschen oder zu drücken.
  • 【Hochwertiges Material】Die schiene handgelenk besteht aus hochwertigem Neopren und atmungsaktivem Netzgewebe, das Feuchtigkeit absorbiert und Schweiß ableitet, ohne zu stickig zu sein. Die fingerlosen Arthritis Handschuhe enthalten Kupferfasern, die eine gute Kompression des Handgelenks bieten. Beide zusammen getragen sind sie sehr bequem.
  • 【Starke Stütze】Die handgelenk orthese ist mit drei hochwertigen Metallstützplatten ausgestattet, zwei davon befinden sich auf dem Handrücken und eine auf der Handfläche, und bieten hervorragende Stützkraft. Die bandage handgelenk sehnenscheidenentzündung fixiert das Handgelenk gut, verhindert Überbeugung und fördert die Genesung.
  • 【Breites Anwendungsspektrum】Die handgelenk schiene eignet sich für verschiedene Anwendungsbereiche, darunter Büroarbeit, Krafttraining, Sportaktivitäten (Badminton/Tennis/Golf) und Gartenarbeit. Die schiene karpaltunnelsyndrom beeinträchtigt die Beweglichkeit der Finger nicht und erfüllt Ihre Anforderungen an den Schutz des Handgelenks.
  • 16,99 € AUF AMAZON
iophi
iophi
iophi Handgelenk Bandagen, Handgelenkbandage mit Metall schiene, verstellbare links und rechts hand Handgelenkstütze, Handgelenkschoner für Sehnenscheidenentzündung und Karpaltunnelsyndrom
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86

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Bandage Handgelenk - Professionelle Handbandage, die das Handgelenk und die Handfläche fixiert, das Beugen und Verdrehen des Handgelenks verhindert, die durch die Bewegung des Handgelenks und der Handfläche verursachten Schmerzen lindert oder beseitigt, das tägliche Leben erleichtert und die Schlafqualität verbessert.
  • Handbandage Handgelenk - Ideal für den Einsatz bei jeder Art von Handgelenkschmerzen. Wie Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzündung am Handgelenk, Arthritis und Rehabilitation nach Handgelenksverletzungen.
  • Handbandage kann je nach Größe von Männern und Frauen und Armen frei eingestellt werden, sodass sie fest umwickelt und fixiert werden kann. Sowohl die linke als auch die rechte Hand können verwendet werden, ohne die Fingerbewegung zu beeinträchtigen. Der Klettverschluss ermöglicht das Anziehen mit einer Hand und das Samtfutter ist atmungsaktiv und bequem.
  • Handgelenk Bandage besteht aus 3 Stützplatten aus Aluminiumlegierung (abnehmbar), Verbundstoff, Klettverschlussgurt und Kunststoffschnalle und wiegt ca. 115 g. Universal-Größencode, misst ca. 23 x 10,5 cm (dehnbares elastisches Material), Dicke ca. 0,5 cm.
  • Wrist Support und dasc sind in Europa entwickelt, und das verlängerte Klettband entspricht den europäischen Normen. Es dauert eine gewisse Zeit, bis sich das Handgelenk erholt hat, Es wird empfohlen, 2 Sets zum Austauschen und Verwenden zu kaufen, es sauber zu halten und Hautallergien vorzubeugen.
  • 12,99 € AUF AMAZON
ZOFORE SPORT
ZOFORE SPORT
Karpaltunnel-Handgelenkstütze mit 3 Riemen und Metallschiene – Linke Hand (S/M) - hilft bei Sehnenentzündungen, Arthritis, Karpaltunnelschmerzen – verkürzt die Erholungszeit für Männer und Frauen
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • Wählen Sie Ihre Größe: Die Handgelenkbandage ist erhältlich in den Größen S/M und L/XL für linke und rechte Hände. Bevor Sie die Bestellung aufgeben, überprüfen Sie die Größentabelle und die Messanleitung, aber auch für welche Hand Sie die Auswahl getroffen haben.
  • Premium Handgelenkstütze - Unsere Karpaltunnelgelenkbandage hilft, die Stabilität zu verbessern, weitere Verletzungen zu verhindern und Schmerzen und Beschwerden mit einem langen, verstellbaren, unterstützenden Design zu reduzieren. Hergestellt aus Neopren.
  • Lindert Schmerzen, Schmerzen und Entzündungen – die enge Kompression verbessert die Durchblutung und Durchblutung, während die verstellbaren Träger helfen, Bewegungen zu verhindern, wodurch sie ideal zur Linderung von Verletzungsschmerzen ist.
  • Allzweck-Komfort – Jede ulnare Handgelenkschiene kann für häufige Probleme wie Karpaltunnelsyndrom, Arthritis verwendet werden. Verstauchungen, Erholung von Verletzungen y, verbessert die natürliche Handgelenkposition, Ganglienzyste, Sehnenscheidenentzündung, RSI, TFCC und mehr.
  • Unterstützt Ihr Handgelenk – ein schnell verstellbares Gurtsystem, das von erwachsenen Männern und Frauen verwendet werden kann. Diese Handgelenkbandage ist leicht und vielseitig, wodurch sie besser für Sport, Fitness, Gewichtheben oder aktiven Lebensstil ist. Tag, Nacht und Reisekleidung – zusammen mit einer formflexibleren Passform die deine Hand stützt, the, Der bequeme, leichte Stil macht es besser für das Tragen während der Nacht, bei der Arbeit den ganzen Tag oder auf Reisen.
  • 19,97 € AUF AMAZON
ACWOO
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ACWOO Fingerschiene, 2 Stück Fingerglätter Finger Schiene Stabilisator, Weicher Bequemer Fingerstütze, Fingerbandage für Gebrochene Verstauchte Arthritis oder Tendinitis (Schwarz)
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • 【Fingerschmerzen lindern】Die Fingerschiene ist mit Aluminiumstreifen ausgestattet. Unser Fingerschutz bietet eine hervorragende Unterstützung für steife Finger, lindert Fingersteifheit und reduziert die Schmerzen bei Verstauchungen, Arthritis, Schwellungen, Sehnenscheidenentzündungen und Fingerfrakturen. Es ist sehr gut geeignet für den Einsatz nach Operationen oder Sportverletzungen.
  • 【Hochwertiges Material】Unsere Fingerschienen bestehen aus hochwertigem Schwamm-Verbundmaterial und atmungsaktivem Polyester, das bequem und atmungsaktiv ist. Klein und leicht, einfach zu tragen.
  • 【Einstellbares Design】Eine Größe passt für die meisten Finger. Unser Fingerstopper verfügt über einen verstellbaren Klettverschluss, mit dem Sie den geeigneten Druck für Ihre Finger einstellen können, der für Männer und Frauen sehr geeignet ist.
  • 【Für verschiedene Finger geeignet】Dieses DIY-Fingerschieneset kann auf vier verschiedene Arten an den meisten Fingerspitzen (Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger oder kleiner Finger oder Daumen) beider Hände getragen werden.
  • 【Ganztägiger Gebrauch】Tagsüber können Sie beim Kochen, Tippen und Autofahren eine verstellbare Fingerschiene tragen. Nachts kann die Fingerorthese ein Verbiegen der Finger vermeiden, sodass Sie besser schlafen, kompakt und leicht, einfach zu tragen und zu verstauen sind.
  • 3,99 € AUF AMAZON
Dr. Arthritis
Dr. Arthritis
Von Ärzten Entworfen, Leichte Handgelenk Bandagen, Handgelenkstütze, Sehnenscheidenentzündung Handgelenkbandage, Karpaltunnel Schiene, Handbandage Rechts und Links, Schwarz, Einzelpackung
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GUTE QUALITÄT

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#8

  • REGISTRIERTES MEDIZINPRODUKT DER KLASSE I: Mit Erfahrung aus erster Hand bei der Behandlung von Handgelenkserkrankungen. Unsere kupfergefütterte Bandage Handgelenk mit sicherem Gurtsystem bietet eine bequeme, rutschfeste Unterstützung. Egal, ob Sie von einer Verletzung zurückkehren oder Unterstützung für Ihr Handgelenk benötigen, einfach unsere Handschiene rechts oder links tragen.
  • ULTIMATIVE THERAPEUTISCHE UNTERSTÜTZUNG: Lindern Sie die Schmerzen von Arthritis, Karpaltunnel, Tendinitis oder Tendinopathie, Ganglionzyste oder einer Handgelenksverstauchung/-zerrung. Unsere Handbandage Handgelenk aus Kupfer-Neopren lindert die Symptome mit Stil! Handbandage links oder rechts verwenden, ist ideal für Golf, Tennis, Bowling und Yoga.
  • BEQUEMES MATERIAL: Eine hochwertige Mischung aus 65 % Neopren, 35 % Nylon und die einzige Handgelenkbandage ihrer Art, die mit Kupfer gefüttert ist. Sorgt dafür, dass Sie es Tag und Nacht bequem tragen können. Die Hand-Bandage hat die perfekte Passform für alle Handgrößen.
  • UNTERSTÜTZT DIE REHABILITATION: Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und Übungen für Karpaltunnelsyndrom, Arthritis, Sehnenentzündung und Behandlungsmöglichkeiten, die die Kraft und Funktion Ihres Handgelenks fördern können, um Verletzungen zu verhindern. Lesen Sie mehr dazu in unserem Handbuch (in Englisch).
  • DR. ARTHRITIS VERSPRICHT: Alle Fragen werden innerhalb von 24 Stunden von einem Team beantwortet, zu dem auch Ärzte gehören. Wir Angebot kostenlosen Größenumtausch, damit Sie sicher sein können, dass Sie jede Unterstützung bekommen, die Sie brauchen.
  • 15,95 € AUF AMAZON
AOGOE
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AOGOE Handgelenkstütze, Verstellbare Handgelenk Bandage mit 3 Schienen, Atmungsaktive Handgelenkbandage für Sehnenscheiden Entzündung, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom,Männer Frauen(L/XL, Rechte Hand)
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • 【Schutz und Stabilität】：Diese ergonomisch gestaltete karpaltunnel bandage bietet hervorragende Unterstützung, besonders während des Schlafs oder bei Ruhepausen. Handbandage lindert effektiv Schmerzen und Schwellungen bei Karpaltunnelsyndrom, Handgelenksbrüchen, Verstauchungen und rheumatoider Arthritis, während sie die volle Beweglichkeit von Daumen, Handgelenk und Fingern bewahrt.
  • 【Sorgfältig Entworfene Stützschiene】：Unser sehnenscheidenentzündung bandage Mit Metallschiene aus 2+1 hochwertigen Schienen zwei auf dem Handrücken und eine auf der Handfläche und bietet somit außergewöhnlichen Halt und gleichzeitig Komfort für eine schnellere Genesung.
  • 【 Hochwertiges Material】：Die Handgelenkbandage ist aus atmungsaktivem Neopren und 3D-Netz gefertigt, um Langlebigkeit, Flexibilität und Feuchtigkeitsabsorption zu gewährleisten. Wrist support ist latexfrei, hypoallergen und speichert therapeutische Wärme zur Verbesserung der Durchblutung und Förderung der Heilung.
  • 【 Verstellbare Handgelenksstütze】：Drei Schienen und zwei verstellbare Gurte sorgen für eine individuelle Anpassung an die Hand, bieten außergewöhnlichen Komfort und Stabilität ohne Druck auf den Daumen. Hand bandage durch Rissprüfungen getesteten Verschlüsse sind äußerst langlebig.
  • 【 Vielseitige Einsatzmöglichkeiten】：Unsere Handgelenksschiene eignet sich nicht nur zur Unterstützung bei Handgelenksproblemen, sondern ist auch perfekt für Aktivitäten des täglichen Lebens wie Tennis, Golf, Badminton oder andere Sportarten sowie Gartenarbeit und Hausarbeit. Genießen Sie Ihren Alltag mühelos mit zusätzlicher
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Kuangmi
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Kuangmi Knöchelbandage für Sport & Medizin – Stützbandage bei Bänderriss, Verstauchung, Arthrose | Mit Seitenschutz & Kreuzverstärkung, atmungsaktiv, schmerzlindernd (1 Stück)(XL)
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#10

  • FUNKTION: Diese leichte Knöchelorthese bietet optimalen Schutz für Personen, die zu Knöchelverstauchungen, Bänderverletzungen oder chronischer Instabilität neigen. Sie schützt den Knöchel während körperlicher Aktivität, indem sie übermäßige Bewegungen einschränkt und so Inversions- und Eversionsverstauchungen verhindert, Weichteilschäden reduziert, Druck abbaut und unterstützt die Rehabilitation.
  • MULTIFUNKTIONALE SCHUTZPLATTEN: Ausgestattet mit verstärkten medialen und lateralen Malleolus-Platten (Innen- und Außenknöchelschutz), bietet diese Orthese gezielte Unterstützung auf beiden Seiten des Knöchels, um abnormale Seitenbewegungen effektiv zu kontrollieren und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
  • KREUZVERSTELLBARE HALTESTRUKTUR: Mit einem sicheren Verschlusssystem versehen, wickeln sich die Kreuzbänder über den Spann und unter den Fuß, bevor sie mit Klettband befestigt werden. Dies ermöglicht eine vollständig anpassbare Individualisierung, verbessert die allgemeine Stabilität des Knöchels und den Schutz. Für optimalen Komfort empfehlen wir, Socken darunter zu tragen. Die richtige Größe und sorgfältige Einstellung der Schnürung und Bänder sind entscheidend für eine effektive Unterstützung
  • ATMUNGSAKTIVE MESHKONSTRUKTION: Zeigt ein schnürbares Design mit leichtem Mesh-Material für verbesserte Luftzirkulation, Wärmeableitung und Feuchtigkeitsmanagement. Größentipp: Diese Orthese ist anpassbar – bitte wählen Sie die Größe basierend auf Ihrer Fußstärke. Bei schmalen Füßen empfehlen wir eine kleinere Größe; bei geschwollenen Füßen könnte eine größere Größe geeigneter sein. Tragen Sie sie wie einen normalen Schnürschuh für einen festen Sitz.
  • SO WÄHLEN SIE DIE RICHTIGE GRÖSSE UND STELLEN SIE KORREKT EIN: Schlüssel zur Passform: Wählen Sie Ihre Größe primär basierend auf Ihrem Knöchelumfang. Messen Sie dafür, wie im Bild gezeigt, um den Knöchelknochen und die Ferse herum. Richtige Anwendung für volle Stabilität: Erst wenn die Kreuzbänder straff angezogen und sicher verschlossen sind, entfaltet sich der volle Stabilisierungseffekt. Ein lockerer Sitz kann die gewünschte Wirkung beeinträchtigen. Tipp für das Tragen mit Schuhen: Möglicherweise benötigen Sie eine halbe bis ganze Schuhgröße größer als gewohnt. Wir empfehlen, die Orthese zur Probe mit Ihren Low-Top-Sportschuhen zu kombinieren.
  • GEEIGNET FÜR: Universelle Passform für linke und rechte Knöchel. Ideal für Sportarten wie Basketball, Fußball, Badminton, Volleyball, Tennis, Laufen, Radfahren, Wandern, CrossFit und Tanzen. Ebenfalls zu empfehlen für die Ruhigstellung nach Operationen und zur Unterstützung während der Rehabilitation.
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