Achtsam Essen Karten
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
19. Oktober 2025
MixDeinBrot
Mindful Moments | 31 Karten für mehr Bewusstsein und Achtsamkeit in deiner Ernährung | Achtsamkeits-karten | achtsam Essen | bewusstes Essen | Übungen zur Achtsamkeit, Achtsamkeitsgeschenk
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Mindful Moments, das sind 31 Karten mit jeweils einer Übung für mehr Bewusstsein und Achtsamkeit in deiner Ernährung. So kannst du jeden Tag des Monats mit einer Übung deine achtsame Haltung im Ernährungs- und Lebensmittelbereich trainieren.
Mindful Moments Ernährung ist speziell entwickelt worden, um mehr Bewusstsein in deine Lebensmittelauswahl, in die Zubereitung deiner Speisen und in das Essen deiner Mahlzeiten zu bringen. Auf der Vorderseite ist die Karte immer mit einem Bild bedruckt. Auf der Rückseite findest du die entsprechende Übung.
Eine achtsame Ernährung hilft dir, zu erkennen, welche Lebensmittel dir guttun und wann du satt bzw. hungrig bist. Darüber hinaus hilft dir Achtsamkeit, emotionales Essen wahrzunehmen. Zudem sorgen achtsame Momente für mehr Entspannung in deinem Alltag. Die Karten helfen dir zudem bestimmte Gewohnheiten zu erkennen und neue Denkweisen zu entwickeln.
Der praktische Mindful Moments Karton passt in jede Handtasche oder jeden Rucksack. So hast du deine Achtsamkeitsübungen überall mit dabei. Manche Übungen kannst du auch in Zug oder Flugzeug machen. Achtsamkeitstraining - Achtsam essen, trinken und genießen überall wo du bist.
Mehr Bewusstsein in deiner Ernährung trägt zu einem guten Ernährungsverhalten bei. Die Karten sind auch ein schönes Achtsamkeits-Geschenk für Familie oder Freunde. Mitbringsel um Achtsamkeit zu üben und zu leben. Achtsamkeits-karten Ernährung - Impulse für jeden Tag.
23,70 € AUF AMAZON
The Mindful Moment Company
50 Achtsamkeit Gesprächsfragen und Bilder für Coaching-Karten, Gruppenfragen, Soft Skills, Eisbrecher, Team-Building, Führungstraining…
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#2
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Set von 50 Fragen, um Gruppendiskussionen in Gang zu setzen, Gedanken zu provozieren und das Eis zu brechen - Erfahren Sie mehr über sich selbst und/oder Ihre Gruppe
Die Fragen sind so konzipiert, dass sie zum Nachdenken anregen und dazu beitragen, das Selbstbewusstsein und die Achtsamkeit zu erhöhen
Großartig als Sprungbrett geeignet, um in schwer erreichbare Themen für Coaching, Lehre, Mentoring oder sonstige Bereiche, in denen Sie eine Diskussion eröffnen möchten, einzutauchen.
Kann von Ihnen selbst oder als Geschenk verwendet werden, um Ihnen zu helfen, über Themen (und sich selbst) nachzudenken, an die Sie vielleicht nicht oft denken.
50 hochwertige Einzelbilder auf festem Material (300 g/m² Papier) gedruckt.
8,95 € AUF AMAZON
Schott Verlag und Werbung
24 Postkarten im Set mit Sprüchen und Zitaten zum Thema Essen, Gewohnheiten, Motivation, Achtsamkeit und Selbstliebe
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#3
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MIT LIEBE: Diese Karten wurden mit Liebe für dich mit Aqurellbildern illustiert und in Deutschland produziert
VIEL PLATZ: Die Rückseite bietet viel Platz für deine persönlichen Worte ohne Adressfelder
IDEENREICH: Lasse deiner Kreativität freien Lauf und nutze die Karten zu Geburtstagen, als Gutschein, für Geschenke, liebe Worte...
DEKORATIV: Verschönere deine Wohnung, Büro, Auto oder Lieblingsplatz mit einer Karte die zum Nachdenken anregt...
QUALITÄT: 24 hochwertige Postkarten auf 350g Offset-Karton
7,90 € (0,33 € / stück) AUF AMAZON
TOPP
Mindful Moments. Deine 5 Minuten Achtsamkeit für jeden Tag: 66 Karten mit inspirierenden Denkanstößen & Übungen
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#4
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INSPIRIERENDE GEDANKEN – Affirmationen, Denkanstöße und kurze Übungen für ein positives, entspanntes Mindset
PRAKTISCH, EINFACH, WIRKUNGSVOLL – kurze Yoga-, Atem- oder Meditationsübungen und Denkanstöße für den Alltag
IDEAL ZUM MITNEHMEN – hochwertige Box mit liebevoll gestalteten Karten und kurzer Einführung
9,99 € AUF AMAZON
TIOMACY
40 Achtsamkeitskarten mit Übungen - Affirmationskarten für Erwachsene - Motivationskarten - positive Affirmationen - Geschenk für Frauen - Dankbarkeit - Motivation - Achtsamkeit Geschenk - Mindfulness
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#5
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✨40 Inspirierende, klare Affirmationen: Unsere Affirmationskarten für Erwachsene unterstützen dich dabei, dein Selbstbewusstsein dauerhaft zu stärken und positive Gedanken in deinen Alltag zu integrieren - für mehr Achtsamkeit, Stärke und Selbstliebe.
🧘 Übungen & Reflexionen auf der Rückseite: Jede Karte verbindet Affirmationen mit Achtsamkeitsübungen oder Reflexionen. Durch passende Übungen verinnerlichst du die Affirmationen tiefer in deinem Unterbewusstsein – erst so entfalten sie ihre volle Kraft.
🌟 Vielfältige Anwendung im Alltag: Ob als Lebenskarten, Gefühlskarten oder Motivationskarten – dieses Set unterstützt deine persönliche Entwicklung täglich, schenkt dir neue Perspektiven und fördert positives Denken. Alle Affirmationen kannst du immer wieder anwenden.
🌿 Impulse aus 5 verschiedenen Lebensbereichen: Unsere Affirmationskarten begleiten dich ganzheitlich und fördern dadurch Selbstfürsorge, Motivation, Beziehungen und die innere Balance – so bringst du Körper, Geist und Seele in Einklang.
🎁 Geschenkidee für Frauen: Ob Geburtstag, Weihnachten oder als Yoga Geschenke für Frauen – dieses Set fördert Selbstliebe, Gelassenheit und Achtsamkeit. Auch begleitend zum Coaching geeignet – ein besonderes Geschenk, das berührt und in Erinnerung bleibt.
✨ Mit Liebe kreiert: Als deutsche Marke legt TIOMACY größten Wert auf hochwertige Materialien, verlässliche Qualität und ein stilvolles Design. So erhältst du ein Achtsamkeitskarten-Set, das dich nicht nur im Alltag inspiriert, sondern sich auch als Dekoration eignet.
9,95 € AUF AMAZON
Grafik-Werkstatt
Grafik-Werkstatt Message in a Box | Geschenkidee | 30 Kärtchen zum abreissen | Eine Portion Achtsamkeit
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30 x Eine Portion Achtsamkeit für dich
Jeden Tag ein besonderes Kärtchen zum Abreißen & Freuen
Eine perfekte Geschenkidee mit vielen witzigen Ideen, Herz & Humor
Die Kärtchen sind beidseitig bedruckt und in einer hochwertigen Box mit Goldveredelung verpackt
Maße: 7 x 7 cm, Würfel enthält 30 Kärtchen zum abreissen
6,49 € (0,22 € / stück) AUF AMAZON
LEBENSKOMPASS
LEBENSKOMPASS 60 Zykluskarten - Achtsamkeit & Selbstliebe: Übungen und Affirmationen für den weiblichen Zyklus, inklusive Wissens-Booklet -
30% Rabatt
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#7
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ACHTSAMKEIT & SELBSTLIEBE: 60 Karten mit Übungen, Impulsen, Reflexionen und Affirmationen, um deinen Zyklus besser zu verstehen und achtsam durch jede Phase zu gehen.
ZYKLUSWISSEN: Lerne mit den Infokarten und dem beigelegten Booklet deinen natürlichen Rhythmus besser kennen und nutze hilfreiche Tipps für deinen Alltag.
PRAKTISCH UND TRAGBAR: Diese eleganten Zykluskarten sind in einer robusten Box verpackt, die perfekt für unterwegs ist. Nutze sie überall, um tägliche Routinen zu unterstützen und ein bewusstes Leben zu fördern, ganz egal wo du bist.
HOCHWERTIGE MATERIALIEN: Die glänzenden Karten im Format 12 x 8 cm sind stabil und werden in einer schützenden Kartenbox geliefert – ideal zum Mitnehmen und Aufbewahren.
MEHR ACHTSAMKEIT: Lebenskompass wurde 2019 gegründet, um dir mehr Achtsamkeit und Selbstliebe zu bringen. Unsere Produkte zielen darauf ab, dir deinen Alltag zu erleichtern, um mehr Wohlbefinden zu schaffen.
13,99 € AUF AMAZON
Amari
Amari ® Achtsamkeitskarten mit Holzständer - 55 Motivationskarten mit Sprüchen für mehr Achtsamkeit - Achtsamkeit Geschenk - Glückskarten Karten Selbstliebe - Affirmationskarten für Erwachsene
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🔮 𝗣𝗘𝗥𝗙𝗘𝗞𝗧𝗘𝗦 𝗚𝗘𝗦𝗖𝗛𝗘𝗡𝗞 - Überrasche deine Freunde, Familie oder dich selbst mit einer täglichen Dosis Inspiration, Motivation und Selbstliebe. Unsere Achtsamkeitskarten sind ein ideales Motivationsgeschenk für besondere Anlässe und um Freude zu verschenken.
🔮 𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘𝗦 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧 - Durch das praktische Hosentaschenformat der Motivationskarten findet man Inspiration wo immer man ist, egal ob im Geldbeutel, der Hosentasche oder im Auto. Schaffe dir eine inspirierende Atmosphäre!
🔮 𝗞𝗢𝗦𝗧𝗘𝗡𝗟𝗢𝗦𝗘𝗦 𝗪𝗔𝗟𝗟𝗣𝗔𝗣𝗘𝗥 - Zu jedem Spruchkarten Set schenken wir euch unsere Achtsamkeit Karten mit Sprüchen auch als Hintergrundbild für das Handy oder den Desktop. Stärke deine tägliche Inspiration durch positive Botschaften auf dem Display.
🔮 𝗛𝗢𝗖𝗛𝗪𝗘𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘𝗦 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 - Wir verwenden für unsere Glückskarten hochwertige Premium-Qualität. Insgesamt beinhaltet das Produkt 55 Stück der Motivationskarten, um mehr Achtsamkeit und Motivation im Alltag zu integrieren.
🔮 𝗟𝗜𝗘𝗕𝗘𝗩𝗢𝗟𝗟𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡 - Die Affirmationskarten wurden mit viel Liebe zum Detail in Deutschland gestaltet. Die wunderschönen Illustrationen auf jeder Karte verleihen den Karten ein besonderes Finish.
7,99 € AUF AMAZON
LEBENSKOMPASS
LEBENSKOMPASS 12 Motivationskarten mit Goldfolie & Holzfuß zum Aufstellen Kartenset Motivation, Achtsamkeit, Affirmation, Persönlichkeitsentwicklung
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TÄGLICHE INSPIRATION: 12 ästhetische Motivationskarten, die täglich Kraft und Anregung zum tiefgründigen Nachdenken bieten, ideal zur Bereicherung Ihres Alltags mit positiven Gedanken und Reflexionen.
10,79 € (0,90 € / stück) AUF AMAZON
Luckeey
Luckeey Gutschein für ein gemeinsames Essen – Edle Geschenkkarte mit Goldfolie, Umschlag „Zeit anstatt Zeug“ & Rubbelaufkleber und Hülle – Gutscheine zum Selberausfüllen, Gutscheinkarte Essen gehen
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【Essensgutschein Gutschein selbst gestalten】Der Gutschein bietet Platz für Ihre eigene Botschaft. Ob romantisches Dinner, Brunch mit der besten Freundin oder ein Familienessen – gestalten Sie den Moment individuell und unvergesslich.
【Hochwertiges Design mit Goldfolie】Die Vorderseite der Karte ist hochwertig mit „Gutschein für ein gemeinsames Essen“ in Goldfolie geprägt – elegant und stilvoll, ideal zum Verschenken für jeden Anlass.
【Inklusive Umschlag & Rubbelfeld】Der edle schwarze Umschlag mit der Aufschrift „Zeit anstatt Zeug“ unterstreicht die Bedeutung von gemeinsam verbrachter Zeit. Das Rubbelfeld auf der Karte sorgt für eine extra Überraschung.
【Viele Anlässe】Ob Geburtstag, Valentinstag, Jahrestag oder einfach als kleine Aufmerksamkeit zwischendurch – dieser Gutschein ist ein charmantes Geschenk, das gemeinsame Zeit schenkt.
【Fokus auf Erlebnisse】Dieser Gutschein steht für bewussten Konsum. Statt materieller Geschenke schenkt er Erlebnisse und echte Verbindungen – für mehr Menschlichkeit und Achtsamkeit im Alltag.
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