30 Tage Challenge Achtsamkeit
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
11. Dezember 2025
Naumann & Goebel Verlagsgesellschaft mbH
30-Tage-Challenge-Box Achtsamkeit: 30 Karten für mehr Entspannung und Gelassenheit
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Achtsamkeit 30-Tage-Challenge: Erlebe in nur 30 Tagen mehr innere Zufriedenheit und Ruhe durch achtsame Selbstreflexion! Mache Achtsamkeit mit ... die positiven Veränderungen in deinem Leben!
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Embracing Mindfulness Achtsamkeit - EIN Monat der Selbstreflexion, Selbsterkenntnis und Achtsamkeit mit dem Kartenset Gönnen Sie Sich eine Auszeit oder verschenken Sie bewusste Momente
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Manchmal braucht es einen kleinen Anstoß von Außen um schlechte Angewohnheiten zu erkennen. Lassen Sie sich von den bewusstseinsfördernden Karten inspirieren. Nehmen Sie sich Zeit um sich mit Ihrem Leben auseinanderzusetzen und konzentrieren Sie sich auf die Aspekte, die Sie ändern möchten und auch die, die Sie so wie sie sind besonders gut finden.
Erlauben Sie sich einen achtsamen Lebensstil zu entwickeln. Das menschliche Gehirn braucht ca. 30 Tage um eine Gewohnheit zu ändern. Mit ein wenig Übung, Zeit und Geduld und den 31 Übungen aus diesem Achtsamkeitsset, fördern Sie langfristig Ihren bewussten Lebensstil.
Ein achtsamer Lebensstil steigert die Kreativität, Produktivität und Augeglichenheit. Die Übungen sind leicht durchzuführen, auch an stressigen Tagen. Die meisten Übungen können überall und zu jeder Zeit praktiziert werden, oft, ohne dass andere Leute etwas davon bemerken.
Die Übungen sind auf hochwertigem Material (300gsm) gedruckt, mit jeweils passenden Bildern auf der Rückseite.
Da wir Achtsamkeit lieben und leben, bestehen unsere Karten, und auch unsere Verpackungen zu 100 % aus recyceltem Material.
Made in Germany - Entwickelt und hergestellt hier in Deutschland von deutschen Unternehmen.
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30 Tage Challenge Zeichnen: Kreativität, Achtsamkeit & Entspannung im Alltag für Erwachsene
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30-Tage Challenge: Entspannung, Dankbarkeit und Achtsamkeit
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30 Tage achtsames Tantra: Ein sinnliches Workbook für Paare – Verbindung, Liebe und Intimität stärken
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Der Zen-Affe und die Lotusblume: 52 Geschichten für mehr Achtsamkeit, positive Gedanken, inneren Frieden und Glück
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30-Tage-Achtsamkeits-Workbook: Tägliche Übungen, Reflexionsfragen, und Tracker für mehr Gelassenheit, Fokus und innere Ruhe - Dein Begleiter für einen stressfreien Alltag (Achtsamkeit und mehr)
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30 Tage Selfcare: Ein achtsames Journal für mehr Ruhe, Liebe & Bewusstsein
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