Ausdauer Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
22. Dezember 2025
Springer Spektrum
Kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining: Wissenschaftliche Grundlagen und Ableitungen für die Trainingspraxis
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
HEYNE
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer: Fit und gesund für immer – Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
DK
Yoga-Workouts für Männer: Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren
95
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Independently published
Länger durchhalten beim Sex - Die Methode für volle Kontrolle und maximale Ausdauer: Das Trainingssystem für Männer, die beim Sex die Kontrolle übernehmen wollen – mit der ADK-Methode
92
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
RIVA
30 Workouts in der Box – Bodyweight-Training ohne Geräte: Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness. Mit Onlinevideos zu allen Übungen
83
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
RIVA
Nur 10 Minuten – Krafttraining für Senioren: Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen (Übungen für Senioren, Band 2)
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
DK
Lauftraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
79
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
RIVA
50 Workouts fürs Fitnessstudio: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training
78
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
Verlag waller dengler
Weil ich es kann!: Wie ich als erster Mensch 120 Ironman-Distanzen in 120 Tagen schaffte. Inspirierende Biografie über mentale Stärke, Selbstdisziplin und extreme körperliche Belastung
70
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
Kraft & Ausdauer
67
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
ausdauer training buch
ausdauer trainieren buch
ausdauer aufbauen buch
ausdauer laufen buch
kraft schnelligkeit ausdauer buch
die ausdauer formel buch
kraft ausdauer training buch
#1 GEWINNER
