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Arm Gummiband Training

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 3. Januar 2026
AUVIM
AUVIM
AUVIM Widerstandsbänder Set Fitnessbänder 3 verschiedene Stufen von Widerstandsbändern für Krafttraining, Stretching, Calisthenics, Cross-Fitness, Pilates, Yoga, inklusive Türanker-Aufbewahrungstasche
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 3 verschiedene Widerstandsstufen: Die Klimmzug-Hilfsbänder haben 3 verschiedene Widerstandsstufen: blaues Widerstandsband (10-20lb), violettes Widerstandsband (20-35 lb),rotes Widerstandsband(35-60lb), drei Farben repräsentieren Mit drei Widerstandsstufen können Sie Ihren Widerstand durch Training schrittweise erhöhen. Sie können Widerstandsbänder einzeln oder in Kombination entsprechend Ihren eigenen Bedürfnissen verwenden.
  • Hochwertiger Turngürtel: AUVIM Fitnessgürtel besteht aus hochwertigem TPE-Material mit hoher Verschleißfestigkeit. Darüber hinaus sind diese Sitzerhilfen langlebig, bequem, hypoallergen, umweltfreundlich und hautfreundlich, was sie ideal für Fitness-Enthusiasten macht, die allergisch auf Latex sind. Daher werden diese Widerstandsbänder nicht reißen oder Beschwerden während des Trainings verursachen. Auch nach kontinuierlichem Dehnen können sie Kraft und Elastizität beibehalten, um Verletzungen durch körperliche Aktivität zu vermeiden.
  • Türanker: Dieses Widerstandsbänder-Set wird mit einem Türanker geliefert, damit Sie zu Hause, in Hotels oder anderen Außenbereichen mit Türen mit Widerstandsbändern trainieren können, sodass Sie jederzeit und überall Fitness, Yoga, Pilates, Stretching und Krafttraining betreiben können
  • Bequem zu tragen: Das Klimmzughilfeband wird mit einer kostenlosen Aufbewahrungstasche geliefert, um die Aufbewahrung der Übungsbänder zu erleichtern, sodass Sie das Training im Freien, zu Hause, im Yoga-Raum oder auf dem Sportplatz genießen können. Helfen Sie dabei, das Vergnügen zu genießen, überall zu trainieren
  • VIELSEITIGE VERWENDUNG: Dieses Widerstandsbandset eignet sich sehr gut für Fitnessbegeisterte. Es kann sowohl von Fitnessbegeisterten als auch von Anfängern verwendet werden und ist somit die perfekte Wahl für Fitnessbegeisterte.
  • 12,99 € AUF AMAZON
AGM
AGM
AGM Widerstandsbänder Set, Übungsgummibänder mit Griffen für das Widerstandstraining, Fitnessbänder für das Heimtraining, elastischer Schlauch
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • 💕💕【FUNKTION】: Widerstandsbänder als Zusatzausrüstung für den Sport. Es kann Gegenkraft bei Teilkörperbewegungen bieten und dazu beitragen, eine größere Körperkraft zu stimulieren, um den Energieverbrauch während des Trainings zu beschleunigen.
  • 💕💕【UNTERSCHIEDLICHE WIDERSTANDSSTUFE FÜR IHRE WAHL】：Wählen Sie entsprechend Ihrer Trainingsstärke die geeigneten elastischen Schläuche aus, alle Widerstandsbänder sind 47" lang und können einzeln gestapelt in jeder Kombination bis zu einem maximalen Äquivalent von 100 lbs/45,3 kg verwendet werden.
  • 💕💕【MULTIFUNKTION & TRAGBAR】: Unsere Übungsbänder können für verschiedene Arten von Übungen verwendet werden. Perfekt zum Straffen von Armen, Schultern, Brust, Gesäß, Beinen usw. Es wird auch mit einer praktischen Reisetasche geliefert. Sie können auch ins Fitnessstudio, ins Büro und sogar im Urlaub trainieren! Perfekt für alle, ob Anfänger oder Könner, Jungen oder Mädchen, Männer, Frauen oder Kinder.
  • 💕💕【ELF KOMPLETTE ÜBUNGSZUBEHÖR-SETS】: Dieses Widerstandsband-Set enthält 5 Übungsbänder, 1 Türanker, 2 gepolsterte Griffe, 2 Fußschlaufen, 1 Tragetasche und eine Bedienungsanleitung, damit Sie die größtmögliche Vielfalt an Widerstandstrainingsübungen zu Hause durchführen können .
  • 💕💕【100% ZUFRIEDENHEIT】: Jedes Schlauchband ist hochwertig und gut verarbeitet. Wenn Sie mit der Qualität oder Leistung dieser Widerstandsbänder nicht zufrieden sind, lassen Sie es uns jederzeit wissen und wir werden es gerne lösen .
  • 12,99 € AUF AMAZON
GYMERK
GYMERK
GYMERK Fitnessbänder Set 4er, 1.8M/2M Fitnessband, 4 Widerstandsstufen mit Übungsposter, Gymnastikband mit Tragetasche & Übungsanleitung, Ideal für Yoga, Pilates, Muskelaufbau
19% Rabatt
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Hochwertiges Fitnessbänder: Das fitnessbander besteht aus TPE-Material. Das Material ist umweltfreundlich, langlebig, geruchlos und enthält keinen Latex. Auch Menschen, die gegen Latex allergisch sind, können es bedenkenlos verwenden. Das Fitnessbänder ist hochelastisch und lässt sich leicht auf das Dreifache der Ausgangslänge dehnen, ohne dabei zu reißen. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Benutzer sind, Gymnastikband können Ihnen ein besseres Trainingserlebnis bieten.
  • 2M,4 Widerstandsbänder Set: Gelb (10LB/4,54KG), Rot (15LB/6,80KG), Grün (20LB/9,07KG), Blau (25LB/11,34KG), 4 verschiedene Widerstandsstufen, geeignet für eine breite Palette von Widerstandstraining. Das 1,8 m lange Band kann um die Hand gewickelt werden, um die Spannung zu erhöhen und einen sicheren Griff zu gewährleisten, oder es kann zu einem Ringband geknotet werden. Wählen Sie den Widerstand, der zu Ihnen passt, und passen Sie Ihren Trainingsplan an.
  • Das Fitnessbänder-Set : Die Widerstandsbänder eignen sich für ein breites Spektrum an Übungs- und bieten eine effektive Unterstützung für Beine, Hüften, Arme, Bauch, Kopf und Rücken. Enthält Aufwärmübungen, Yoga, Pilates und Muskeldehnung.
  • Einfach zu bedienen und zu tragen: Unser Gymnastikband ist leicht und wird mit einer Tragetasche geliefert, die bequem zu tragen ist und nicht zu viel Platz einnimmt. Tragbare Design-Sportbänder lassen Sie überall fürs Training einsetzen, z.B. zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro, im Hotel, am Strand und auf Reisen. Auf jeden Fall das sinnvollste Geschenk für Weihnachten, Geburtstag oder für einen besonderen Anlass für Sie, Ihre Familie und Freunde!
  • Professioneller Marken-After-Sales-Service: Wir haben ein professionelles After-Sales-Team, und der After-Sales-Service wurde weithin gelobt. Wir bieten eine volle Rückerstattung für 60 Tage und einen kostenlosen Umtauschservice für ein Jahr. Egal, welche Fragen Sie zum Produkt haben, Sie können sich jederzeit an uns wenden. dass wir unser Bestes tun werden, um Ihnen die besten Qualitätslösungen zu bieten, und alle Ihre Fragen werden innerhalb von 12 Stunden beantwortet.
  • 10,44 € AUF AMAZON
Kiemeu
Kiemeu
Kiemeu Latex Gymnastikband elastisch Fitnessbänder Set für Workouts, Pilates, Yoga, Physiotherapie und Reha, Widerstandsbänder Set für Sport Gummiband Fitness Bänder für Training, 1.8 m lang
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88

HOHE QUALITÄT

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#4

  • ☞ 【Hohe Elastizität】 Diese Dehnungsbänder für Fitness können bis zu 500% gedehnt werden, sie sind nicht leicht zu brechen oder zu verformen, wenn sie nicht mehr als das 5-fache ihrer Länge im Ruhezustand überdehnt werden. Diese Eigenschaft dieser Dehnbänder Fitness Gummibänder für Sport ermöglicht einen vollen Bewegungsumfang beim Training.
  • ☞【Latexmaterial】 Damit sich diese Resistenzbänder weich und geschmeidig anfühlen, stellen wir die Trainings Bänder aus Naturlatex her. Es ist unser Bestreben, Fitness-Enthusiasten zu helfen, eine bessere Trainingserfahrung zu machen, während sie mit Widerstandsbändern trainieren. Nachteilig ist, dass Latex Widerstandsbänder bei einer sehr geringen Anzahl von Menschen allergische Reaktionen hervorrufen können. Außerdem haben dieses Gym Bänder Set einen gummiartigen Geruch, aber sie sind ungiftig.
  • ☞【Progressive Widerstandsstufe】 Die Stärken dieser Trainings Gummibänder sind unterschiedlich, so dass sie progressive Dehnungswiderstände für eine Vielzahl von Übungen und Fitnessniveaus bieten. Sie können diese Strechband Dehnen Gymnastik Bänder für Sport natürlich auch einzeln für das progressive Widerstandstraining verwenden. Und Sie werden froh sein, Verbesserungen in Ihrer Fitness Reise mit diesen Dehnband Fitness Bänder Set zu sehen.
  • ☞【Vielseitige Sportgummi Bänder】 Diese Widerstandsband Set für Fitness sind vielseitig und können zum Aufwärmen, Dehnen, Krafttraining, Beweglichkeitstraining während des Trainings, Pilates, Yoga, Physiotherapie und Reha verwendet werden. Mit dem mitgelieferten Netzbeutel mit Kordelzug sind diese Elastikband Sport Bänder für Fitness bequem zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien und sogar in der Klinik zu tragen.
  • ☞【Hinweise zur Verwendung und Lagerung】 Um die Leistung und Langlebigkeit der Widerstandsbänder zu erhalten, halten Sie sie bitte nach jedem Training sauber und trocken bei Raumtemperatur und vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung. Diese Widerstandsbänder sind nur mit der Hand waschbar. Während des Trainings achten Sie bitte auf die Dehnungslänge der Flexband Fitness, eine Überdehnung kann die Gummibänder für Training zerreißen und Verletzungen verursachen.
  • 7,99 € AUF AMAZON
Fokky
Fokky
Fokky Fitnessbänder 4er-Set, Resistance Bands 2M Fitnessband, Gymnastikband mit 4 Stufen, Widerstandsbänder Fitnessbänder Gummiband für Muskelaufbau, Yoga, Pilates für Männer und Frauen
23% Rabatt
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 2M Extra Langes Fitnessband：Elastisch Resistance Bands: 200 x 15 cm/78.7*5.9inch (L x B). Das 2m Fitnessband ist flexibler und praktischer als das 1,2/1,5 Meter lange. Das Fitnessbänder kann leicht in der Länge angepasst werden, um Ihren Fitnessbedürfnissen gerecht zu werden. Gymnastikband eignen sich perfekt für Yoga, Pilates, Fitness, Gewichtsabnahme, Physiotherapie, Krafttraining, Rehabilitation, Bodybuilding
  • 4 Widerstandsstufen Resistance Bands：Das Widerstandsbänder enthält 4 Widerstandsstufen. Grün (etwas leicht/0,30 mm/10 lbs); Gelb (leicht/0,4 mm/20 lbs); Rot (mittel/0,5 mm/30 lbs); Blau (schwer/0,55 mm/35 lbs). Unterschiedliche Fitnessbänder können Ihnen dabei helfen, eine effektivere Ganzkörperdehnung zu erreichen und die Beweglichkeit von Beinen, Hüften, Taille, Armen, Rücken usw. zu verbessern
  • Hochwertiges Fitnessbänder：Das gymnastikband besteht aus thermoplastischem Elastomer (TPE), Fitnessband aus TPE-Material weisen eine höhere Elastizität und Widerstandsfähigkeit auf und verformen sich nicht oder brechen
  • Leicht und Tragbar：Das Gummiband Widerstandsbänder ist klein und leicht und wird mit einer Tasche geliefert, die einfach zu tragen ist und wenig Platz beansprucht. Sie können sie problemlos ins Fitnessstudio, nach Hause, ins Hotel, ins Büro, nach draußen oder sogar auf Reisen mitnehmen, um jederzeit und überall zu trainieren. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Benutzer sind, Sie können Ihre Workouts leicht an Ihre Stärke, Fähigkeiten und Ihren Komfortlevel anpassen
  • Exzellenter Kundenservice: Lieferumfang: 4 Fitnessbänder (etwas leicht/leicht/medium/schwer), 1 Zugbeutel, 1 Trainingsanleitung. Dies ist das sinnvollste Geschenk für Familie und Freunde während der Feiertage! 100% Kundenservice und Unterstützung. Bei Fragen kontaktieren Sie uns bitte
  • 9,99 € AUF AMAZON
EVOLAND
EVOLAND
Fitnessbänder 5er, Gymnastikband Krafttraining Resistance Bands Set Natürliches Gummi Widerstandsbänder mit 5 Stufen, Training bänder für Arme und Beine Übung für Yoga, Pilates
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SICHERE QUALITÄT

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#6

  • Fitness Widerstandsbänder: Fitness-Widerstandsband für das Widerstandstraining, das durch Widerstandsdehnungstraining mit Widerstandsbändern den Zweck erreichen kann, die Muskeln von Armen, Beinen und Bauch zu trainieren.
  • Anwendbare Szenarien: Das Fitness-Widerstandsband-Set ist sehr leicht, leicht zu tragen und kann zu Hause oder in Fitnessstudios und Turnhallen verwendet werden.
  • Merkmale: Wenn das Widerstandsband während des Gebrauchs gedehnt wird und der Grad der Spannung zunimmt, wird es immer schwieriger, sich zu bewegen, wodurch die Muskelkraft gesteigert, das Gleichgewicht und die Koordination verbessert und dem Körper geholfen wird, widerstandsbänder krafttraining sich zu regenerieren.
  • Material: Die trainingsbänder bestehen aus Latexgummi. Jedes Widerstandsband hat einen anderen Widerstand. Wenn Sie Anfänger sind, beginnen Sie mit einem leichten Widerstand. Wenn Sie ein Fitnessexperte oder Sportler sind, können Sie schwerere Widerstandsbänder verwenden.
  • Fitnessband eignen sich hervorragend für das traditionelle Fitness- und Krafttraining, nicht nur für Anfänger, sondern auch für erfahrene Fitnessbegeisterte und Profisportler. Jeder kann mit Widerstandsbändern trainieren, um gesünder und stärker zu werden.
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GIEMIT
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Fitnessbänder Set, GIEMIT Sport Band Fitness Trainingsband Latexfrei für Yoga, Pilates, Krafttraining, Physiotherapie
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • 💪Was Sie bekommen: VIER WIDERSTANDSSTUFEN SPORTBÄNDER. Gelbes Band (leicht, 0,30 mm, 10 lb), grünes Band (mittel, 0,35 mm, 15 lb), blaues Band (schwer, 0,45 mm, 20 lb), violettes Band (X-schwer, 0,55 mm, 25 lb). Größe in 150 x 15 cm. Großartig für Anfänger.
  • 💪ALLE MUSKELGRUPPEN TRAINIEREN: Die Fitnessbänder können für Ganzkörperübungen verwendet werden, wie Übungen des oberen Körperkerns, sowie für untere Körperübungen. Es ist ein multifunktionales Gymnastikband. Ob Abnehmen, Hüftlifting oder Muskelkrafttraining, es ist möglich.
  • 💪SICHER UND ROBUST: Trainingsbänder hergestellt aus praktisch unzerstörbaren thermoplastischen Elastomer (TPE). Umweltfreundlich, ungiftig, geruchlos und latexfrei. Es erhöht sowohl die Kraft als auch die Elastizität, gute Qualität, schwer zu brechen, hochfeste Dehnung, hoher Rückprall, flacher Schnitt, keine Verformung und ist perfekt für Menschen mit Latexallergien, die hypoallergene Gummibänder benötigen.
  • 💪IDEAL FÜR ALLE ARBEITSARTEN: Der Widerstand der professionellen Sportbänder ist ideal für die Konditionierung und Rehabilitation von Muskeln sowie für spezifisches Training für Sportler, ältere Erwachsene, Physiotherapie, Krafttraining, Rehabilitation, Bodybuilding, Pilates für die Unterkörper, Yoga, Stretching, Crossfit, Stuhltraining usw.it Blumenformen
  • 💪TRAINING ÜBERALL + PRATISCHE ANLEITUNG： klein und leicht, passt problemlos in Ihre Handtasche, Rucksack oder Gym-Bag. Nutzen Sie es flexibel zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien oder auf Reisen – wann immer Sie Zeit für ein effektives Training haben. Zusätzlich erhalten Sie eine klare Bedienungsanleitung (in deutscher Sprache) mit grundlegenden Übungsvorschlägen für Ober- und Unterkörper, sodass Sie sofort loslegen können, auch als Anfänger.
  • 8,99 € AUF AMAZON
BSITSSS
BSITSSS
BSITSSS 2 Armtrainer Resistance Bands, Terra Band, Widerstandsbänder Muskeltraining Extender, Fitnessbänder für Finess Training Gymnastik Yoga Pilates, Offener Rücken und Schultern
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#8

  • 【Multifunktionale Fitnessbänder】Das fitnessbänder ist sehr effektiv bei der Fettverbrennung und der Steigerung der Muskelkraft. Es kann Ihnen helfen, Ihren Rücken zu öffnen, Ihre Schultern zu verbessern, Ihren Brustkorb zu erweitern, Ihren Körper zu verschlanken und Ihren gesamten Körper in einer Linie zu trainieren. Perfekt für alle Anfänger oder Experten, Jungen oder Mädchen, Männer, Frauen oder Kinder.
  • 【Hochwertiges Material】Hergestellt aus hochwertigen TPR, die bequem, verschleißfest, langlebig und nicht verformbar sind, Sicher und geruchlos. Mit schweißhemmenden und rutschfesten Griffen, maximale Lebensdauer und Sicherheit während des Gebrauchs gewährleisten.
  • 【Vielseitigkeit und Einfachheit】Es hilft beim Aufbau verschiedener Muskelgruppen und fördert Ihre allgemeine Gesundheit, trainiert Ihre Arme, Beine und Ihren Rücken, kann sitzende Übungen machen und vieles mehr. Sie verschiedene Trainingsmethoden wählen, um Ihre Kraft zu steigern.
  • 【Anwendbare Szenarien】Der Veranstaltungsort ist nicht begrenzt, Das Widerstandsband ist superleicht und leicht zu tragen. Sie können sie einfach in einen Koffer oder ein Auto packen, mit der Sie jederzeit und überall bequem trainieren können, im Hotel oder bei der Arbeit.
  • 【Lieferumfang】2 Stück Widerstandsbänder in Figur 8-Form. die für Heimfitnessübungen, Türklingelübungen, Gewichtheben, Dehnübungen, Beinübungen usw. verwendet werden können. Die Haltbarkeit, Tragbarkeit, Vielseitigkeit und hohe Qualität unserer Widerstandsübungsbänder.
  • 9,59 € AUF AMAZON
Kiemeu
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Kiemeu Miniband Fitness Gummiband für Sport, Gymnastikband elastisches Band Trainingsbänder Gummi Fitnessbänder Set, 6 cm verbreiterte Version
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#9

  • ☞【verbreiterte Breite】 Dieser neue Satz von Sportbänder Gummi ist eine aktualisierte Version mit einer erweiterten Breite von 6 cm, die breiter ist als die meisten anderen Markenprodukte auf Amazon. Die optimierte Größe kann helfen, das Gefühl von Druckschmerz zu reduzieren und beim Dehnen flach auf der Haut zu liegen.
  • ☞【normale Länge】 Der Umfang dieser Stretchbänder Fitness Widerstandsbänder Set ist etwa 60 cm, was bedeutet, dass die Größe für die meisten Menschen passt. Aber wenn Sie sehr stark oder stämmig sind, können diese Widerstandsbänder zu kurz für Sie sein. Also bitte achten Sie auf diesen Parameter dieser resistance Bänder training, bevor Sie eine Bestellung aufgeben.
  • ☞【hohe Elastizität】 Diese mini bands loop Bänder Set für Fitness können bis zu 500% gedehnt werden, sie sind nicht leicht zu brechen oder zu verformen, wenn sie nicht mehr als das 5-fache ihrer Länge in Ruhe gedehnt werden. Diese Eigenschaft dieser Sport Gummibänder training bands ermöglicht einen vollen Bewegungsumfang beim Training.
  • ☞【hochwertiges Latex-Material】 Damit sich diese trainings Bänder für Sport weich und geschmeidig anfühlen, stellen wir sie aus Naturlatexmaterial her. Unser Ziel ist es, jedem Fitnessbegeisterten, der mit exercise band teraband trainiert, eine bessere Trainingserfahrung zu ermöglichen. Nachteilig ist, dass Produkte aus Latexmaterial bei einigen wenigen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen können. Außerdem haben sie einen gummiartigen Geruch, sind aber ungiftig.
  • ☞【progressive Widerstandsstufe】 Die Dicken dieser fünf Sportbänder Krafttraining Gummi Fitnessbänder kurz sind unterschiedlich, daher haben sie einen progressiven Dehnungswiderstand für eine Vielzahl von Übungen und Fitnessniveaus. Sie können sie separat im progressiven Widerstandstraining verwenden. Und Sie werden froh sein, Verbesserungen in Ihrer Loopband Fitness Reise zu sehen.
  • ☞【vielseitig stretch Bänder für Fitness】 Diese Sport Bänder Fitness Dehnungsband sind vielseitig einsetzbar und können für ein Ganzkörpertraining verwendet werden, z. B. für Seitwärtsbewegungen, Kniebeugen, Hüftbrücken, stehende Hüftbeuger und Trizepsstrecker, um die Beweglichkeit in Beinen, Hüften, Gesäß, Schultern, Waden und Oberschenkeln zu verbessern. Sie sind perfekt zum Aufwärmen, Dehnübungen, Krafttraining, Muskelaufbau, Physiotherapie, Rehabilitation und Pilates.
  • ☞【Anleitung für Gebrauch und Aufbewahrung】 Um die Leistung und Langlebigkeit dieser Latex elastic Band Fitness Bändern zu erhalten, halten Sie sie bitte nach jedem Training sauber und trocken bei Raumtemperatur und vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung. Sie sind mit der Hand waschbar. Während des Trainings achten Sie bitte auf die Dehnungslänge, eine Überdehnung kann das Workout Band Terra Band zerreißen und Verletzungen verursachen.
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JunD
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JunD Multifunktionales Zugseil 6-Tuben Pedal-Widerstandsband Sit-Up Zugseil Bauchtrainer für Zuhause Beintrainer Po Trainer NBR Tuben Schaumgriffe Yoga Pilates, Lila
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • 6 TUBEN PEDAL WIDERSTANDSBAND – 6 Tuben Pedal-Fitnessseil besteht aus umweltfreundlichem Schaumstoff und die Tuben sind aus NBR gefertigt. 6 Stück Zugseile bieten hohe Zugfestigkeit und bessere Elastizität als 2er- oder 4er Sets.
  • FETT VERLIEREN UND KÖRPER FORMEN – Multifunktionales Spannseil-Training: Dieses Widerstandsgerät trainiert Arme, Bauch, Schultern, Beine und Gesäß. Es ist nicht nur eine Möglichkeit Fett zu verlieren, sondern auch den Körper zu formen.
  • SEHR EFFEKTIV UND PRAKTISCH – Nutzen Sie dieses Resistance Exercise Band Set in der Privatsphäre zu Hause, im Hotel, im Büro oder im Freien. Tragbar, leicht und platzsparend zu verstauen.
  • INTIMES DESIGN & KOMFORT – Komfortable, schweißabsorbierende Schaumgriffe und rutschfeste Fußplatte sorgen für stabilen Halt und gepolsterten Komfort während des Trainings. Das Material verliert nicht leicht seine Form und franst nicht aus.
  • PERFEKTER SCHUTZ BEI DEHNUNG & WARM-UP – Unterstützt das Dehnen und erweitert den Bewegungsradius. Hilft, das Verletzungsrisiko beim Aufwärmen zu reduzieren und lindert Muskelkater nach dem Training.
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