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Back Stretching Bench

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 11. Oktober 2025
KANGSHOP
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KANGSHOP Home Rücken Stretching Zug Bank, Rücken-Stretch-Bank Mit Zervikalen Traktion, Rücken-Stretch-Dekompression Bank, Verstellbare Rücken-Stretch-Maschine, 330 Lbs Kapazität
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 【Effektive Standard-Traktion】Gegen Sie die Auswirkungen von Sitzen den ganzen Tag, indem Sie Ihren Rücken, Hüften, Knien und Knöcheln dehnen. Kann effektiv die normale physiologische Krümmung der Lendenwirbelsäule wiederherstellen, gepolsterte, gepolsterte Bank, die das Liegen auf dem Boden bequem macht, dekomprimieren Sie Ihre Wirbelsäule sicher und bequem.
  • 【Komfortabel einstellbar】Höhenverstellbar von 145-185cm, dehnbar bis zu 20cm. Sie können es entsprechend Ihrer Höhe einstellen, um Ihre Trainingsbedürfnisse zu erfüllen, Die verstellbaren Beinhalter passen sowohl for große als auch for kleine Füße und schützen Ihre Knöchel.
  • 【Handbetriebenes Gerät】Unsere Rücken-Stretch-Traktions-Tabelle verwendet eine Handkurbel zum Zurückziehen, spart mehr Arbeit. Teleskopstange kann allein verwendet werden, nach oben und unten einstellbares Teleskop, einfach, um das Problem der älteren Menschen oder Kinder zu lösen verwenden Unannehmlichkeiten.
  • 【Multifunktionale Trainingsbank】 Neben der Linderung von Rückenschmerzen und der Traktion der Halswirbelsäule, kann es auch for die Gewichtsabnahme und Körperformung verwendet werden, können Sie Übungen wie Sit-ups und unterstützte Bauchübungen durchführen. während der Druck durch tägliche Aktivitäten reduziert wird.
  • 【Convenient home gym equipment】Mobiles Rollendesign, leicht zu bewegen Lagerung leicht gefaltet, nimmt wenig Platz ein. Mädchen können auch leicht handhaben Lagerung unter dem Bett oder an der Wand.
  • 200,00 € AUF AMAZON
Retoo
Retoo
Retoo Rückenstrecker, Rückenmassagegerät, Rückendehner für Unter und Ober Lendenwirbelsäule, Schmerzlinderung, Back Stretche Rückentrainer für Lendenwirbelsäule, Rückenschmerzen
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • 3 Höhen – 6 cm für Anfänger – diese Position bietet die geringste Dehnung und ist am einfachsten am Anfang. 9 cm für Fortgeschrittene - einfach die Arme hinter den Kopf legen und die Arme so nah wie möglich am Boden halten und zusätzlich strecken. 11 cm für Fortgeschrittene - die letzte Stufe ermöglicht maximale Entspannung, erfordert aber auch mehr Effizienz. Achten Sie darauf, das Massagegerät vorsichtig zu zerlegen – es ist flexibel, aber zu starkes Biegen kann es beschädigen.
  • 3 Gürtel mit intensiver Wirkung – Der Rückenstrecker zur Massage der Wirbelsäule besitzt 3 Gürtel der Bequemlichkeit. Zwei äußerste Gürtel dienen zur effektiven Massage der Muskeln ringsherum die Wirbelsäule. Mittlerer Gürtel schützt wiederum die Wirbelsäule vor der Belastung und garantiert die Sicherheit. Er erlaubt ihr, sich zu erholen und gibt die Bequemlichkeit in der Wirkung. Man kann aus dem Trainingsgerät sowohl liegend und auch sitzend nutzen
  • Es wird bei den Wirbelsäulenbeschwerden oder müden Füßen helfen – Entspannen Sie sich dank der Verwendung des Massagestabs. Wenn Sie lange arbeiten und Ihre Wirbelsäule verschiedenen gefährlichen Impulsen aussetzen, ist dieses Produkt für Sie. Der Massagestab wird Ihren Schmerz lindern, wird bereiten, dass die Arbeit das Vergnügen wird und die Wirbelsäule wird nicht überanstrengt. Das Produkt dient auch zur Massage der Füße
  • Einfach in der Wirkung und wirksam – der Schmerz der Wirbelsäule ist die Qual für jede von uns. Er ist schwach, stark oder verstärkt sich. Die Massagestäbe, die für die Massage des Rückens bestimmt werden, wirken auf einfache Weise – ihre Aufgabe ist das Anspannen und das Entspannen der Muskeln, die zur Milderung der Schmerzzustände führt. Legen Sie sich auf das Massagegerät, um einen Mikromassageeffekt zu erzielen, der die Wirbelsäulenmuskulatur durch das Gewicht Ihres Körpers entspannt.
  • Es wird beruhigen und entspannen – Der Rückendehner zur Massage wird Ihnen erlauben, sich zu entspannen. Es wird beruhigen und die Stimmung verbessern. Es wird hervorragend nützlich für die Personen, die an den Computern arbeiten oder ältere Personen, die über den Schmerz der Wirbelsäule klagen. Der Massagestab besitzt sogar 88 Akupunkturpunkte, die auch Ihre Füße tüchtig massieren werden. Die Akupunktur der Füße beeinflusst ausgezeichnet die Verbesserung des Kreislaufs.
  • 9,49 € (0,01 € / stück) AUF AMAZON
chennnls
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Rückenstreck-Traktions-Inversionstisch, Multifunktionale Rückenstreck-Dekompressionsbank mit 150 kg Belastbarkeit zur Linderung von Rundrücken, Rehabilitation der Lendenwirbelsäule, Schmerzen der Lend
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TOP QUALITÄT

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#3

  • ▶Gesunder Lebensstil: Sie brauchen nur zehn Minuten am Tag zu dehnen, um Ihren Rücken und Ihre Gelenke wieder aufzurichten, die Blutzirkulation zu Ihrer Wirbelsäule zu erhöhen und die Wirbelsäule zu entlasten, während der Druck, der durch die täglichen Aktivitäten verursacht wird, reduziert wird.
  • ▶Multifunktionale Verwendung: Neben der Linderung von Rückenschmerzen und der Traktion der Halswirbelsäule kann es auch zur Gewichtsabnahme und Körperformung verwendet werden, Sie können Übungen wie Sit-ups und unterstützte Bauchmuskelübungen durchführen.
  • ▶Humanisiertes Design: Im Vergleich zu den alten Rückenstrecker Dekompressionsbank, unsere Produkte verwenden eine Hand-Kurbel-Stretching Rückzug, mehr Arbeit zu sparen. Die verbesserte hohe Basis kommt mit 4 Anti-Rutsch-Stützfüßen für sichere und reibungslose Übung.
  • ▶Bequeme Einstellung: Es kann von 50,78-72,83in durch den Knopf strecken und die Handauflage kann 6,3in strecken, können Sie es nach Ihrer Höhe einstellen, um Ihr Training Bedürfnisse zu erfüllen. Die verstellbaren Beinhalter passen sowohl für große als auch für kleine Füße und schützen Ihre Knöchel.
  • ▶Große Belastbarkeit: Unsere Rückenstreck-Dekompressionsbank kann bis zu 330,7 lbs tragen, so dass Sie sich frei fühlen können, um sie für Übungen oder Stretching zu verwenden.
  • 69,99 € AUF AMAZON
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(inkl. Deutscher Anleitung & Trainingsplan) GW® Rückenstrecker 2.0 I Premium Rückendehner von einer deutschen Marke I Einstellbarer Rücken Strecker gegen Rückenschmerz I Rückenstrecker Gerät (Rot)
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • ✅ UNTERSTÜTZEN SIE IHRE WIRBELSÄULE - Durch das ständige Sitzen wird die natürliche S-Kurve der Wirbelsäule beeinträchtigt. Der Rückendehner unterstützt Ihre natürliche Form der Lendenwirbelsäule für eine gesunde Körperhaltung
  • ✅ PERFEKTES HALTUNGSTRAINING - Benutzen Sie den Rückenstrecker täglich für ein optimales Ergebnis. Schon 10 Minuten am Tag reichen aus, um schmerzfreier durch den Alltag zu gehen
  • ✅ INDIVIDUELLE EINSTELLUNG - Der neu konzipierte Drehmechanismus ermöglicht eine individuelle Höheneinstellung. Passen Sie den Bogengrad nach Ihren Bedürfnissen an für ein optimale Erfahrung
  • ✅ GRATIS TRAININGSPLAN & Anleitung- Beim Kauf des Rückenstreckers erhalten Sie einen Trainingsplan für eine langfristige Lösung Ihrer Schmerzen. Trainieren Sie Ihren Rücken von zu Hause aus ohne Equipment
  • ✅ 100% QUALITÄTSVERSPRECHEN - Wir nehmen das komplette Risiko auf uns: Sollten Sie mit dem Rückenstrecker - Rückendehner nicht absolut zufrieden sein, erhalten Sie Ihr Geld zurück - Ohne Wenn und Aber
  • 24,99 € AUF AMAZON
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Sunny Health & Fitness Klappbarer Roman Chair Rückentrainer Hyperextensionsstuhl, multifunktionales Trainingsgerät, Heimfitness-Sit-Up-Bank für Gesäß- und Bauchmuskeltraining - SF-BH620062
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • MULTIFUNKTIONALER RÖMISCHER STUHL: Der römische Stuhl verbessert die Lendenwirbeldehnung und Haltungskorrektur und bietet gleichzeitig Dekompression und gezielte Rückenentlastung; die integrierten Dip-Stangen helfen, die Kraft des Oberkörpers und des Rumpfes zu verbessern
  • RÜCKENSCHMERZEN MIT HYPEREXTENSIONS-DEHNÜBUNGEN LINDERN: Die Dehnbank ist ideal für die Rehabilitation und lindert Rückenschmerzen und Ermüdung nach harten Trainingseinheiten; unterstützt Erholungsübungen bei Rückenverletzungen und fördert eine schnellere Heilung
  • OBERKÖRPERTRAINING MIT DIP-STANGEN: Nutzen Sie die integrierten Dip-Stangen am Trainingsgerät, um Ihren Oberkörper zu stärken; Konzentrieren Sie sich auf die Stärkung der Schulter- und Armstärke, um die Schultergelenke zu stabilisieren und die Flexibilität zu verbessern
  • 3 EINSTELLBARE NEIGUNGSSTUFEN FÜR ZUSÄTZLICHE ÜBUNGEN: Verfügt über einen einfachen Einstellmechanismus für 3 verschiedene Neigungen, sodass Sie Ihr Training variieren und eine Vielzahl von Kraft- und Trainingsübungen auf einer einzigen Rückenstreckerbank durchführen können
  • HERVORRAGENDER KOMFORT MIT SCHAUMSTOFFPOLSTERUNG: Ausgestattet mit hochdichtem Schaumstoff und gepolsterten Griffen für besseren Komfort und Halt, wodurch Druckpunkte beim Beugen, Drehen, Sit-ups und Überstrecken minimiert werden und zusätzliche Entlastungsdehnungen gewährleistet werden
  • 10 STUFEN DER HÖHENEINSTELLUNG: Passen Sie die Rückenstreckerbank mit 10 verschiedenen Höheneinstellungen an Ihre Körpergröße an; Machen Sie bequeme und dennoch optimale Rückendehnungen und -übungen, indem Sie die Bank richtig auf Ihren Körperbau ausrichten
  • ROBUSTE MAXIMALE BENUTZERTRÄGLICHKEIT VON 150 KG: Unsere Krafttrainingsbänke wurden für die härtesten Dehnungen und Übungen entwickelt und tragen maximale Gewichte von bis zu 150 KG; Genießen Sie mit unserer Rückenstreckerbank eine stabile, konstante und zuverlässige tägliche Leistung
  • KOMPAKT UND PRAKTISCH: Das leichte Design und die zusammenklappbare Aufbewahrung machen dieses Gesäßtrainingsgerät platzsparend für den Heimgebrauch; Ausgestattet mit Transporträdern kann es leicht bewegt und in jeder Ecke aufgestellt werden, ohne viel Platz einzunehmen
  • FINDEN SIE KOSTENLOSE ÜBUNGSVIDEOS MIT SUNNYFIT: Treten Sie der kostenlosen SunnyFit-App-Community bei, um Tausende von Übungsvideos mit zertifizierten Weltklasse-Trainern zu finden und Teil eines ansprechenden sozialen Raums zu werden, in dem Sie an Herausforderungen, Routinen und mehr teilnehmen
  • FÜHRENDE MARKE MIT SITZ IN DEN USA: Mit über 20 Jahren Exzellenz bietet Sunny Health und Fitness erstklassige Geräte, die auf Exzellenz ausgerichtet sind; Genießen Sie mit unserem engagierten Support-Team und zertifizierten Trainern ein unvergleichliches FIT FOR EVERYONE-Erlebnis
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Liebscher & Bracht Original Rückenretter: Rückenstrecker, Brust- & Rückendehner mit Rille für Wirbelsäulen + Höhenregulierung, Rückentrainer Made in Germany, Übungen in der App Schwarz
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • LIEBSCHER & BRACHT RÜCKENRETTER: Stell’ dir unser Original wie einen Rückenstrecker vor: Einfach drauflegen, Muskeln und Faszien aufdehnen, alles einmal auflockern lassen und genießen! Dank des weichen EEP-Materials unterstützt dich der Rückenretter auch bei Übungen gegen stärkere Rücken-Beschwerden auf angenehme Weise. Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App. Als Amazon-Kunde testest du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei.
  • FÜR FASZIEN UND MUSKELN: Durch langes Sitzen entstehen Verkürzungen und Verklebungen in Muskeln sowie Faszien. Die ergonomischen Eigenschaften des Rückenretters unterstützen dich bei Dehnungen der betroffenen Körperbereiche wie den Muskelgruppen in Brust-, Bauch- und Hüftbereich. Dies kann Muskelverspannungen lösen und so Rückenschmerzen lindern.
  • RÜCKENDEHNUNGEN ÜBERALL: Der Rückenretter ist ein vielseitiges und praktisches Gerät, das so gut wie überall eingesetzt werden kann, ob zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio. Er eignet sich für eine Vielzahl von Aktivitäten, wie Yoga, Pilates und mehr. Mit dem Rückenretter kannst du ganz einfach ein zusätzliches Workout in deine tägliche Routine einbauen, ohne viel Zeit oder Platz zu benötigen. Dank seiner kompakten Größe eignet sich der Rückenretter auch sehr gut für unterwegs.
  • FLEXIBLE RÜCKENÜBUNGEN: Die wechselbaren Aufsätze eignen sich für eine Vielzahl an Anwendungen am Rücken. Das weiche, rückenschonende Material ist dir eine Hilfestellung während der Übungen und bei Rückenschmerzen. Ob für Anfänger oder Fortgeschrittene: Die Dehnungs-Intensität lässt sich leicht regulieren.
  • WAS DU BEKOMMST: Zwei Aufsätze (2D-Aufsatz und 360°-Aufsatz, je 4,73 cm hoch), drei Sockel zur Höhenregulierung (1x 11,5 cm, 1x 6,77 cm, 1x 3 cm hoch). Eingetragenes Gebrauchsmuster und geschütztes Design, hergestellt in Deutschland.
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TIESOME Yoga Stretching Gurt mit mehreren Schlaufen, Stretchband Beinstrecker für Physiotherapie Pilates Tanz Gymnastik Fitness Heimtraining
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#7

  • 【Verstellbares Multi-Loop-Design】 Mit 10 nummerierten Schlaufen ermöglicht dieses Stretchband eine präzise Längenanpassung an verschiedene Flexibilitätsstufen und Trainingsbedürfnisse. Die Schlaufen ermöglichen sicheren Halt für gezieltes Dehnen von Schultern oder Hüften und eignen sich daher für Rehabilitation, Pilates oder Gymnastik. Ob Sie eine Yoga-Pose vertiefen oder sich von einer Verletzung erholen, das anpassbare Design sorgt für optimalen Halt und Anpassungsfähigkeit.
  • 【Bequemer und sicherer Griff】 Das weiche und atmungsaktive Material des Dehnungsgurts sorgt für einen bequemen, nicht reizenden Griff bei längerem Gebrauch. Das ergonomische Design reduziert die Belastung der Hand und behält gleichzeitig die Kontrolle bei dynamischen Bewegungen wie Beinstrecken oder Schulterstrecken. Die blaue Farbcodierung sorgt für bessere Sichtbarkeit, und das latexverstärkte Gewebe sorgt für sanfte Spannung, ohne Kompromisse bei Sicherheit und Komfort einzugehen.
  • 【Langlebig & Flexibel】 Dieser Stretchgurt aus einer Nylon-Latex-Mischung vereint Stärke mit Elastizität und sorgt so für langanhaltende Leistung auch bei intensiven Dehnungsübungen. Die verstärkten Doppelnähte und das abriebfeste Gewebe verhindern Ausfransen oder Reißen, während die Latex-Infusion kontrollierten Widerstand für sichere Muskelbeanspruchung bietet. Ideal für den wiederholten Einsatz in Physiotherapie, Yoga oder Tanz. Sein langlebiges Design behält Form und Funktionalität über lange Zeit.
  • 【Leicht & Tragbar】 Mit einem Gewicht von nur 85 g und den Maßen 4 x 120 cm (1,57 x 47,24 Zoll) lässt sich dieses Stretchband für das Training leicht zusammenfalten und in Sporttaschen oder Gepäck transportieren. Sein schlankes Profil gewährleistet Tragbarkeit auf Reisen, beim Training im Freien oder im Studiounterricht, während das weiche Nylonmaterial nässe- und geruchsabweisend ist. Perfekt für Sportler oder Therapeuten, die viel unterwegs sind und ein zuverlässiges, platzsparendes Hilfsmittel für Dehnungsübungen benötigen.
  • 【Vielseitiges Trainingsgerät】 Dieses elastische Yogaband wurde für den multidisziplinären Einsatz entwickelt und unterstützt Pilates, Tanz, Gymnastik und Physiotherapie. Die rutschfesten Schlaufen und das dehnbare Material tragen dazu bei, die Flexibilität zu verbessern, Muskelverspannungen zu lösen und die Regeneration zu fördern. Nutzen Sie es für angeleitete Dehnungen, Krafttraining oder Haltungskorrektur – seine Vielseitigkeit macht es zu einem unverzichtbaren Begleiter für Fitnessbegeisterte und Rehabilitationsspezialisten.
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Unterer Rücken Strecker 3 Stufen Verstellbar - Rückenbrett Dehngerät - Rutschfester Massagegerät Wirbelsäulenkorrektor Für Muskelerholung Fitness Männer Frauen Workout Zu Hause Schlaf
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#8

  • Zuverlässiges System: Mit rutschfester Silikon-Basis und formanpassender Technologie sorgt es für sichere Positionierung, Stabilität und benutzerfreundliche Funktionalität
  • Wirbelsäulenkorrektur-Hilfe: Wirkt gezielt gegen Sitzbeschwerden durch Förderung einer korrekten Körperhaltung, richtet die Wirbelsäule aus und bietet zuverlässige Rückenunterstützung für dauerhaftes Wohlbefinden
  • Variable Level-Einstellung: Durch drei separat wählbare Stufen ermöglicht der Rückenstrecker eine progressive Steigerung der Dehnintensität und eignet sich somit optimal für unterschiedliche Flexibilitätslevel und Trainingsfortschritte
  • Breites Anwendungsspektrum: Entwickelt für unterschiedliche Bedürfnisse, ermöglicht der Rückenstrecker eigenständiges Dehntraining mit unkomplizierter Einrichtung und zugänglichen Funktionen, die für jeden Nutzer sofort umsetzbar sind
  • Robuste Konstruktion: Bietet eine stabile Nutzungserfahrung durch hochwertige Materialzusammensetzung und zuverlässige Performance für tägliche Dehnroutine
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Gymtek® Rückenstrecker Rückentrainer Rückendehner Back Stretcher zur Physiotherapie, Rückenmassage, Haltungskorrektur, Schmerzlinderung, Massage
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#9

  • 🛠 Anpassbar an Ihre Bedürfnisse: Sie können das Gerät an Ihre Bedürfnisse anpassen, denn Sie haben die Möglichkeit, eine von vier Dehnungsstufen zu wählen.
  • 🔒 Robuste Konstruktion: Dank der robusten Konstruktion können Sie ein absolut sicheres Training erwarten.
  • 🌟 Hoher Komfort: Der NBR-Schaumstoff erhöht den Komfort bei der Benutzung und schützt Ihre Wirbelsäule angemessen.
  • 💆‍♂️ Entspannung und Dehnung: Mit diesem Modell können Sie Ihre Rückenmuskeln sowohl dehnen als auch entspannen, was hilft, Verspannungen abzubauen.
  • 🩺 Verbesserte Gesundheit: Die regelmäßige Verwendung des Geräts verbessert die Blutzirkulation, korrigiert die Körperhaltung und behandelt schmerzhafte Zustände.
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Sportstech
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  • ✅𝟲𝗜𝗡𝟭 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥: Der Preisleistungssieger in der Kategorie Ganzkörpertrainer ersetzt 6 verschiedene Fitnessgeräte. Als Bauchtrainer, Rückentrainer und Dip-Station für unzählige Übungsmöglichkeiten auch mit Kurz- und Langhanteln. Ihr Fitness Training kennt keine Grenzen! Starten Sie Ihr Krafttraining neu durch mit unserem Rückentrainer.
  • ✅𝗞𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗻𝗮̈𝗵𝗲: Bei Sportstech steht Ihre Zufriedenheit an erster Stelle. Als deutsche Qualitätsmarke bieten wir langlebige und zuverlässige Produkte, die mit patentierter Technologie entwickelt wurden. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von einer zweijährigen erweiterten Garantie. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, stellen wir umfassende Videoanleitungen auf Deutsch bereit, die einen einfachen und schnellen Aufbau Ihrer Geräte gewährleisten. Unser deutscher Kundenservice ist zudem 24/7 für Sie erreichbar.
  • ✅𝗚𝗘𝗦𝗨𝗡𝗗𝗛𝗘𝗜𝗧: Die Polsterschiene der Hantelbank ist 6-fach ergonomisch verstellbar. Zusätzlich hat das Sportgerät ein Anti-Rutsch Design für sicheres und gesundes Krafttraining. Die stabilen Stützgriffe dienen zudem als optimale Liegestützgriffe.
  • ✅𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗟𝗜𝗚𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗙𝗔𝗟𝗧𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘𝗠: Blitzschnell auf- und abgebaut, dank des Quick-Release Schraubsystems. Unser Trainingsgerät ist extrem kompakt und passt sogar platzsparend unter Bett und Schrank. Optimal für Dips und Liegestütze in Ihrer Home Gym.
  • ✅𝗘𝗜𝗡𝗭𝗜𝗚𝗔𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘𝗦 𝗔𝗥𝗥𝗘𝗧𝗜𝗘𝗥𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘𝗠: Der klappbare Bauchmuskeltrainer mit adaptiver Beinfixierung ist blitzschnell umgebaut. Wechseln Sie zwischen 3 verschiedenen Neigungswinkeln der Hyperextensions Schrägbank.
  • ✅𝗛𝗢𝗖𝗛𝗪𝗘𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟𝗜𝗘𝗡: Das formvollendete Polster besteht aus strapazierfähigem, wasserabweisendem Material. Der verdunstungsfördernde Schaumstoff ist weich und stabil & ist zudem geruchsneutral.
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