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108 Momente Der Achtsamkeit

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2025
Arbor Verlag
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108 Momente der Achtsamkeit: Auszüge aus 'Zur Besinnung kommen'
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Erzählzeit: 108 Geschichten für Yoga, Entspannung, Meditation und Stille Momente
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Der Elefant, der das Glück vergaß: Buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu finden
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Chakren: 222 einfache Methoden, mit denen Einsteiger noch heute ein Chakra öffnen, Blockaden lösen, Ängste überwinden und Energien ins Gleichgewicht bringen können
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Postkartenkalender 365 Tage Achtsamkeit 2025: Wochenkalender 2025, 53 Postkarten für achtsame Momente
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BIROYAL
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BIROYAL 45 Achtsamkeitskarten für Frauen - Motivationskarten mit Zitate, Übungen, Tipps - Affirmationskarten für Mindfulness & Attention - Geburtstagsgeschenk für Frauen - Selbstliebe Sprüche Karten
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  • 🔆 ​​Inspirierende Tischkunst​​: Die 45 BIROYAL Affirmationskarten überzeugen durch meisterhafte Designs – kunstvolle Eyecatcher für Esstisch und Wohnraum. Jede Karte ist ein ästhetisches Erlebnis, das durch kontrastreiche Farben und symbolträchtige Motive den Alltag verzaubert. Dank ​​doppelseitigem Hochglanzfinish​​ und Premium-Papierqualität werden sie zu langlebigen Energiequellen, die durch tägliche Rituale Stress reduzierend wirken und mentale Klarheit schenken.
  • 🔆 ​​Kraftquelle für unterwegs​​: Im ​​kompakten Kreditkartenformat (108x72mm)​​ passen die Karten in jede Tasche. Die robuste Metallbox mit ​​personalisierten Motivstickern​​ schützt Ihr Set stilvoll vor äußeren Einflüssen. Ob morgendliche Motivation im Café, spirituelle Begleitung im Büro oder abendliche Reflexion – tragbare Weisheiten transformieren Alltagsmomente in kraftvolle Bewusstseinsinseln. Die magnetisch schließende Box macht Affirmationen jederzeit griffbereit.
  • 🔆 ​​Weisheit trifft Praxis​​: Jede Karte verbindet ​​zeitlose Zitate​​ mit konkreten Achtsamkeitsübungen. Durch gezielte Fokustechniken und Dankbarkeitsrituale lernen Sie, Stressmuster zu durchbrechen. Die ​​5-Minuten-Meditationen​​ und Wahrnehmungsimpulse helfen, im Hier und Jetzt zu verankern – ein praktischer Werkzeugkasten für mehr Lebensbalance.
  • 🔆 ​​Wachstumsbegleiter im Taschenformat​​: Dieses Metallbox-Set ist Ihr persönlicher Coach für mentale Transformation. Nutzen Sie die Karten als ​​Meditationsanker​​, Journaling-Impulsgeber oder abendliches Reflexionstool. Die ​​kombinierten Affirmationen und Handlungsanleitungen​​ unterstützen Sie systematisch beim Erreichen persönlicher Ziele – ob morgens zur Fokussetzung oder nachts zum Energieausgleich.
  • 🔆 ​​Geschenke der Herzenssprache​​: Als ​​spirituelles Premiumgeschenk​​ begeistern die Karten besondere Frauen zu jedem Anlass. Die edle Metallbox mit ​​goldgeprägter Sticker-Einlage​​ wird durch individuelle Motivauswahl zum persönlichen Kunstwerk. Ein zeitloses Geschenk, das durch tägliche Verwendung emotionale Verbundenheit schafft und jahrelang als sichtbares Zeichen Ihrer Wertschätzung strahlt.
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Mindful Moments | 31 Karten für mehr Bewusstsein und Achtsamkeit in deiner Ernährung | Achtsamkeits-karten | achtsam Essen | bewusstes Essen | Übungen zur Achtsamkeit, Achtsamkeitsgeschenk
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  • Mindful Moments, das sind 31 Karten mit jeweils einer Übung für mehr Bewusstsein und Achtsamkeit in deiner Ernährung. So kannst du jeden Tag des Monats mit einer Übung deine achtsame Haltung im Ernährungs- und Lebensmittelbereich trainieren.
  • Mindful Moments Ernährung ist speziell entwickelt worden, um mehr Bewusstsein in deine Lebensmittelauswahl, in die Zubereitung deiner Speisen und in das Essen deiner Mahlzeiten zu bringen. Auf der Vorderseite ist die Karte immer mit einem Bild bedruckt. Auf der Rückseite findest du die entsprechende Übung.
  • Eine achtsame Ernährung hilft dir, zu erkennen, welche Lebensmittel dir guttun und wann du satt bzw. hungrig bist. Darüber hinaus hilft dir Achtsamkeit, emotionales Essen wahrzunehmen. Zudem sorgen achtsame Momente für mehr Entspannung in deinem Alltag. Die Karten helfen dir zudem bestimmte Gewohnheiten zu erkennen und neue Denkweisen zu entwickeln.
  • Der praktische Mindful Moments Karton passt in jede Handtasche oder jeden Rucksack. So hast du deine Achtsamkeitsübungen überall mit dabei. Manche Übungen kannst du auch in Zug oder Flugzeug machen. Achtsamkeitstraining - Achtsam essen, trinken und genießen überall wo du bist.
  • Mehr Bewusstsein in deiner Ernährung trägt zu einem guten Ernährungsverhalten bei. Die Karten sind auch ein schönes Achtsamkeits-Geschenk für Familie oder Freunde. Mitbringsel um Achtsamkeit zu üben und zu leben. Achtsamkeits-karten Ernährung - Impulse für jeden Tag.
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Pattloch Verlag GmbH + Co
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Wochenkalender 2024: Om-Katze: In der Ruhe liegt die Kraft: Aufstell-Kalender mit Wochenkalendarium, Tischkalender für Fans von Lisa Manneh
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  • Langlebig und strapazierfähig
  • Bietet nützliche Features für den Arbeitsalltag
  • Geeignet für verschiedene Büroanwendungen
  • Intuitive Handhabung für effizientes Arbeiten
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LEBENSKOMPASS 40 Achtsamkeitskarten Mindfulness & Attention - Positive Affirmationen, Übungen, Glückskarten & Spruchkarten - Affirmationskarten für Erwachsene als Achtsamkeit Geschenk
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  • 40 ACHTSAMKEIT KARTEN: Unsere Selbstliebe Karten helfen dir, im Moment zu leben und bewusst im Alltag Stress zu reduzieren.
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Joli Coon - Achtsamkeitskarten - Affirmationskarten - Achtsamkeit Geschenk - Persönlichkeitsentwicklung
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  • Leben wir nicht in einer Welt, in der sich alles immer schneller dreht? Wir haben einen praktischen Baustein entwickelt, der dir Achtsamkeit und Dankbarkeit einfach vor Augen führt.
  • Neben klassischen Affirmationen, erklären wir zudem, was hinter der jeweiligen Affirmation stecken kann, was die individuellen Beweggründe sein können und wie sie dich daran erinnern, die Welt achtsamer und voller Dankbarkeit zu betrachten.
  • Mit unseren offenen Dankbarkeitsfragen möchten wir dich erinnern, welche Fragen du dir stellen kannst, um zu erkennen, wie reich dein Leben heute bereits ist.
  • Unsere Achtsamkeitsübungen helfen dir dabei alltägliche Situationen neu einordnen, einen neuen Denkanstoß zu liefern und Techniken zu integrieren, die dir dabei helfen können im Alltag wieder beruhigter, gestärkter und selbstbewusster zu sein.
  • Alles was wir bei JoliCoon in die Hand nehmen, machen wir mit absoluter Leidenschaft und dem allerhöchsten Qualitätsanspruch. Solltest du unzufrieden sein, wir finden eine Lösung.
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