Atemübungen Stress
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
29. Dezember 2025
RIVA
Die Kraft des Atmens: 55 Impulse, die dein Leben verändern. Praktische Atemübungen für ein gesundes, achtsames Leben. Schnelle Hilfe gegen Stress, Ängste & körperliche Beschwerden
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Achtsamkeit Komplettset: 100+ Techniken & Übungen für weniger Stress, mehr Gelassenheit und neue Energie im Alltag & Beruf. Inklusive Atemtraining, Körper- & Emotionsarbeit, Schlafritualen und mehr
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ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich frei & gesund: Wie Sie durch effektive Atemübungen dauerhaft Stress bewältigen und Gelassenheit lernen - Der Schlüssel zu mehr Lebensqualität und Gesundheit
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zentriert. Achtsamkeitskarten Set – 36 Übungen für innere Ruhe, Entspannung & Achtsamkeit | Atemübungen, Körper & Nervensystem | Made in Germany, illustriert
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⚖️ DEINE TÄGLICHE BEGLEITUNG FÜR INNERE BALANCE– 36 Karten mit somatischen Übungen und Atemübungen unterstützen dich, Stress abzubauen, Ruhe zu finden und im Hier & Jetzt anzukommen.
🪶 EINFACH & ÜBERALL ANWENDBAR – Kein Internet, keine Geräte. Die Übungen sind leicht verständlich, sofort umsetzbar und begleiten dich zu mehr Erdung, Klarheit, Achtsamkeit und Präsenz im Alltag.
🫶🏻 HANDGEFERTIGT & EINZIGARTIG – Jede Karte ist liebevoll von einer Künstlerin illustriert, entwickelt aus der Praxis einer erfahrenen Breathwork Facilitatorin. Hergestellt in Deutschland.
🦋 TRAUMASENSIBEL & VIELSEITIG – Ob im Alltag oder in intensiven Momenten wie innerer Unruhe, Angst oder Schlaflosigkeit: die Karten sind eine sanfte, sichere Begleitung – auch als Geschenk.
🌈 FÜR DEIN NERVENSYSTEM – Übungen für den Parasympathikus & Vagusnerv fördern Nervensystemregulation, Entspannung, Vertrauen und innere Stabilität – für mehr Wohlbefinden und Selbstverbundenheit.
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Der Atem-Zauber: Spielerische Atemübungen für starke, entspannte Kinder
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COYUN 2 Pcs Premium Halskette gegen Panikattacken & Angst – Stressabbau, Hilfe bei Angststörungen, Breathe Kette Necklace Geschenke, HilfsmittelKette Angst Atemkette für Meditation, Entspannung
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Hochwertiges und langlebiges Material: Die Atemkette besteht aus hochwertigem Edelstahl, der robust ist und der täglichen Beanspruchung standhält. Die Anti-Angst-Kette hat eine glatte Oberfläche und ist angenehm zu tragen, ohne Hautreizungen zu befürchten.
Stressabbau: Das einzigartige Design der Atemkette hilft Ihnen, Stress und Angstzustände effektiv abzubauen. Durch tiefe Atemtechniken kann die Atemkette Ihnen helfen, körperliche und geistige Anspannung abzubauen und Ihre Vitalität wiederherzustellen.
Einfache Anwendung: Ob Mann, Frau oder Teenager – die Anwendung der Anti-Angst-Atemkette ist kinderleicht. Folgen Sie einfach den Atemanweisungen der Atemkette: Atmen Sie 5 Sekunden lang langsam durch die Nase ein, halten Sie dann 10 Sekunden lang den Atem an und atmen Sie schließlich langsam aus.
Vielseitig einsetzbar: Diese Anti-Angst-Kette besticht durch ihr elegantes Design und ihre edle Optik. Sie ist nicht nur ein Gesundheitshelfer, sondern auch ein modischer Begleiter im Alltag. Ob Sie gemütlich zu Hause bleiben oder Yoga im Freien machen – die Atemkette unterstützt Sie bei bequemen Atemübungen und sorgt für eine beruhigende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist.
Kombination: Wir präsentieren Ihnen ein Set mit zwei Anti-Angst-Atemketten in verschiedenen Farben (Schwarz und Silber). Die Atemkette unterstützt Sie bei Atemübungen, während die Angstketten bei Nervosität und Angstzuständen Linderung verschaffen.
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Atemübungen für eine höhere Lebensqualität: Wie Sie durch bewusstes Atmen Ihr Immunsystem stärken, innere Unruhe loswerden sowie Ihre Konzentrationsfähigkeit steigern
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Breathwork / Atemübungen: Was Jeder über den Atem wissen sollte
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Freier Kiefer – entspannter Nacken: 12 Vielseitigkeitsübungen für Entspannung, Haltung & Schmerzfreiheit
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