Achtsamkeit Schmerz
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
Klett-Cotta
Achtsamkeit und Schmerz: Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern
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Droemer Knaur*
Achtsam mit dem Schmerz: Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden | MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeit für ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen.
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SCHATTAUER
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei chronischen Schmerzen
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Librero b.v.
Schmerz lindern mit Yoga: Über 100 einfache Übungen, die schnelle Hilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten leisten
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Stress bewältigen mit Achtsamkeit: MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
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Via Nova, Verlag
Meditation heilt: Schmerzfrei in ein neues Leben, mit Übungsanleitungen und praktischen Tipps
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ACHTSAM BEWEGEN – LEICHTER LEBEN: Mit Feldenkrais zu schmerzfreier Bewegung, innerer Ruhe und Wohlbefinden
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Arbor Verlag
Der achtsame Weg durch den Schmerz: Das Praxisprogramm gegen chronische Schmerzen
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Arkana
Gut leben trotz Schmerz und Krankheit: Der achtsame Weg, sich vom Leid zu befreien -
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Springer
Chronische Schmerzen: Selbsthilfe, Tipps und Fallbeispiele für Betroffene
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