50 Workouts Pilates Dvd
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
27. Dezember 2025
Coolmusic
Fitness Box 50+ Pilates - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Für den Genuss mit Familie oder Freunden
Stunden des Trainings
Hochwertiges Produkt
14,99 € AUF AMAZON
intensic SPORTS
intensic SPORTS Pilates Workout Poster | 60 effektive Fitness-übungen für Home-Training Abnehmen & Muskelaufbau | Bauch Beine Po ohne Geräte | Ganzkörper-training Zuhause ohne Reformer Board und Wand
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
📌 XXL-TRAININGSPLAN FÜR EFFEKTIVES HEIMTRAINING: Zwei große DIN A1 Poster (59,4 x 84,1 cm), zusammen DIN A0 (84,1 x 118,9 cm), auf handliches DIN A4 gefaltet. Ideal für Wand, Tür oder Homegym – sofort startklar für dein Heim-Workout.
💪 60 FUNKTIONELLE PILATESÜBUNGEN: Stärkt gezielt Core, Rücken, Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme. Verbessert Haltung, Beweglichkeit und Balance. Ideal für Home-Workout, Rückentraining, Bauch Beine Po, Mobility Training und Fitness zuhause. Perfekt kombinierbar mit Pilatesring, Minibands, Pilatesball und Resistance Bands für mehr Intensität und Trainingsvielfalt.
🧘♀️ FÜR ANFÄNGER BIS PROFIS: Die Übungen sind in drei Schwierigkeitsgrade gegliedert – ideal für individuelle Trainingspläne, Bodyweight-Programme, 90-Tage-Challenges oder zur Ergänzung deines Yoga-kurses.
📚 ENTWICKELT MIT PROFIS: Erstellt mit Sportwissenschaftlern & zertifizierten Trainern. Effektive Pilates-inspirierte Übungen für Muskelaufbau, Abnehmen, Körperstraffung & Haltungskorrektur – mit klarem Fokus auf Qualität.
🚫 MOTIVATION OHNE ABLENKUNG: Kein Handy, keine DVD, kein Buch, keine App – einfach Plakat aufhängen und loslegen. Übersichtlicher als Trainings-karten oder Bücher, ideal für fokussierte Workouts zu Hause im Wohnzimmer oder im Fitness-studio.
🔁 VIELSEITIG EINSETZBAR: Ergänze dein Training mit Zubehör wie Miniband, Pilates-Bar, Pezziball, Fitnesswürfel, Yoga-Blöcken oder Pilates-Set. Auch ideal für Wandpilates oder Barre Workouts.
🏋️♂️ EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING FÜR ZUHAUSE: Stärkt Tiefenmuskulatur, stabilisiert die Körpermitte und unterstützt Rückengesundheit. Optimal für Pilates-Übungen, Beweglichkeitstraining oder zum Dehnen nach dem Training.
🎁 PERFEKTES GESCHENK FÜR FITNESSFANS: Inspirierendes Geschenk für Weihnachten, Nikolaus, Geburtstag oder Adventskalender. Auch als Motivation für Neujahrsvorsätze, Homeoffice-Pause oder als Ergänzung zu Fitnesskarten & Yoga-Zubehör.
💥 PERFEKTE ERGÄNZUNG ZU UNSEREN WEITEREN TRAININGSPOSTERN: Kombinierbar mit Kettlebell, Mobility & Stretch, Minibands, Resistance Bands, Kurzhantel, Langhantel, Rückenfit, Bauch Beine Po, Slingtrainer oder Yoga-Workout – für ein ganzheitliches Home-Fitness-Erlebnis.
16,90 € AUF AMAZON
Evi Matonis
Wall Pilates Workouts for Women: 50 Complete Video Tutorials and Illustrations to Lose Weight, Gain Confidence, and Get the Body You Want - 28-Day Ab Transformation Challenge Included
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
VOGEL,INES
Yogalates - Das beste aus Yoga und Pilates
91
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Independently published
Wand Pilates Workouts Bibel für Frauen: Die Komplette 30-Tägige Body Sculpting Challenge zur Straffung von Gesäß, Bauch und Rücken mit Illustrierten ... | Schritt für Schritt (Fit, Band 1)
83
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
figgrs
figgrs® Bauch Beine Po - 57 Trainingskarten mit 50 Bodyshaping Fitness Übungen für einen schlanken & Straffen Körper I Sport ohne Gerät zuhause & überall durchführbar I Von Anfänger bis Profi
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
SPIELEND FITTER & STRAFFER - Gezieltes Bodyweight Fitness Training spricht effektiv die Problemzonen Bauch, Beine und Po an und verhilft Ihnen somit zur gewünschten Traumfigur ganz ohne Geräte.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Bauch-Beine-Po Home-Workout
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Freuen Sie sich schon jetzt auf eine schön geformte Bikinifigur.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
13,50 € AUF AMAZON
STOTT PILATES
STOTT PILATES Intense Body Blast - Pilates Intervalltraining, Level 2 DVD
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Regionencode 0: Kann überall auf der Welt gespielt werden
Workout Level - Mittlerer (Level 4 von 5)
Anzahl der Übungen: 33 Übungen
benötigtes Zubehör - Matte
Erhöhen Sie Ihre Trainingsintensität mit Level 2
11,01 € AUF AMAZON
STOTT PILATES
Stott Pilates Fitness Circle Challenge DVD
75
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Regionencode 0: Kann überall auf der Welt gespielt werden
Insturational Level: Für Fortgeschrittene (Level 3 von 5)
Anzahl der Übungen: 30
Benötigte Ausrüstung: Fitness Circle und Gymnastikmatte
24,57 € AUF AMAZON
Winsor Pilates Circle with Circle 20 Minute Workout and 50 Minute Accelerated Fat Burning Plus Bonus 10 Minute Sculpting Blast
74
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
Winsor Pilates
Winsor Pilates Deluxe – 8 DVD 's, Gewichtshandschuhe, Widerstand Band, Wellness Guide
68
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Alle neuen Workouts. Perfekt für Anfänger und Senioren. Winsor Pilates Deluxe ist die leichte und effektive Weg, um Gewicht zu verlieren, bekommen mehr Energie, und Aussehen und fühlen sich besser als Sie haben in Jahren.
Hollywood Superstars Vanessa Williams, Melanie Griffith, Rosanna Arquette und Bergen Vertrauen und sich auf Candace Winsor Pilates um in Form zu bleiben und sieht wunderschön aus.
Sicher Low Impact bewegt sich, die Stretch Muskeln, schafft Flexibilität & baut die Kraft Core
inkl. 1lb. Gewichtshandschuhe und robustes, elastisches Widerstand Band.
Sehen dramatische Ergebnisse innerhalb von Wochen, wenn es in Kombination mit der Ernährung und Lebensstil Mari Einblicke
25,90 € AUF AMAZON
50 workouts pilates
yoga pilates 50 plus dvd
dvd 50
pilates 50
50 workouts
#1 GEWINNER
