5 Km Trainingspläne
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
8. Januar 2026
spomedis
Die Laufbibel: Das Standardwerk zum gesunden Laufen: Das Standardwerk zum gesunden Laufen. + Trainingspläne von 5 bis 42 km
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Verlag pietsch
Erster 5 km Lauf (Ankommen): Trainingsplan (Runner's World Trainingsplan)
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Verlag pietsch
5 km unter 25 Minuten: Trainingsplan (Runner's World Trainingsplan)
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Copress Sport
Das große Buch vom Laufen. Vom ersten Schritt bis zum Halbmarathon. Tipps von Laufprofi Hubert Beck: Alles zu Lauftechnik, Material & Begleittraining. Mit Trainingsplänen für 5km, 10km, Halbmarathon
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Kai Schimpf
Der 5 km Running-Guide: Dein Weg zur persönlichen Bestzeit
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Verlag pietsch
5 km unter 30 Minuten Zyklus 32: Trainingsplan (Runner's World Trainingsplan)
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5 km unter 20 Minuten: Trainingsplan (Runner's World Trainingsplan)
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Stiebner Verlag
Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ultra-Lauftraining mit System: 50-km,70-km,100-km, 24-h Training und Trailrunning für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler. Mit Jahres-Trainingsplänen
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Verlag pietsch
5 km unter 22:30 Minuten: Trainingsplan (Runner's World Trainingsplan)
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Copress
Das große Buch vom Marathon - Lauftraining mit System - Marathon-, Halbmarathon, Ultralauf- und 10-km-Training - Für Einsteiger, Fortgeschrittene und ... Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
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