Achtsamkeitsjournal Mit Übungen
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
26. Dezember 2025
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Mein Achtsamkeitsjournal mit Übungen: Mehr Lebensqualität durch Selbstmitgefühl, emotionale Intelligenz, Dankbarkeit, Affirmationen und mentale Stärke
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Mein Achtsamkeitsjournal: Mit 84 Affirmationen & effektiven Übungen für Selbstmitgefühl, mentale Stärke & Dankbarkeit
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Mein Achtsamkeitsjournal: Achtsamkeit, Dankbarkeit & emotionale Intelligenz steigern mit wissenschaftlich fundierten Übungen
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Mein Achtsamkeitsjournal: Ideen für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz im Kita-Alltag. Das persönliche Buch zum Eintragen, Ausfüllen und Gestalten. ... durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit)
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Design ohne Jahreszahl - Stellen Sie sich vor, Sie kaufen einmal und haben einen täglichen Achtsamkeitspartner fürs Leben. Kein Jahrgang, keine Sorge über Ablaufdaten. Traditionelle abreißkalender 2026 werden am 31. Dezember wertlos, aber BIROYALs einzigartiges design ohne Jahreszahl ermöglicht es Ihnen, jederzeit zu beginnen oder neu anzufangen. Wenn Sie das Buch durchgearbeitet haben, blättern Sie einfach zurück zur ersten Seite und fahren fort. Wir bieten 4 verschiedene Farboptionen für den Umschlag an. Sparen Sie Geld, schützen die Umwelt und respektieren Sie wirklich Ihren Lebensrhythmus.
Robuste Spiralbindung - Der motivierende Kalender, den du Anfang des Jahres voller Ziele beschrieben hast, zerfiel zur Jahresmitte bereits – seine Seiten lösten sich, und deine Entschlossenheit brach unvermittelt ab. Der BIROYAL Achtsamkeitskalender mit Spiralbindung wurde genau dafür entwickelt: Eine robuste Spirale hält jede einzelne Seite sicher zusammen. Dank dieser Spiralbindung lässt sich der Kalender mühelos um 360° wenden, ohne dass Seiten herausfallen oder sich lösen – so begleitet er dich zuverlässig durch das ganze Jahr. Auf deinem Schreibtisch steht nun kein Wegwerfartikel mehr, sondern ein wahrer Partner, der deinen Rhythmus versteht.
6 Kategorien - Jeden Morgen brauchen Sie nur eine Minute, um ihn aufzuschlagen. Fühlen Sie sich ängstlich? Folgen Sie den Atemübungen, um Ihre Ruhe wiederzufinden; können Sie sich nicht konzentrieren? Die Meditationübungen auf den Seiten helfen, das mentale Rauschen auszuschalten; fühlen Sie sich von der Lebensgeschwindigkeit mitgerissen, ziehen Achtsamkeitsübungen Sie zurück in die Gegenwart; fühlen Sie sich verloren, helfen Zitate & Sprüche, die Verwirrung zu durchbrechen; bei konkreten Problemen helfen Tipps & Inspirationen, den Stillstand zu überwinden; Erinnerungen ermutigen Sie, kleine Freuden zu notieren und Menschen um Sie herum zu danken.
Details der Funktionalität - Mehr als nur eine Inspirationsquelle, es ist auch ein Beweis für Praktikabilität und Zweckmäßigkeit. Das praktische Dreifachdesign benötigt keinen extra Ständer oder Unterstützung, um stabil auf Ihrem Tisch zu stehen. 366 Seiten tageskalender, gedruckt auf 100gsm Papier, hochwertigem 100gsm-Papier, das sich solide anfühlt und nicht durchschimmert. Jeder Tag hat ein einzigartiges Design und inspirierende Hinweise, die Ihnen 366 Tage lang neue Inspiration bieten. Mit einer Größe von 10x14cm nimmt es wenig Platz ein. Dieser Kalender passt bequem auf jeden Schreibtisch, sein robustes Design begleitet Sie auf Ihrem Weg zu beständiger Motivation.
Geschenk der Inspiration - Der BIROYAL motivationskalender ist eine ideale Geschenkoption für Frauen, egal wann immer eine gute Gelegenheit ist: Sie bieten ihnen ein unbezahlbares Geschenk – tägliche positive Energie. Perfekt als Beförderungsgeschenk, Geschenk zur Gratulation, für weibliche Chefinnen, als Willkommensgeschenk für neue Teammitglieder, als Neuer-Job-Geschenk, als Geschenk mit affirmativen Worten oder als Begrüßungsgeschenk für neue Mitarbeiter.
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