Back Exercise Bench
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
10. Dezember 2025
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness 45 Grad Hyperextension Roman Chair
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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【UNTERKÖRPER-TRAINING】Zielt auf unteren Rücken, Hüfte und Gesäß ab.
【VON EXPERTEN ENTWORFEN】Elegantes, stabiles, kompaktes Stahlrahmendesign, ideal für den Heimgebrauch.
【PLATZSPAREND】Faltbar für einfache Aufbewahrung, Komfort und Tragbarkeit.
【KOMFORT】Hochdichte Schaumstoff-Hüftpolster mit Schaumstoff-Beinrollen.
【ANPASSUNG】Verstellbar für verschiedene Höhen, max. Gewichtskapazität 115 kg.
75,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Hyperextension Rückentrainer - 5-fach Verstellbar, Klappbar, mit Beinfixierung, bis 120 kg, Schwarz/Weiß - Rückenstrecker, Bauchtrainer, Römischer Stuhl, Fitness, Training, Home Gym
22% Rabatt
97
BESTE QUALITÄT
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#2
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💪 FALTBAR: Bringen Sie Ordnung in Ihr Home Gym mit diesem platzsparenden, zusammenklappbaren Rückentrainer
💪 VERSTELLBAR: Passen Sie unsere Hyperextension an Ihre Wünsche und Bedürfnisse an, indem Sie eine bevorzugte Höhe zwischen 160 und 200 cm wählen
💪 STABIL: Die rutschfesten Fußkappen des römischen Stuhls sorgen für maximale Stabilität beim Training und verhindern jegliches Verrutschen
💪 LANGLEBIG: Die robuste Materialkonstruktion unseres Rückenstreckers ermöglicht einen zuverlässigen Gebrauch und eine maximale Belastbarkeit von bis zu 120 kg
💪 KOMFORTABEL: Die gepolsterte Rückenlehne aus Kunstleder macht Ihre Übungen mit dem Bauchtrainer so bequem wie möglich
69,99 € AUF AMAZON
GYRONETICS
GYRONETICS® Hyperextension Rückentrainer - Klappbar, Höhenverstellbar, bis 120 kg, mit Gepolsterter Beinfixierung, Schwarz - Bauchtrainer, Römischer Stuhl, Rückenstrecker für Zuhause, Fitnessgerät
95
TOP QUALITÄT
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#3
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💪VERSTELLBAR: Das Liegepolster und die Beinstütze sind in 5 bzw. 3 Stufen einstellbar, sodass Sie unseren Rückentrainer an Ihre Wünsche und Bedürfnisse anpassen können
💪FALTBAR: Mit dieser platzsparenden, klappbaren Hyperextensionsbank bleibt Ihr Fitnessstudio zu Hause ordentlich und organisiert
💪STABILITÄT: Dank der rutschfesten Fußkappen steht unser Rückenstrecker beim Training stabil und rutscht nicht weg
💪LANGLEBIG: Die robuste Materialkonstruktion des Bauchtrainers ermöglicht eine zuverlässige Nutzung und maximale Belastbarkeit von bis zu 120 kg
💪BEQUEM: Die gepolsterte Rückenlehne aus Kunstleder sorgt dafür, dass Ihre Übungen mit unserem Hyperextension Trainer so angenehm wie möglich sind
79,99 € AUF AMAZON
Novonova
Novonova Hyperextension Rückentrainer klappbar, Bauchtrainer für zuhause mit verstellbarer Rückenlehne, Rückenstrecker Gerät für Rückenmuskeln, Bauchmuskeln, Rückentrainer für Zuhause
10% Rabatt
90
HOHE QUALITÄT
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#4
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Sicher und stabil: NOVONOVA Rückentrainer ist aus hochwertigen Stahlrohren mit einer stabilen und robusten Struktur gefertigt. Dank der exquisiten Schweißtechnik, ausgewählter hochwertiger Materialien, feiner Verarbeitung und sorgfältigem Design, können Sie sicher trainieren. Der Hyperextension Rückentrainer mit rutschfesten Gummifüße kann den Metallrahmen halten, um den Boden nicht zu beschädigen und den Rückenstrecker Gerät an dem Platz zu halten. Die neuen Pedale machen Ihr Training mehr sicherer und stabiler.
Material: Die rein schwarze Farbe lässt das Back Extension Machine noch eleganter aussehen. Die dicken Plattenpolster und die Schaumstoffpolsterung sorgen für ein komfortables Training. Das Kissen ist dick, bequem und atmungsaktiv, wasserdicht und schweißfest, leicht zu reinigen. Hochwertiges Polstermaterial lässt kein Wasser oder Schweiß in die Polsterung eindringen. Doppelte Nähte mit zusätzlicher Schutzpolsterung an den genähten Kanten, um stärkeren Trainingsbelastungen standzuhalten und Ihr Training komfortabler zu gestalten.
Verstellbar: Die Rückenlehne vom Rückentrainer für zuhause kann nach oben und unten verstellt werden, mit 6 Löchern, um den Höhenbereich von 68.5 bis 95cm einzustellen, um verschiedenen Körpergrößen und unterschiedlichen Trainingsstilen gerecht zu werden. Der Neigungswinkel kann in drei Stufen eingestellt werden, 35°, 45° und 55°. Die Fußkissen können um 180° frei verstellt werden. Diese verschiedenen Positionen bieten unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten, um Ihr Training abwechslungsreicher und vielfältiger zu gestalten. Das Bauch Trainingsgerät kann bis zu 120 kg tragen und geeignet für eine maximale Höhe von 190cm.
Multifunktional: Der NOVONOVA Bauchmuskeltrainer bietet eine innovative und vielseitige Trainingsmethode für ein breites Spektrum an Kraftübungen für Arme, Beine, Rücken und Bauch. Der Bauch und Rückentrainer wurde entwickelt, um die Körpermitte zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern und ermöglicht es Ihnen, Ihre Fitnessziele zu Hause zu erreichen.
Platzsparend: Unser Hyperextension lässt sich schnell zusammenklappen.Es ist schön, robust und sicher in der Anwendung und kann jeden Raum in ein persönliches Fitnessstudio verwandeln. Selbst wenn Sie in einer kleinen Wohnung leben, nimmt der NOVONOVA Roman Chair nicht viel Platz weg und spart Ihnen somit Platz. Produktabmessungen: 108 X 70 X (68,5-95) cm. Zusammengeklappt Größe 108*70*18.5cm.Nettogewicht: 12 kg.
98,79 € AUF AMAZON
FF Finer Form
FF Finer Form Multifunktionale Hantelbank für Ganzkörpertraining - Hyper Rückenverlängerung, Römischer Stuhl, verstellbare Bauchmuskelbank, Schrägbank, Flachbank
85
SICHERE QUALITÄT
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#5
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Vielseitige, verstellbare Hantelbank für das Ganzkörpertraining – Trainieren Sie Ihre Arme, Ihren Rücken, Ihre Brust, Ihre Gesäßmuskulatur, Ihre Oberschenkelrückseite und Ihre Körpermitte. Nutzen Sie diese Hantelbank für Bankdrücken, als Rückentrainer oder als Schrägbank für Hunderte anderer Krafttrainingsübungen. Ein unverzichtbares Fitnessgerät für Zuhause, das mehrere Geräte ersetzt.
Trainieren Sie mit Vertrauen – Unsere multifunktionale Trainingsbank eignet sich hervorragend für das Training mit Hantelsets und besteht aus hochfestem Stahl für intensive Workouts. Perfekt als Kraftstation für Zuhause und für anspruchsvolle Krafttrainingseinheiten.
Komfortabel und stabil – Diese klappbare Hantelbank verfügt über eine dreieckige Basisunterstützung und eine dicke Polsterung, die außergewöhnlichen Komfort und Stabilität bietet. Sie übertrifft die meisten anderen Fitnessgeräte für Zuhause in ihrer Kategorie.
Einfach zu montieren – Die Kraftstation lässt sich in etwa 30 Minuten zusammenbauen. Diese Hantelbank mit Gewichten kann auch als Sit-Up-Trainingsgerät verwendet werden, ideal für Bauchmuskeltraining.
Perfekt für Rückenstreckung und Bauchmuskeltraining – Diese verstellbare Hantelbank ermöglicht Hunderte von Übungen und kann eine vollständige Kraftstation für Zuhause ersetzen. Sie ist stabil, langlebig und zählt zu den besten Hantelbänken für das Home Gym.
Reaktionsschneller Kundenservice – Wir kümmern uns um alle Anliegen zu unseren Hantel- und Fitnessbänken sofort. E-Mails und Serviceanfragen beantworten wir so schnell wie möglich, damit Sie Ihr Training ohne Unterbrechung fortsetzen können.
Kostenlose Trainingsübersicht enthalten – Verbessern Sie Ihr Training mit dieser Hantelbank für das Home Gym. Eine kostenlose Trainingsübersicht führt Sie durch effektive Übungen auf der Hyperextension-Bank, um Ihren gesamten Körper gezielt zu stärken.
219,99 € AUF AMAZON
BODYMATE
BODYMATE Rückendehner-Set Schwarz - Dehner für Rücken und Brust - Rückenstrecker mit Regulierung der Höhe - Rückentrainer zur Öffnungen der Brustmuskulatur und Dehnung des oberen und unteren Rückens
82
SICHERE QUALITÄT
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#6
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Der Rückendehner dehnt verkürzte Muskeln im Brustbereich, im unteren/oberen Rücken und in der Hüfte
Regulierung der Dehnungsintensität durch Kombination unterschiedlich hoher Aufsätze
Hautfreundliche und hochwertige Premiumqualität durch umweltfreundliches EPP Material
Einfache Aufbewahrung und Transport durch leichten Tragebeutel
Lieferumfang: Zwei Aufsätze für oberen und unteren Rücken sowie 3-Module zur Höhenregulierung
39,95 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness Klappbarer Roman Chair Rückentrainer Hyperextensionsstuhl, multifunktionales Trainingsgerät, Heimfitness-Sit-Up-Bank für Gesäß- und Bauchmuskeltraining - SF-BH620062
80
GUTE QUALITÄT
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#7
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MULTIFUNKTIONALER RÖMISCHER STUHL: Der römische Stuhl verbessert die Lendenwirbeldehnung und Haltungskorrektur und bietet gleichzeitig Dekompression und gezielte Rückenentlastung; die integrierten Dip-Stangen helfen, die Kraft des Oberkörpers und des Rumpfes zu verbessern
RÜCKENSCHMERZEN MIT HYPEREXTENSIONS-DEHNÜBUNGEN LINDERN: Die Dehnbank ist ideal für die Rehabilitation und lindert Rückenschmerzen und Ermüdung nach harten Trainingseinheiten; unterstützt Erholungsübungen bei Rückenverletzungen und fördert eine schnellere Heilung
OBERKÖRPERTRAINING MIT DIP-STANGEN: Nutzen Sie die integrierten Dip-Stangen am Trainingsgerät, um Ihren Oberkörper zu stärken; Konzentrieren Sie sich auf die Stärkung der Schulter- und Armstärke, um die Schultergelenke zu stabilisieren und die Flexibilität zu verbessern
3 EINSTELLBARE NEIGUNGSSTUFEN FÜR ZUSÄTZLICHE ÜBUNGEN: Verfügt über einen einfachen Einstellmechanismus für 3 verschiedene Neigungen, sodass Sie Ihr Training variieren und eine Vielzahl von Kraft- und Trainingsübungen auf einer einzigen Rückenstreckerbank durchführen können
HERVORRAGENDER KOMFORT MIT SCHAUMSTOFFPOLSTERUNG: Ausgestattet mit hochdichtem Schaumstoff und gepolsterten Griffen für besseren Komfort und Halt, wodurch Druckpunkte beim Beugen, Drehen, Sit-ups und Überstrecken minimiert werden und zusätzliche Entlastungsdehnungen gewährleistet werden
10 STUFEN DER HÖHENEINSTELLUNG: Passen Sie die Rückenstreckerbank mit 10 verschiedenen Höheneinstellungen an Ihre Körpergröße an; Machen Sie bequeme und dennoch optimale Rückendehnungen und -übungen, indem Sie die Bank richtig auf Ihren Körperbau ausrichten
ROBUSTE MAXIMALE BENUTZERTRÄGLICHKEIT VON 150 KG: Unsere Krafttrainingsbänke wurden für die härtesten Dehnungen und Übungen entwickelt und tragen maximale Gewichte von bis zu 150 KG; Genießen Sie mit unserer Rückenstreckerbank eine stabile, konstante und zuverlässige tägliche Leistung
KOMPAKT UND PRAKTISCH: Das leichte Design und die zusammenklappbare Aufbewahrung machen dieses Gesäßtrainingsgerät platzsparend für den Heimgebrauch; Ausgestattet mit Transporträdern kann es leicht bewegt und in jeder Ecke aufgestellt werden, ohne viel Platz einzunehmen
FINDEN SIE KOSTENLOSE ÜBUNGSVIDEOS MIT SUNNYFIT: Treten Sie der kostenlosen SunnyFit-App-Community bei, um Tausende von Übungsvideos mit zertifizierten Weltklasse-Trainern zu finden und Teil eines ansprechenden sozialen Raums zu werden, in dem Sie an Herausforderungen, Routinen und mehr teilnehmen
FÜHRENDE MARKE MIT SITZ IN DEN USA: Mit über 20 Jahren Exzellenz bietet Sunny Health und Fitness erstklassige Geräte, die auf Exzellenz ausgerichtet sind; Genießen Sie mit unserem engagierten Support-Team und zertifizierten Trainern ein unvergleichliches FIT FOR EVERYONE-Erlebnis
149,86 € AUF AMAZON
Dskeuzeew
Dskeuzeew Hantelbank Verstellbare Multifunktions Trainingsbank Schrägbank Klappbar mit 8-Fach Verstellbarer Rückenlehne und Widerstandsband/4-Fach verstellbarer Belastung 400kg
74
GUTE QUALITÄT
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#8
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【Hantelbank Klappbar 】Dskeuzeew Hantelbank Verstellbare einer einzigartigen dreieckigen Struktur und Widerstandsband hochbelastbarem, kommerziellem Qualitätsstahl wurde unsere verstellbare Hantelbank entwickelt, um Ihnen ein sicheres und stabiles Workout-Erlebnis zu bieten. Sie kann Gewichte von bis zu 400KG aushalten, um Ihre Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten.
【Sicherheit garantiert】Dskeuzeew Trainingsbank Klappbar dem Zusatz einer verstellbaren Kopfstütze erreicht die Rückenlehne der Die Hantelbank Klappbar Verstellbar eine Länge von 55,71 Zoll und ist damit für Benutzer unterschiedlicher Körpergröße geeignet.Die längere Kopfstütze und die geschwungene Rückenlehne bieten ultimative Pflege und Schutz für Ihre gesamte Wirbelsäule, insbesondere Ihre Halswirbelsäule, um sicherzustellen, dass Ihre Übungen sicher und verletzungsfrei sind.
【Verstellbare Hantelbank】Schrägbank Designed mit 8 Rückenlehnenverstellungen, 4 Sitzverstellungen, 4 Fußstützenverstellungen und 4 Kopfverstellungen, bietet diese verstellbare Hantelbank penple ein Ganzkörpertraining, um alle Ihre Muskelgruppen zu stärken und zu straffen, um Ihre Fitnessziele mit Leichtigkeit zu erreichen.
【Ultimate Comfort Experience】Ausgestattet mit verdicktem Sitzpolster und hochwertigem Schaumstoff, gibt Ihnen die Trainingsbank ein Gefühl von Sicherheit und Leichtigkeit, wie Sie es nur von Ihrer Lieblingsmatratze kennen, und reduziert die Muskelermüdung während des Ganzkörpertrainings.Perfekt für langes Sitzen oder Training von Brust, Schultern, Rücken, Bauchmuskeln und mehr.Es ist von hochwertigem, wasserfestem PU-Leder umhüllt, um Sie in Ruhe zu lassen, wenn Sie beim Training ins Schwitzen kommen.
【UPDATE ENHANCED VERSION】Schrägbank mit verbreiterter verstellbarer Fußbasis und robuster Anti-Rutsch-Fußabdeckung, die guten Halt hat und Bodenunebenheiten löst, machen Sie sich keine Sorgen über das Ausrutschen und Fallen und verletzt werden.
【Schnelles Zusammenklappen & Platz sparen】Nur 3 Sekunden, um Hantelbank Press Set zu falten. Sie brauchen keine Schrauben zu lösen, ziehen Sie nur drei Stifte heraus und legen Sie das Pad, einfach fertig. Sie können es jeden kleinen Raum setzen.
【Perfekter Kundenservice】Wir bieten 1 Jahr Garantie und lebenslangen professionellen Kundendienst. Wir legen Wert auf Qualität und Kundenzufriedenheit und stellen die Kundenerfahrung stets an erste Stelle. Bei Fragen können Sie sich jederzeit an uns wenden. Professioneller Kundenservice, der Probleme zeitnah löst.
67,39 € AUF AMAZON
FitinOne
FitinOne Hantelbank Klappbar Verstellbar, Multifunktions Trainingsbank Schrägbank für Ganzkörper-workout, 6 in 1 Fitnessbank für zu Hause oder im Fitnessstudio, 300kg Gewichtskapazität
70
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【300 kg Trainingsbank】Die FitinOne-Hantelbank sorgt mit dem 2025 verbesserten Stahl und der professionellen Dreiecksstruktur für sicheres Training. Professionell auf Belastung getestet, bietet die Bank eine beeindruckende Tragkraft – sie hält 300 kg Körpergewicht und bis zu 400 kg dynamische Belastung stand, damit Sie beim Heben sicher und konzentriert bleiben.
【Multidirektionales Training】Erziele dein bestes Ganzkörper-Muskelpumpen mit dieser 6-in-1 multifunktionalen Hantelbank und nutze dein volles Körperpotenzial – als Trainingsbank, Flachbank, Schrägbrett und Bankdrückbank in einem.
【Bequeme Aufbewahrung und Zusammenklappen】Die faltbare Hantelbank von FitinOne ist sehr leicht zu transportieren und kommt nahezu vollständig vormontiert. Sie lässt sich überall platzsparend verstauen – unter dem Sofa oder Bett, in einer Ecke, im Schrank oder im Kofferraum. Einfach zu lagern, einfach zu transportieren.
【Hochwertige Materialien 】Die FitinOne-Hantelbank ist mit hochwertigem Leder überzogen und mit einem 50 mm dicken Polster ausgestattet, das hohe Elastizität und hervorragende Atmungsaktivität bietet. Sie ist verschleißfest und schweißresistent – perfekt für längere Trainingseinheiten für Brust, Schultern, Rücken, Bauch, Beine, Brustmuskulatur und mehr.
【1 Jahr Garantie】Wir garantieren eine Antwort innerhalb von 12 Stunden und bieten einen 1-Jahres-Garantieservice, um Ihre Anliegen schnell und effizient zu lösen.
59,99 € AUF AMAZON
Weciau
Weciau Rückenstrecker, Rückendehner Orthopädischer, Rückenstützbrett Ergonomisch, Yoga Zubehör, Entspannung der Rückenmuskulatur, Verstellbar Rückenstrecker für Yoga Fitness Workout zu Hause
64
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#10
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Rückendehner Orthopädischer: Reduziert sitzmüdigkeit durch unterstützung natürlicher körperhaltung, verbessert die wirbelsäulenpositionierung und gewährleistet optimale rückenunterstützung mit komfort. Es unterstützt außerdem das rehabilitationstraining und lindert auf angenehme weise die belastungen, die bei langen übungen im sitzen auftreten
Ergonomisches Design: Es verwendet bionische silikonstreifen für die wirbelsäule, um sich präzise an die krümmung des rückens anzupassen und während des gebrauchs eine elastische polsterung zu bieten, entlastet den unteren rücken und beugt beschwerden durch langes sitzen vor. Ergonomisch gestaltete, keilförmige oberfläche unterstützt effektiv die rückenstreckung und natürliche entspannungsübungen
Verstellbar Rückenstrecker: Dieser rückenstrecker lässt sich leicht an jeden bogen anpassen, um den bedürfnissen verschiedener menschen gerecht zu werden und eine bequeme nutzung zu gewährleisten. Die dehnungsintensität kann schrittweise gesteigert werden, was sich sehr gut für unterschiedliche flexibilitätsstufen und trainingsfortschritte eignet
12 Magnete und 128 Massagepunkte: Dieser rückenstrecker verfügt über 12 magnete und 128 massagepunkte. Diese kontaktpunkte verteilen den druck gleichmäßig über die lendenwirbelsäule, reduzieren beschwerden und bieten gezielte unterstützung für ein angenehmes, entspannendes erlebnis
Hochwertige Materialien: Dieser rückenstrecker ist aus hochwertigem PP+silikon+edelstahl gefertigt, für hochintensive anwendungen entwickelt wurde und gleichzeitig kontinuierliche kompressionsunterstützung. Das weiche polster passt sich der wirbelsäule an, reduziert druck und sorgt für komfortable anwendung und langlebig, sicher und alltagstauglich
16,99 € AUF AMAZON
exercise bench
back exercise
bench with back
back trainer bench
back training bench
lower back exercise