7 Minuten Am Tag
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
15. Dezember 2025
Knaur MensSana HC
7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
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#1 GEWINNER
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Brand: Knaur MensSana HC
7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert.
Produktart: ABIS_BOOK
Farbe: Silver
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Knaur MensSana HC
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen: Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm
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#2
Knaur MensSana Kalender
Wochenkalender 2026: Das 7-Minuten-Programm: 53 x einfach gesünder leben | Tischkalender zum Aufstellen m. Fotos, Rezepten, Übungen & Anregungen von Bestsellerautorin Dr. Franziska Rubin
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#3
Knaur MensSana Kalender
Wochenkalender 2025: Das 7-Minuten-Programm: 53 x einfach gesünder leben | Tischkalender zum Aufstellen m. Fotos, Rezepten, Übungen & Anregungen von Bestsellerautorin Dr. Franziska Rubin
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#4
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Langlebig und strapazierfähig
Bietet nützliche Features für den Arbeitsalltag
Geeignet für verschiedene Büroanwendungen
Intuitive Handhabung für effizientes Arbeiten
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Rowohlt
Drei Minuten am Tag: Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben
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#5
UrBestSelf
6-Minuten® Tagebuch für Erwachsene 2026 (Das Original) – Mehr Achtsamkeit, Selbstliebe & Resilienz – Dankbarkeitstagebuch, Journal Buch – in 22 Sprachen übersetzt
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#6
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✅ Mehr LEBENSFREUDE, ACHTSAMKEIT und SELBSTBEWUSSTSEIN – Glücklichsein ist Übungssache. Mit diesem Journal Buch findest du heraus, was dich glücklich macht – und holst durch tägliches Journaling mehr davon in dein Leben. Mach dein Wohlbefinden zur Priorität. Mit dem beliebtesten Dankbarkeitstagebuch der Welt!
✅ Gezielte SELBSTREFLEXION für mehr FOKUS auf FORTSCHRITT und das GUTE in dir und um dich herum – Mit diesem Achtsamkeitstagebuch 2026 findest du heraus, WAS dich glücklich macht und holst durch tägliches Journaling MEHR DAVON in dein Leben. Fokussier Dich auf das, was Dich wirklich erfüllt!
✅ JOURNALING leicht gemacht – Komplexe Forschungsergebnisse in das beliebsteste Journaling Buch der Welt verwandelt. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie und mach Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt! Tagebücher, die nachweislich deine Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz stärken
✅ Qualität von INNEN & AUßEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. – Ein Gratitude Journal ohne Motivationsgelaber, Feenstaub & Wischiwaschi. Ein Glückstagebuch, mit dem du mentale Stärke aufbaust
✅ IDEALES GESCHENK: Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das perfekte Geschenk – ein Achtsamkeitstagebuch – für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Verschenke mehr Selbstliebe, Gelassenheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit!
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Gräfe und Unzer
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für ein starkes Immunsystem: Die besten Hausmittel gegen Erkältung, Erschöpfung und Co. // Sanfte Selbstbehandlung: mit Blitzanwendungen und Rezepten
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Mein Stimmungstagebuch: 7 Minuten am Tag zur Überwindung von Stress, Depressionen, Borderline und Burnout. Mit Affirmationen und Tipps um deine Stimmung täglich zu verbessern
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#8
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Achtsamkeit leicht gemacht: Mit nur 7 Minuten am Tag durch geniale Meditationen, Atemtechniken & Co eiserne Gelassenheit lernen, Stress abbauen und innere Ruhe finden
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#9
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Stimmungstagebuch für Erwachsene: 7 Minuten am Tag zur Überwindung von Depressionen, stress, Ängste und Burnout...
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#10
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