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Achtsamkeitsbasierte Therapie Und Beratung

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 31. Dezember 2025
metaFox
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Gefühlskompass für Coaching und Therapie | Strukturiert und Übersichtlich | Gefühle finden und benennen - sich selbst und Andere verstehen
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  • ✔ HOCHWERTIGER LAMINIERTER PAPIER DRUCK. Duplex-Ausdruck auf A4-Papier im hochwertigen Offsetdruck. Beidseitig mit 250 Mikron-Film laminiert. Sehr stabil, wasserdicht und für den täglichen Gebrauch geeignet.
  • ✔ EIN KLARER ÜBERBLICK ÜBER EMOTIONEN UND GEFÜHLE. Der metaFox Gefühlskompass fasst Gefühle zu Gefühlsfamilien, körperlichen Reaktionen und Gedanken zusammen, die nach dem zugehörigen Energieniveau sortiert sind, hilft beim Benennen von Gefühlen sowie bei der Erlangung emotionaler Kompetenz. Zudem ist eine kurze Erklärung, wie sich Emotionen entwickeln und wie man damit umgeht, enthalten. Die verwendeten Konzepte stammen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der gewaltfreien Kommunikation.
  • ✔ ZUR VERWENDUNG IN DEN BEREICHEN COACHING & THERAPIE. Der Gefühlskompass unterstützt Prozesse der emotionalen Entwicklung beim Erlernen der emotionalen Intelligenz und beim Führungskräftetraining, bei Therapien und während der Behandlung von Depressionen, in den Bereichen der Sozialarbeit, der Tagesbetreuung und der Supervision, bei Seminaren sowie zur Reflexion und Achtsamkeit im Alltag.
  • ✔ VERSCHENKE DEN GEFÜHLSKOMPASS ODER VERWENDE IHN FÜR DEINE PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG. Bist du auf der Suche nach einem Geschenk für einen guten Freund bzw. eine Lehrkraft oder willst du dich selbst weiterentwickeln? Verschenke den Gefühlskompass als Achtsamkeitsgeschenk an Freunde und Angehörige oder als Unterrichts- und Lernressource an einen Mentor. Verwende dieses Werkzeug als Leitfaden für deine tägliche Reflexion und Meditation oder als Inspiration für dein Gefühlstagebuch.
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Terraillon
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TERRAILLON - Zen Box, Entspannungshilfe, Geräuschmaschine, weiß, mit 7 beruhigenden Sounds, Streaming von Musik über Bluetooth, 8 Lichteinstellungen, Programme 30-60-90 min, USB-C
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  • 🌕 SCHNELLER EINSCHLAFEN: Begleiten Sie Ihren Schlaf, indem Sie einen der 7 beruhigenden Klänge von Zen Box wählen. Keine Konfiguration erforderlich, die Geräusche sind über einen speziellen Knopf auf der Vorderseite der Zen Box zugänglich: Weißes Rauschen des Fernsehers, weißes Rauschen des Radios, Rauschen der Wellen, Flusswasser, Regen und Gewitter, Kaminfeuer und Gesang der Zikaden. Sie haben die Möglichkeit, eine Zeit für Ihr Soundprogramm auszuwählen: 30-60-90 Minuten.
  • 💡 SCHAFFEN SIE IHRE ATMOSPHARE: Personalisieren Sie die Lichtstimmung Ihres Zimmers mit den 8 möglichen Farben: Weiß, Grün, Blau, Rot, Hellblau, Gelb, Violett, Hellviolett.
  • 📱SMARTPHONE-STREAMING: Verbinden Sie Ihr Smartphone über Bluetooth mit Zen Box und streamen Sie Ihre eigene Musik über den integrierten Lautsprecher. Verwenden Sie die entsprechende Taste 📱zum Aktivieren der Funktion.
  • 📦 LIEFERUMFANG: 1 x Schlafhilfe, 1 x Zen Box, 12 x 12 x 4 cm, 1 x USB-C-Kabel, 1 x Bedienungsanleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache).
  • 🟦⬜🟥TERRAILLON: Die hundertjährige französische Marke bietet Produkte für Schlafhilfe, Elektrostimulation und Massage sowie eine Auswahl an verbundenen Objekten, um Sie durch den Alltag zu begleiten.
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